चुकंदर का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह शरीर में आयरन बढ़ाने के साथ-साथ हमारे शरीर को कई पोषक तत्व प्रदान करता है। आप इसका सेवन कई रूपों में कर सकते हैं. चुकंदर से कई तरह के व्यंजन जैसे सलाद, जूस, सब्जी आदि भी बनाये जाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि चुकंदर का इस्तेमाल खूबसूरती …
लाइफस्टाइल
May, 2024
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27 May
स्वस्थ और हाइड्रेटेड त्वचा के लिए उपवास के दौरान ये 5 स्वस्थ पेय पिएं।
स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए सिर्फ महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स और क्रीम की जरूरत नहीं होती है। ग्लोइंग स्किन के लिए हेल्दी डाइट भी अहम माना जाता है। आप जिस तरह का डाइट करते हैं, आपकी स्किन पर उसी तरह का निखार आता है। अनहेल्दी डाइट से आपकी स्किन बेजान हो जाती है। इन हेल्दी डाइट में आप स्पेशल जूस …
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27 May
गर्मियों में चेहरे पर लगाएं कपूर के ये 2 फेस पैक, पिंपल्स और दाग-धब्बे की समस्या होगी दूर
कपूर लगभग सभी घरों में काफी आसानी से मिल जाता है। पूजा-पाठ में इस्तेमाल किया जाने वाला यह कपूर स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। कपूर में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, तो बीमारियों को दूर रखने के साथ-साथ आपकी स्किन पर भी निखार ला सकते हैं। स्किन केयर (Use Camphor for Skin Care Routine) में इसका …
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27 May
चेहरे की झुर्रियां और बढ़ती उम्र को कम करने में मदद करता है बोटॉक्स, एक्सपर्ट से जानें इसके कुछ गंभीर नुकसान
बॉटक्स (Botox)एक तरह का उपचार है, जो कि झुर्रियों और शरीर के विभिन्न परेशानियों को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। पर असल में बॉटक्स एक प्रोटीन है जो बोटुलिनम विष से बना है, जो जीवाणु क्लोस्ट्रीडियम बोटुलिनम (bacterium Clostridium botulinum)पैदा करता है। यह एक तरह का वही विष है जो कि बोटुलिज्म का कारण बनता है। आज …
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27 May
कद्दू के बीज से मिलते है चौका देने वाले लाभ, जानिए
कद्दू के बीज तो आपने देखे ही होंगे और खाए भी होंगे, वैसे कद्दू का इस्तेमाल तो हम सभी के घरों में किया हो जाता है। कद्दू के बीजों को उसके औषधीय गुणों की वजह से भी जाना जाता है यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते उसमें सभी जरूरी पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। कद्दू के बीज में …
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27 May
चेहरे पर धब्बे या कालेपन को दूर कर स्किन को जवां बनाएगा ये नुस्खा, जानें तरीका
वर्तमान समय में तरह-तरह के प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल और गलत खान-पान के कारण चेहरे पर काले धब्बे या डार्कनेस नजर आने लगती है। उम्र बढ़ने के साथ यह समस्या बढ़ती जाती है और गोरेपन वाले उत्पाद काम करना बंद कर देते हैं। बढ़ती उम्र के साथ हमारी तरोताजा और जवां त्वचा खराब होने लगती है और इसे स्वस्थ बनाए रखना …
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27 May
ग्लोइंग स्किन के लिए गुलाब की पंखुड़ियों से बनाएं ये खास फेस पैक, टैनिंग और पिंपल्स से भी मिलेगी राहत
गुलाब की पंखुडियां आपकी सेहत से लेकर त्वचा के लिए फायदेमंद हैं। एक ओर गुलाब से बना गुलकंद आपकी सेहत को कई फायदे पहुंचाता है, तो दूसरी ओर गुलाब की पंखुडि़यों से बना होममेड फेस मास्क आपकी त्वचा को। अगर आप भी त्वचा संबंधी कई समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो चिंता छोड़े और ये नुरूखा ट्राई करें। जी …
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27 May
सुबह सुबह इन पत्तियों के सेवन से मिलते है चौकाने वाले फायदे, आइए जाने
नीम की पत्तियों के औषधीय गुणों से हम सभी अंजान नही है इसके सभी भागों के कुछ न कुछ ऐसे गुण है जो हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खाली पेट अगर आप नीम के पत्ते का सेवन करते है तो इसे चबाने से शरीर को फायदे, मिलते है आज हम यहां बात कर रहे हैं नीम की …
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27 May
साइनस से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय है बेहद फायदेमंद
अधिकतर लोग नाक बंद होना की समस्या से परेशान रहते है, लेकिन इस परेशानी को दूर करने के लिए ज्यादातर लोग घरेलू उपचार करते है, लेकिन कभी कभी इस समस्या की वजह से ज्यादातर लोग सांस लेने में तकलीफ महसूस करते है और रात को सोने में तकलीफ का सामना करना पड़ता है। इस समस्या को साइनस कहा जाता है। …
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27 May
एलोवेरा के इस्तेमाल से ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मिलता है लाभ
आजकल एलोवेरा के पौधे आपको हरघर में ही मिल जायेंगे। एलोवेरा जेल एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। एलोवेरा जेल जा इस्तेमाल एक्ने और पिंपल्स की समस्या में भी राहत पहुंचाता है। आपकी स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है और आपकी खूबसूरती बढ़ाता है। एलोवेरा का पौधा आप को अक्सर लोगों की बालकनी या गार्डन में देखने …