लाइफस्टाइल

31 March

सेहत के लिए वरदान: जानिए काली गाजर के चमत्कारी फायदे

अब तक आपने लाल गाजर के फायदे सुने होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली गाजर सेहत के लिए और भी ज्यादा फायदेमंद होती है? इसमें मौजूद कैल्शियम, फाइबर, आयरन, बीटा कैरोटिन और विटामिन सी आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने, पाचन तंत्र सुधारने और दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। क्यों खास है काली गाजर? डाइट एक्सपर्ट्स के मुताबिक, …

31 March

अमरूद: सेहत का सुपरफूड, जो रखे आपको फिट और एक्टिव

अमरूद एक ऐसा फल है, जो न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह विटामिन-सी, विटामिन-ए, फाइबर और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो शरीर को ताकत देने के साथ-साथ कई बीमारियों से भी बचाता है। विशेष रूप से सर्दियों में इसका सेवन शरीर के लिए और भी ज्यादा लाभदायक माना जाता …

31 March

मानसून में चुकंदर खाना क्यों फायदेमंद है? जानिए इसके 5 जबरदस्त फायदे

मानसून का मौसम सेहत के लिए संवेदनशील होता है। इस दौरान खानपान पर खास ध्यान देना जरूरी है। सेहतमंद और एक्टिव रहने के लिए फलों और सब्जियों का सेवन फायदेमंद होता है। इन्हीं में से एक चुकंदर (Beetroot) है, जो पोषण से भरपूर होने के साथ-साथ इम्युनिटी बढ़ाने और चेहरे पर निखार लाने का भी काम करता है। चुकंदर के …

31 March

L2: Empuraan के ‘बजरंगी’ से भिड़ेंगे सनी देओल – तगड़ा होगा मुकाबला

बॉलीवुड के एक्शन हीरो सनी देओल इन दिनों अपनी अपकमिंग फिल्म ‘JAAT’ को लेकर जबरदस्त चर्चा में हैं। फिल्म 10 अप्रैल को रिलीज हो रही है, और फैंस इसके लिए काफी एक्साइटेड हैं। लेकिन सिर्फ ‘जाट’ ही नहीं, सनी पाजी के खाते में कई और दमदार फिल्में भी हैं, जिनमें से एक है ‘लाहौर 1947’। इस फिल्म में उनके सामने …

31 March

ईद पर ‘सिकंदर’ की धांसू एंट्री, बॉक्स ऑफिस पर मचा धमाल

सलमान खान की फिल्म का फैंस लंबे समय से इंतजार कर रहे थे, और आखिरकार ईद से पहले भाईजान ने अपने चाहने वालों को ‘सिकंदर’ के रूप में बड़ी ईदी दे दी! ए.आर. मुरुगादॉस के निर्देशन में बनी इस फिल्म ने रविवार को सिनेमाघरों में धमाकेदार एंट्री ली। 31 मार्च को ईद की छुट्टी होने की वजह से फिल्म को …

31 March

ईद पर सलमान की ‘सिकंदर’ – ये 5 वजहें इसे बनाती हैं मस्ट-वॉच

सलमान खान की फिल्में उनके फैंस के लिए किसी त्योहार से कम नहीं होतीं। और जब बात ईद की हो, तो भाईजान अपने चाहने वालों को एक शानदार तोहफा जरूर देते हैं। इस बार सलमान खान ‘सिकंदर’ लेकर आए हैं, जिसमें उनके साथ रश्मिका मंदाना नजर आ रही हैं। अगर आप भी इस ईद पर अपने परिवार के साथ ‘सिकंदर’ …

31 March

प्रभास की ‘फौजी’ में दिशा पाटनी की एंट्री? जानें मेकर्स का प्लान

साउथ के सुपरस्टार प्रभास आने वाले महीनों में कई धमाकेदार फिल्मों के साथ दर्शकों का मनोरंजन करने वाले हैं। इस समय वह पीरियड एंटरटेनर ‘फौजी’ पर काम कर रहे हैं, जिसका बजट 400 करोड़ रुपये बताया जा रहा है। फिल्म को हनु राघवपुडी डायरेक्ट कर रहे हैं और इसे जल्द ही पूरा करने की कोशिश की जा रही है। ‘फौजी’ …

31 March

ऑर्गन डोनेशन और भाईचारे की मिसाल पेश करती सलमान की ‘सिकंदर’

ईद से पहले और पहली चैत्र नवरात्र के दिन सलमान खान की फिल्म ‘सिकंदर’ सिनेमाघरों में रिलीज हुई। यह फिल्म परंपरागत शुक्रवार के बजाय रविवार को रिलीज हुई, जो एक नया ट्रेंड सेट करने की कोशिश लगती है। सलमान खान की फिल्मों में हमेशा भाईचारे, मोहब्बत और मेलोड्रामा का तड़का देखने को मिलता है और ‘सिकंदर’ भी उसी फॉर्मूले को …

31 March

जब श्रीदेवी ने ठुकराया ‘बाहुबली’, फिर इस एक्ट्रेस ने लूट ली महफिल

एसएस राजामौली का नाम सिनेमा जगत में ब्लॉकबस्टर फिल्मों के लिए मशहूर है। उनकी हर फिल्म को दर्शकों का जबरदस्त प्यार मिलता है, और कई बड़े स्टार्स उनके साथ काम करने के लिए बेताब रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ‘बाहुबली’ जैसी ऐतिहासिक फिल्म में एक बड़ा किरदार श्रीदेवी को ऑफर हुआ था, लेकिन उन्होंने इसे ठुकरा दिया …

30 March

एनीमिया में रामबाण है ये पत्ता, जानें इसके चमत्कारी फायदे

एनीमिया एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है। यह आयरन की कमी के कारण होता है और इससे कमजोरी, थकान, चक्कर आना और सांस फूलने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। एनीमिया से बचने के लिए आयरन युक्त आहार का सेवन जरूरी होता है। कई प्राकृतिक औषधियां इस स्थिति में बेहद कारगर हो …