लाइफस्टाइल

26 September

दही के साथ कभी न मिलाएं ये 5 चीजें, जानिए आयुर्वेद के अनुसार सही तरीका

दही हमारे आहार का एक स्वास्थ्यवर्धक हिस्सा है। यह पाचन में मदद करता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और शरीर को ऊर्जा देता है। लेकिन आयुर्वेद के अनुसार, कुछ चीजें दही के साथ मिलाकर खाने से नुकसान हो सकता है। सही संयोजन अपनाने से ही दही का पूरा फायदा मिलता है। दही के साथ कभी न मिलाएं ये 5 चीजें फल …

26 September

दांतों की समस्या का रामबाण: पिप्पली कैसे करे फायदा, जानिए सही तरीका

दांत और मसूड़ों की समस्याएँ जैसे दर्द, सड़न या सूजन आम स्वास्थ्य मुद्दे हैं। आयुर्वेद में पिप्पली (Piper longum) को दांतों और मसूड़ों की देखभाल के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो दांतों की समस्याओं को कम करने में मदद करते हैं। पिप्पली के फायदे दांत दर्द और सूजन कम करती है …

26 September

सुबह कौन सा फल है सबसे फायदेमंद? जानें सही समय और तरीका

सुबह का समय शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है। सही समय पर सही फल खाने से ऊर्जा बढ़ती है, पाचन सही रहता है और दिनभर शरीर ताज़गी महसूस करता है। लेकिन अक्सर लोग यह नहीं जानते कि कौन सा फल सुबह खाना सबसे फायदेमंद है और किस क्रम में सेवन करना चाहिए। सुबह खाने के लिए फायदेमंद फल सेब …

26 September

Magnesium और Calcium का परफेक्ट कॉम्बिनेशन: कमजोर हड्डियों के लिए बेस्ट

हड्डियाँ शरीर का ढांचा हैं और उनकी मजबूती हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। उम्र बढ़ने, पोषण की कमी या लाइफस्टाइल की वजह से हड्डियाँ कमजोर हो सकती हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार Magnesium और Calcium का कॉम्बिनेशन हड्डियों की मजबूती के लिए सबसे प्रभावी माना जाता है। Magnesium और Calcium क्यों हैं जरूरी Calcium हड्डियों और दांतों की मजबूती …

26 September

इन आदतों से हो सकता है हार्मोनल इंबैलेंस, जानें बचाव के आसान उपाय

हार्मोन हमारे शरीर के लिए एक प्राकृतिक केमिकल मैसेंजर की तरह काम करते हैं। यह मेटाबॉलिज़्म, मूड, नींद और कई अन्य शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं। लेकिन गलत आदतें हार्मोन के संतुलन को बिगाड़ सकती हैं, जिससे थकान, वजन बढ़ना, त्वचा की समस्याएँ और नींद की परेशानी जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। हार्मोनल इंबैलेंस के लिए जिम्मेदार आदतें अनियमित …

26 September

Morning Walk के बाद क्या करें सबसे पहले? जानिए हेल्दी रूटीन का फॉर्मूला

सुबह की सैर यानी Morning Walk सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। यह न केवल शरीर को एक्टिव बनाती है बल्कि दिमाग़ को भी ताजगी और ऊर्जा देती है। लेकिन कई लोग यह नहीं जानते कि Morning Walk के तुरंत बाद क्या करना चाहिए, ताकि इसका पूरा लाभ मिल सके। सही रूटीन अपनाने से आपका दिन ज्यादा हेल्दी …

25 September

नेटफ्लिक्स का नया धमाका: ऐलिस इन बॉर्डरलैंड 3, रोमांच या स्क्विड गेम का रीमेक?

नेटफ्लिक्स का *ऐलिस इन बॉर्डरलैंड* सीज़न 3, जो इस सर्वाइवल थ्रिलर का रोमांचक समापन है, 25 सितंबर, 2025 को सभी छह एपिसोड रिलीज़ करेगा, जो दर्शकों को बॉर्डरलैंड नामक भयावह, वीरान टोक्यो में वापस ले जाएगा। शिंसुके सातो द्वारा निर्देशित और हारो असो के मंगा से रूपांतरित, यह जापानी भाषा की सीरीज़—जिसमें केंटो यामाज़ाकी ने दिमागी तौर पर रयोहेई अरिसु …

25 September

अक्षय-अरशद की जोड़ी ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचाया: जॉली एलएलबी 3 70 करोड़ पार

सुभाष कपूर द्वारा निर्देशित अक्षय कुमार और अरशद वारसी की कोर्टरूम व्यंग्य फिल्म *जॉली एलएलबी 3* ने सिनेमाघरों में अपनी शानदार कमाई जारी रखते हुए छठे दिन तक भारत में 70 करोड़ रुपये का आंकड़ा पार कर लिया है। 19 सितंबर, 2025 को रिलीज़ होने वाली इस फ्रैंचाइज़ी की तीसरी फिल्म—जिसमें तीक्ष्ण बुद्धि, सामाजिक टिप्पणी और स्टार पावर का मिश्रण …

25 September

सलमान और आमिर के दिल छू लेने वाले विचार – टू मच विद काजोल एंड ट्विंकल में सामने आए

प्राइम वीडियो का शो *टू मच विद काजोल एंड ट्विंकल* 25 सितंबर, 2025 की आधी रात को सिनेमाघरों में दस्तक देगा, जिसकी शुरुआत बॉलीवुड की सदाबहार जोड़ी – आमिर खान और सलमान खान – के कल्ट क्लासिक *अंदाज़ अपना अपना* के दमदार पुनर्मिलन से होगी। जोशीली काजोल और ट्विंकल खन्ना द्वारा होस्ट किए गए इस अनस्क्रिप्टेड टॉक शो के पहले …

25 September

पवन कल्याण की धमाकेदार वापसी: दे कॉल हिम ओजी सिनेमाघरों में छा गया

सुजीत द्वारा निर्देशित, पवन कल्याण की बहुप्रतीक्षित गैंगस्टर थ्रिलर *दे कॉल हिम ओजी* ने 25 सितंबर, 2025 को दुनिया भर के सिनेमाघरों में धूम मचा दी, जिससे प्रशंसकों में उत्साह की लहर दौड़ गई। तमिल, हिंदी, कन्नड़ और मलयालम में डब की गई यह तेलुगु भाषा की एक्शन-क्राइम गाथा, ओमी भाऊ के रूप में इमरान हाशमी की धमाकेदार तेलुगु फिल्म …