लाइफस्टाइल

30 May

दांतों में तेज झनझनाहट: क्या खाएं और क्या नहीं? जाने

दांतों में तेज झनझनाहट, जिसे दांतों की संवेदनशीलता (dental sensitivity) भी कहा जाता है, एक आम समस्या है जो कई लोगों को परेशान करती है। यह ठंडे, गर्म, मीठे, या खट्टे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के संपर्क में आने पर तेज दर्द और झनझनाहट का कारण बन सकती है।आज हम आपको बताएँगे दांतों में तेज झनझनाहट से निजात कैसे …

30 May

वात दोष को संतुलित करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार जाने

आयुर्वेद में, वात तीन दोषों में से एक है जो शरीर में संतुलन बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब वात दोष असंतुलित हो जाता है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे कि गठिया, कमजोरी, चिंता और पाचन संबंधी समस्याएं।आज हम आपको बताएँगे वात दोष को संतुलित करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार। वात …

30 May

औषधीय गुणों से भरपूर गिलोय का इस्तेमाल इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए है फायदेमंद

गिलोय एक औषधीय जड़ी बू‍टी है इसमें ऐसे विभिन्न गुण है जिसकी वजह से उसका इस्तेमाल आज सभी लोग करते है। इसके इस्तेमाल से विभिन्न बीमारियों को जड़ से खत्‍म करने में मदद मिलती है। इतना ही नहीं इसका इस्तेमाल अस्‍थमा, गठिया और डायबिटीज जैसे खतरनाक बीमारियों को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। गिलोय का ससेवन इम्‍युनिटी पॉवर …

30 May

गर्मियों में रूखी त्वचा से है परेशान तो अपनाएं ये देशी नुस्खें

गर्मियों के मौसम में शुष्क हवा चलने की वजह से त्वचा ड्राई हो जाती है। शुष्क त्वचा की समस्या इस मौसम में ज्यादातर लोगों को परेशान करती है। त्वचा की ड्राईनेस से बचने के लिए हम तरह तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है। बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स आपकी स्किन और भी अधिक खराब कर्वदेते है। अक्सर …

30 May

टीवी एक्ट्रेस नेहा मर्दा के घर में लगी भीषण आग, तीन घंटे में सब कुछ खाक

टीवी एक्ट्रेस नेहा मर्दा अग्रवाल के पटना के फ्रेजर रोड स्थित सूर्या अपार्टमेंट फ्लैट में बुधवार शाम अचानक भीषण आग लग गई। कुछ ही मिनटों में आग ने विकराल रूप धारण कर लिया। 3 हाइड्रोलिक फायर इंजन और 3 वॉटर बाउजर की मदद से 75 कर्मियों ने साढ़े तीन घंटे में आग पर काबू पाया। बालिका वधू टीवी एक्ट्रेस फेम …

30 May

चीनी की जगह करें गुड़ का सेवन, सेहत के लिए होगा बहुत लाभदायक

आमतौर पर हम चाय में चीनी मिलाकर पीते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि चीनी की जगह अगर गुड़ का प्रयोग किया जाए तो कैसा रहेगा? चीनी की तुलना में गुड़ में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकते हैं. गुड़ की चाय पीने से आपका वजन कंट्रोल में …

30 May

गर्मियों में क्यों है जरूरी कॉटन के कपड़ों से दोस्ती, जानिए इसके फायदे

गर्मियों की वजह से हालत तो सभी की बेहाल है. हम सभी गर्मी से बचने के लिए न जाने क्या क्या कर रहे है, देखा जाए तो इस मौसम में हम कोशिश करते है की बाहर निकलते समय हम सुना रखें कि जोभी कपड़े हमने पहन रखे है वो हल्के और सूती हो ये हमें कई तरह से बचा कर …

30 May

गुनगुने पानी में दालचीनी, लौंग, जीरा और धनिया पाउडर मिलाकर खाएं, मिलेंगे ये 5 फायदे

दालचीनी, लौंग, जीरा और धनिया का उपयोग अधिकतर भारतीय घरों में किया जाता है। इन मसालों का इस्तेमाल खाने में तड़का लगाने के लिए किया जाता है। वहीं कुछ लोग इन मसालों का काढ़ा बनाकर पीना पसंद करते हैं। दालचीनी, लौंग, जीरा और धनिया पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसलिए आप इनका सेवन गुनगुने पानी के साथ मिलाकर भी …

30 May

गुलाब जल का सही इस्तेमाल आंखों के लिए है बेहद फायदेमंद

मोबाइल और कंप्यूटर पर काम करते करते आपकी आंखें थक जाती है और आपको जरूरत होती है कुछ आराम की आपको नही आपकी आंखों को कुछ देर का आराम बेहद जरूरी होता है। जिन लोगों की आँखें लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करते थक जाती हैं, उन लोगों की लिए गुलाब जल राहत दिलाने में मदद कर सकता है। …

30 May

दालचीनी, काली मिर्च और अदरक पाउडर को एक साथ लेने से आपको मिलेंगे ये 5 फायदे

अधिकतर भारतीय घरों में दालचीनी, काली मिर्च और अदरक का उपयोग खाने को पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। इन सभी में पोषक तत्व अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। कई लोग दालचीनी, काली मिर्च और अदरक का उपयोग चाय और काढ़ा बनाने के लिए भी करते हैं। आप चाहें तो दालचीनी, काली मिर्च और अदरक के …