लाइफस्टाइल

26 March

‘लाहौर 1947’ से मचाएंगे धमाल, सनी देओल-आमिर खान-राजकुमार संतोषी की तिकड़ी साथ

सनी देओल इन दिनों अपनी आने वाली फिल्म ‘जाट’ के प्रमोशन में बिजी हैं, जो 10 अप्रैल को सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली है। लेकिन इस फिल्म के बाद सनी देओल एक और मेगा प्रोजेक्ट ‘लाहौर 1947’ में नजर आने वाले हैं। 🔹 इस फिल्म को आमिर खान अपने प्रोडक्शन हाउस के तहत बना रहे हैं। 🔹 इस फिल्म में …

26 March

सलमान खान और संजय दत्त की जोड़ी फिर करेगी धमाका, आएंगे साथ एक्शन फिल्म में

सलमान खान इन दिनों अपनी मच अवेटेड फिल्म ‘सिकंदर’ के प्रमोशन में बिजी हैं, जो 30 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली है। लेकिन ‘सिकंदर’ के बाद भी सलमान के अपकमिंग प्रोजेक्ट्स की प्लानिंग तेज हो गई है। हाल ही में यह खबर आई थी कि सलमान खान और साउथ के मशहूर डायरेक्टर एटली के बीच बात नहीं बनी। …

26 March

एल्विश यादव ने मन्नारा संग रिश्ते पर तोड़ी चुप्पी, सच जानकर रह जाएंगे दंग

कलर्स टीवी का पॉपुलर कुकिंग शो ‘लाफ्टर शेफ सीजन 2’ दर्शकों के बीच जबरदस्त हिट साबित हो रहा है। इस शो ने अपनी बढ़ती टीआरपी के साथ दर्शकों का दिल जीत लिया है। खास बात यह है कि बिग बॉस ओटीटी 2 के विनर एल्विश यादव ने इसी शो से छोटे पर्दे पर डेब्यू किया है। शो में एल्विश यादव …

26 March

श्रद्धा कपूर का एक्स अकाउंट हैक? क्रिप्टिक पोस्ट से मचा हड़कंप

बॉलीवुड में सेलिब्रिटीज के सोशल मीडिया अकाउंट हैक होने की घटनाएं अब आम हो गई हैं। पहले भी कई सितारों के सोशल मीडिया अकाउंट साइबर अटैक का शिकार हो चुके हैं। अब श्रद्धा कपूर का नाम भी इस लिस्ट में जुड़ता नजर आ रहा है। दरअसल, बीती रात श्रद्धा कपूर के आधिकारिक एक्स (ट्विटर) अकाउंट से एक रहस्यमयी (क्रिप्टिक) मैसेज …

26 March

पेट की चर्बी घटाएगा सेब का सिरका! जानें उपयोग करने का सही तरीका

गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली का सबसे बड़ा असर हमारे शरीर पर पड़ता है, जिससे मोटापा और खासकर पेट की चर्बी तेजी से बढ़ने लगती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर खाने के बाद सही मेहनत न की जाए, तो शरीर में अतिरिक्त फैट जमा हो जाता है, जिससे बेली फैट कम करना मुश्किल हो जाता है। अगर आप भी …

26 March

तनाव और बिजी लाइफस्टाइल से बढ़ रहा माइग्रेन, ऐसे करें बचाव

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान के कारण कई गंभीर बीमारियां जन्म ले रही हैं, जिनमें से एक है माइग्रेन। यह सिर्फ सामान्य सिरदर्द नहीं, बल्कि एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों का कारण बन सकती है। कैसे होती है माइग्रेन की समस्या? माइग्रेन का मुख्य कारण गलत जीवनशैली, तनाव, अनियमित दिनचर्या और खान-पान …

26 March

बालों से लेकर हड्डियों तक, मेथी के फायदे जो आपको चौंका देंगे

सर्दियों का मौसम आते ही मौसमी बीमारियां पीछा नहीं छोड़तीं। ठंड में खांसी-जुकाम से लेकर जोड़ों के दर्द तक की समस्या आम हो जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन छोटी-छोटी बीमारियों का इलाज आपके किचन में ही छिपा है? जी हां, मेथी एक ऐसा सुपरफूड है, जो सर्दियों में सेहत के लिए अमृत समान है। मेथी में …

26 March

डायबिटीज से हड्डियों तक, जानिए मशरूम के अनगिनत लाभ

अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो मशरूम को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें! यह पोषण से भरपूर सुपरफूड है, जो इम्युनिटी बढ़ाने, डायबिटीज कंट्रोल करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। खास बात यह है कि मशरूम में मौजूद विटामिन D2, शरीर में जाकर विटामिन D3 में बदल जाता है, जिससे यह …

26 March

वजन घटाने से दिल की सेहत तक, हरे चने के गज़ब के फायदे

सर्दियों में अगर हरे चने (छोलिया) का स्वाद नहीं लिया, तो समझिए ठंड का असली मजा अधूरा रह गया! यह सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। हरा चना प्रोटीन, फाइबर, फोलेट, मैग्नीशियम और पोटैशियम से भरपूर होता है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। इसे …

26 March

बैंगन का ज्यादा सेवन पड़ सकता है भारी, जानें इसके नुकसान

बैंगन एक बहुप्रयोगी सब्जी है, जिसे भर्ता, भुर्ता, भरवा या करी के रूप में बनाया जाता है। स्वाद के साथ-साथ यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसमें कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। अगर आप एक कप बैंगन का सेवन करते हैं, तो आपको लगभग 20 कैलोरी ऊर्जा, 4.82 ग्राम प्रोटीन और …