लाइफस्टाइल

3 June

पपीता: महिलाओं की डेली डाइट का हेल्दी हीरो

30 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। इस उम्र में अगर हेल्थ पर ध्यान न दिया जाए तो कई बीमारियों की चपेट में आने का खतरा बढ़ जाता है। अक्सर महिलाएं परिवार और काम की जिम्मेदारियों में इतनी व्यस्त हो जाती हैं कि अपनी सेहत को नजरअंदाज़ कर देती हैं। ऐसे …

2 June

सलमान-कटरीना की रील से रियल तक की रोमांटिक कहानी

सलमान खान और कटरीना कैफ ने बॉलीवुड में कई हिट फिल्में साथ दी हैं और उनकी जोड़ी को दर्शकों ने बेहद पसंद किया है। रील लाइफ में तो दोनों का कमाल रहा ही, रियल लाइफ में भी उनकी नजदीकियां खूब चर्चा का विषय बनीं। कभी सलमान और कटरीना एक-दूसरे के प्यार में पूरी तरह खोए हुए थे, उनका रिश्ता किसी …

2 June

IPL फाइनल में आमिर खान का भोजपुरी तड़का, रवि किशन संग करेंगे कमेंट्री

आईपीएल अब अपने आखिरी पड़ाव पर पहुंच चुका है। 3 जून को नरेंद्र मोदी स्टेडियम में रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु (RCB) और पंजाब किंग्स (PBKS) के बीच रोमांचक फाइनल मुकाबला होगा। हर किसी की निगाहें इस मुकाबले पर टिकी हैं क्योंकि दोनों टीमें अभी तक ट्रॉफी जीतने से वंचित हैं। इस फाइनल को खास बनाने के लिए बॉलीवुड के सुपरस्टार आमिर …

2 June

अमिताभ बच्चन ने ‘मोहब्बतें’ के लिए लिए सिर्फ 1 रुपये! जानिए पूरी कहानी

हिंदी सिनेमा के शहंशाह अमिताभ बच्चन ने उम्र के आठ दशक पार कर लिए हैं, लेकिन आज भी उनकी चमक फीकी नहीं पड़ी है। उनके दौर के लगभग सभी कलाकार अब बॉलीवुड से दूर हैं, लेकिन बिग बी की लोकप्रियता में कोई कमी नहीं आई। आज भी फैंस उन्हें बड़े पर्दे पर देखने के लिए बेसब्री से इंतजार करते हैं। …

2 June

शाहिद कपूर की सबसे कमाऊ फिल्म ‘कबीर सिंह’ नहीं है! जानिए असली विनर कौन है

शाहिद कपूर ने जब साल 2003 में इश्क विश्क से बॉलीवुड में कदम रखा था, तब शायद किसी ने नहीं सोचा था कि ये चॉकलेटी हीरो एक दिन इंडस्ट्री के सबसे दमदार अभिनेताओं में गिना जाएगा। दो दशकों से ज्यादा के करियर में शाहिद ने रोमांस से लेकर एक्शन और गंभीर किरदारों तक, हर रोल में खुद को साबित किया …

2 June

रिलायंस के खिलौना ब्रांड हैमलीज ने खोला कुवैत में पहला स्टोर

रिलायंस रिटेल से जुड़े खिलौना ब्रांड हैमलीज ने कुवैत में अपना स्टोर लॉन्च किया है। हैमलीज को दुनिया के सबसे बेहतरीन खिलौना ब्रांड माना जाता है। 1,170 वर्ग मीटर में फैला यह स्टोर कुवैत के मशहूर लाइफस्टाइल डेस्टिनेशन ‘द एवेन्यूज मॉल’ में खोला गया है। हैमलीज का कुवैत में यह पहला स्टोर है। हालांकि गल्फ कॉपरेशन काउंसिल (GCC) जिसमें खाड़ी …

2 June

सुबह-सुबह केला खाने से मिलते हैं ये चमत्कारी फायदे

हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर कहते हैं – “रोज एक केला खाओ, सेहतमंद जीवन पाओ!” केला एक ऐसा फल है जो हर मौसम में आसानी से मिल जाता है और पोषण से भरपूर होता है। इसमें विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर और एनर्जी देने वाले कार्बोहाइड्रेट्स भरपूर होते हैं। सही तरीके और समय पर केला खाने से आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते …

2 June

डायबिटीज को कंट्रोल में रखना है? अपनाएं ये आयुर्वेदिक और असरदार उपाय

पूरी दुनिया में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं। जब शरीर में पैंक्रियाज इंसुलिन बनाना बंद कर देता है या कम कर देता है, तो ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने लगता है। इंसुलिन का काम होता है शरीर में ग्लूकोज़ को नियंत्रित रखना, लेकिन इसके कम बनने पर शरीर में शुगर जमा होने लगती है जो कई गंभीर …

2 June

ब्रेन पावर को मिलेगी नई रफ्तार, बस इन 5 आदतों को अपनाइए

उम्र बढ़ने पर याददाश्त कमजोर होना सामान्य बात है, लेकिन जब कम उम्र में ही दिमागी क्षमता कमज़ोर होने लगे, तो यह चिंता की बात हो सकती है। अगर आपको दिन, तारीख़ या साल जैसी सामान्य चीजें भी याद नहीं रहतीं, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं बल्कि आपकी अनियमित दिनचर्या और गलत जीवनशैली का नतीजा हो सकता …

2 June

किशमिश से दूर करें खून की कमी: जानें कब और कैसे करें सेवन

उम्र के साथ खासकर महिलाओं में आयरन की कमी आम समस्या बन जाती है। शरीर में खून की कमी (एनीमिया) के कारण अक्सर थकान, कमजोरी और चक्कर आने जैसी परेशानियां होती हैं। यही नहीं, छोटे बच्चों में भी आयरन की कमी देखी जाती है। हालांकि दवाओं के अलावा कुछ घरेलू उपाय भी बेहद कारगर साबित हो सकते हैं। उनमें से …