लाइफस्टाइल

13 March

रीढ़ होगी लचीली, तनाव होगा दूर – जानें भुजंगासन के चमत्कारी लाभ

योग हमारे जीवन में बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कहा जाता है कि जो योग को अपनाता है, वह निरोगी रहता है। आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में बहुत से लोगों के पास योग या व्यायाम के लिए समय नहीं होता, लेकिन कुछ योगासन ऐसे हैं जिन्हें सुबह उठते ही बिस्तर पर किया जा सकता है। इनमें से एक भुजंगासन …

13 March

कमर दर्द और मोटापे से छुटकारा दिलाएगा अर्ध चक्रासन! जानिए सही तरीका

योग को स्वस्थ जीवन का आधार माना जाता है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और अपने शरीर को लचीला और मजबूत बनाना चाहते हैं, तो अर्ध चक्रासन (Half Wheel Pose) आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। यह एक हठ योगासन है, जिसे नियमित रूप से करने से न सिर्फ पेट की चर्बी कम होती है, बल्कि कमर …

13 March

चेहरे की खोई रंगत लौटाएगा केला – जानिए 3 जबरदस्त फेस पैक

अगर आप ग्लोइंग और बेदाग त्वचा चाहते हैं, तो केला आपके लिए एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। यह फल सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं, बल्कि स्किन केयर के लिए भी बेहद फायदेमंद है। केले में पोटैशियम, कैल्शियम, जिंक, विटामिन A और C जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को पोषण देने के साथ-साथ उसे निखारने में मदद …

13 March

घुटनों का दर्द कर रहा है परेशान? ये घरेलू नुस्खा देगा राहत

अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं और महंगी दवाओं या बाजार के तेलों से कोई फायदा नहीं मिल रहा, तो ये घरेलू नुस्खा आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। उम्र बढ़ने के साथ घुटनों और जोड़ों का दर्द आम समस्या बन जाती है, लेकिन यह दर्द झेलना आसान नहीं होता। आयुर्वेद में लहसुन, जायफल और गिलोय को …

13 March

IIFA में शाहिद-करीना की मुलाकात से फैन्स हुए एक्साइटेड, इम्तियाज अली ने दिया जवाब

IIFA 2025 में शाहिद कपूर और करीना कपूर खान की मुलाकात ने सोशल मीडिया पर हलचल मचा दी है। सालों पहले अलग हो चुके इन एक्स-कपल को एक साथ देखकर फैन्स हैरान रह गए। दोनों न सिर्फ स्टेज पर मिले, बल्कि गले भी लगे और बातचीत भी की। करीना, जिन्हें अक्सर शाहिद को इग्नोर करते देखा गया है, इस बार …

13 March

अदिति शर्मा की शादीशुदा जिंदगी में भूचाल, पति ने लगाए धोखे के आरोप

टीवी एक्ट्रेस अदिति शर्मा अपनी निजी जिंदगी को लेकर सुर्खियों में हैं। उनके पति अभिनीत कौशिक ने दावा किया कि दोनों ने 4 महीने पहले गुपचुप शादी की थी, लेकिन अब अदिति तलाक चाहती हैं। अभिनीत ने आरोप लगाया कि अदिति का उनके को-स्टार के साथ अफेयर चल रहा है। अब अदिति शर्मा ने इस मामले पर चुप्पी तोड़ते हुए …

13 March

दीया मिर्जा की ऐश्वर्या राय से तुलना पर खुलासा – ‘ये मेरे लिए बड़ी तारीफ थी लेकिन…’

दीया मिर्जा, जिन्होंने 2001 में ‘रहना है तेरे दिल में’ से बॉलीवुड में कदम रखा, अपनी खूबसूरती और अभिनय के कारण शुरुआत से ही सुर्खियों में रहीं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि उनकी तुलना अक्सर ऐश्वर्या राय से की जाती थी। अब दीया मिर्जा ने खुद इस पर खुलकर बात की है। ‘19 साल की उम्र में ये …

13 March

IIFA 2025: नोरा फतेही ने कार्तिक आर्यन के रिलेशनशिप पर किया बड़ा खुलासा

IIFA 2025 की शानदार शाम सितारों से सजी रही, जहां करण जौहर और कार्तिक आर्यन ने इवेंट को होस्ट किया। बॉलीवुड के बड़े-बड़े सितारों की मस्ती और मजाक के बीच एक मजेदार मोमेंट वायरल हो रहा है, जिसमें नोरा फतेही ने कार्तिक आर्यन पर मजेदार तंज कसा। नोरा फतेही ने कार्तिक आर्यन को किया ट्रोल! शो के दौरान करण जौहर …

13 March

राज कपूर की होली पार्टियों का ग्रैंड इतिहास, रणबीर ने शेयर किया डरावना एक्सपीरियंस

बॉलीवुड में होली सेलिब्रेशन की बात हो और राज कपूर का नाम ना आए, ऐसा हो ही नहीं सकता। उनके जमाने में आरके स्टूडियो की होली पार्टीज पूरे इंडस्ट्री में मशहूर थीं। अमिताभ बच्चन, नरगिस, ऋषि कपूर जैसे बड़े सितारे इस रंगीन जश्न का हिस्सा बनते थे। लेकिन जहां ये पार्टियां बाकी लोगों के लिए मजेदार थीं, वहीं रणबीर कपूर …

13 March

‘पुष्पा 2’ के बाद अब अल्लू अर्जुन करेंगे ‘सालार’ के डायरेक्टर संग धमाका

साउथ के सुपरस्टार अल्लू अर्जुन इन दिनों सफलता की नई ऊंचाइयों को छू रहे हैं। ‘पुष्पा 2’ ने बॉक्स ऑफिस पर जबरदस्त कलेक्शन किया और फैंस के दिलों पर छा गई। अब खबरें आ रही हैं कि अल्लू अर्जुन ‘सालार’ के डायरेक्टर प्रशांत नील के साथ एक मेगा प्रोजेक्ट करने वाले हैं। हाल ही में हैदराबाद में हुई मुलाकात ने …