गर्मियों में लोग बालों में बहुत कम तेल लगाते हैं। इस दौरान गर्मी बहुत अधिक होती है, जिसके कारण सिर में बहुत पसीना आता है और तेल लगाने पर बहुत असहजता महसूस होती है। लेकिन यह बहुत जरूरी है कि आप अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए गर्मियों में हफ्ते में कम से कम एक बार तेल जरूर लगाएं।इसके अलावा, गर्मियों में बालों को होने वाले नुकसान से बचाने और रूखे और घुंघराले बालों की समस्या को दूर करने के लिए आप अपने बालों पर चावल के पानी का उपयोग कर सकते हैं।
चावल का पानी बालों के लिए प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करता है और उन्हें सूरज की क्षति से बचाता है।दरअसल, चावल के पानी में इनोसिटोल जो बालों को धूप के प्रभाव से बचाता है। साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट, साथ ही कई विटामिन और मिनरल्स भी मौजूद होते हैं, जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन गर्मियों में चावल का पानी बालों में कैसे लगाएं, इसको लेकर लोग काफी असमंजस में रहते हैं। इस लेख में हम आपको चावल का पानी बालों में लगाने के फायदे, इसे बनाने और लगाने का तरीका बता रहे हैं।
बालों के लिए चावल का पानी कैसे बनायें
चावल का पानी बनाने की विधि बहुत ही सरल है. इसके लिए सबसे पहले आपको चावल को अच्छी तरह साफ करना होगा. उन्हें तब तक धोएं जब तक पानी साफ न निकल जाए। इसके बाद आपको एक बर्तन में साफ पानी लेना है और उसमें धुले हुए चावल डालकर 30 मिनट के लिए छोड़ देना है. इसके बाद चावल को चम्मच की मदद से तब तक हिलाना है जब तक कि चावल का अर्क पानी में न मिल जाए.इस पानी को छानकर किसी बर्तन में निकाल लीजिए. इसे किसी कांच के कंटेनर में भरकर ढक्कन बंद करके 12 से 24 घंटे के लिए छोड़ दें. इस तरह चावल का पानी किण्वित हो जाएगा, जिसमें बालों को पोषण प्रदान करने के लिए सभी विटामिन और खनिज होते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि पानी को 24 घंटे से ज्यादा ढककर न रखें, इससे वह खराब हो सकता है। इसे आप 1 हफ्ते तक फ्रिज में स्टोर करके रख सकते हैं.
चावल का पानी बालों में कैसे लगाएं
आप अपने बालों को शैम्पू से धोने के बाद चावल के पानी को हेयर कंडीशनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं।इसके अलावा आप इसे हेयर मास्क के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप चावल के पानी में एलोवेरा और आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं, सभी सामग्रियों को मिला सकते हैं और इसे हेयर मास्क के रूप में अपने बालों पर लगा सकते हैं।आप एक स्प्रे बोतल में चावल का पानी भर सकते हैं और इसे लीव-इन कंडीशनर के रूप में अपने बालों पर छिड़क सकते हैं।
चावल का पानी बालों में लगाने के फायदे
बालों को मुलायम और चमकदार बनाएं क्षतिग्रस्त, रूखे और घुंघराले, दोमुंहे बालों की समस्या को दूर करता हैबालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करता हैबालों को सफेद होने से रोकें और प्राकृतिक रूप से काला बनाएंस्कैल्प को साफ करता है, गंदगी, फंगस और डैंड्रफ को भी खत्म करता हैगर्मियों में बालों को स्वस्थ रखने के लिए ऊपर बताए गए तरीके से चावल का पानी लगाएं। इससे आपको लंबे, घने, मजबूत और चमकदार बाल पाने में मदद मिलेगी।
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