वजन घटाना कभी आसान नहीं लगता, लेकिन सही आदतों को अपनाकर आप इसे अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं। अगर आप भी वजन घटाने के लिए मेहनत कर रहे हैं, तो “धीरे-धीरे खाना” एक बहुत ही असरदार तरीका हो सकता है। यह आदत न केवल आपके पाचन को बेहतर करती है, बल्कि वजन कम करने में भी मददगार साबित …
लाइफस्टाइल
February, 2025
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17 February
अचानक बढ़ गया ब्लड प्रेशर? घबराएं नहीं, तुरंत आजमाएं ये आसान उपाय
ब्लड प्रेशर (BP) का अचानक बढ़ना एक खतरनाक स्थिति हो सकती है, खासकर अगर इसे समय पर कंट्रोल न किया जाए। हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और किडनी से जुड़ी समस्याओं का कारण बन सकता है। अगर आपका ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ जाए, तो घबराने की बजाय कुछ घरेलू और त्वरित उपाय अपनाकर इसे कंट्रोल किया जा …
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17 February
अगर पेट में बार-बार दर्द हो रहा है, ये लक्षण बताते हैं किडनी में बन गई है पथरी
किडनी हमारे शरीर का एक अहम अंग है, जो खून को साफ करने और शरीर से विषैले तत्व बाहर निकालने का काम करता है। लेकिन जब किडनी में कैल्शियम, यूरिक एसिड और मिनरल्स जमा होकर ठोस रूप बना लेते हैं, तो उसे किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी) कहा जाता है। शुरुआत में इसके लक्षण मामूली लग सकते हैं, लेकिन समय …
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17 February
पीरियड्स के दौरान पैड से कहीं ज्यादा आरामदायक और सुरक्षित है मेंस्ट्रुअल कप, जानिए कैसे
पीरियड्स का समय हर महिला के लिए खास होता है, और इस दौरान सही हाइजीन प्रोडक्ट का चुनाव करना बेहद महत्वपूर्ण होता है। कई महिलाएं पैड का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मेंस्ट्रुअल कप एक और बेहतरीन विकल्प है जो पैड से कहीं ज्यादा आरामदायक और सुरक्षित हो सकता है? आजकल के समय में, मेंस्ट्रुअल कप …
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17 February
दिल माधरसी शीर्षक की घोषणा: एआर मुरुगादॉस और शिवकार्तिकेयन ने हाई-ऑक्टेन एक्शन का वादा किया
बहुप्रतीक्षित फिल्म दिल माधरसी, जो शिवकार्तिकेयन और एआर मुरुगादॉस के बीच पहली बार सहयोग का प्रतीक है, को हाई-ऑक्टेन एक्शन एंटरटेनर के रूप में बिल किया गया है। शिवकार्तिकेयन ने अपनी पिछली फिल्म अमरन के साथ अपने करियर की सबसे बड़ी ब्लॉकबस्टर दी थी, और अपने करियर के चरम पर निर्देशक मुरुगादॉस इस साल दो बड़ी फिल्में देने के लिए …
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17 February
बाफ्टा पुरस्कार 2025: ‘कॉन्क्लेव’ ने जीता सर्वश्रेष्ठ फिल्म, मिकी मैडी
रविवार को लंदन में एक हाई-प्रोफाइल समारोह में 2024 के लिए बाफ्टा विजेताओं की घोषणा की गई, जिसमें वेटिकन ड्रामा कॉन्क्लेव ने चार पुरस्कार जीते, जिसमें सर्वश्रेष्ठ फिल्म और उत्कृष्ट ब्रिटिश फिल्म शामिल है, ब्रैडी कॉर्बेट की द ब्रूटलिस्ट के समान सम्मान, जिसने कॉर्बेट और एड्रियन ब्रॉडी को क्रमशः सर्वश्रेष्ठ निर्देशक और सर्वश्रेष्ठ अभिनेता का पुरस्कार दिलाया। पुरस्कार लंदन के …
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17 February
राजस्थान की गोशालाओं को मिलेगी गोबर से लकड़ी बनाने की मशीन, जानें पूरी योजना
राजस्थान में गोशालाओं को गोबर से लकड़ी बनाने की पांच मशीनें देने की योजना शुरू की गई है। इस पहल के तहत, गोपालन विभाग द्वारा राजस्थान से आवेदन मांगे गए हैं। यह योजना पहले आओ, पहले पाओ स्कीम के तहत लागू होगी, जिसका फायदा गोशालाओं को मिलेगा। खास बात यह है कि सर्दियों में भारी मात्रा में पेड़ों की कटाई …
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17 February
प्रतीक बब्बर की शादी में नहीं पहुंचे भाई-बहन, प्रिया बनर्जी ने तोड़ी चुप्पी
बॉलीवुड एक्टर प्रतीक बब्बर और प्रिया बनर्जी ने इस वैलेंटाइन डे के खास मौके पर शादी कर ली। दोनों ने यह फंक्शन बेहद सादगी भरे अंदाज में अपने घर पर ही आयोजित किया। हालांकि, शादी की तस्वीरें सामने आने के बाद सबसे ज्यादा चर्चा इस बात की हुई कि प्रतीक के भाई-बहन इस शादी में शामिल नहीं हुए। इस मामले …
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17 February
एकता कपूर के खिलाफ 2020 का पुराना केस फिर से खुला, कोर्ट ने मांगी रिपोर्ट
फिल्म प्रोड्यूसर एकता कपूर एक पुराने विवाद के चलते एक बार फिर कानूनी पचड़े में फंसती नजर आ रही हैं। चार साल पहले उनकी वेब सीरीज में भारतीय सैनिकों का अपमान करने का आरोप लगाया गया था। अब इस मामले में बांद्रा की मजिस्ट्रेट कोर्ट ने पुलिस को 9 मई 2025 तक रिपोर्ट पेश करने का आदेश दिया है। क्या …
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17 February
हाई फैट डाइट से हो सकती है ये खतरनाक बीमारियां: जैंथेलाज्मा से जानें कैसे बचें
फ्लोरिडा में एक व्यक्ति ने अपनी डाइट में कुछ ऐसे फूड्स को शामिल किया, जिन्होंने उसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में डाल दिया। इस व्यक्ति ने आठ महीने तक लगातार चिकन, मटन, पनीर और अंडे जैसे हाई फैट फूड्स खाए और इन फूड्स के साथ बटर और चीज भी रोज़ाना बड़े पैमाने पर खाए। इस डाइट के कारण उसे कोलेस्ट्रॉल बढ़ने …
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