लाइफस्टाइल

17 November

वाराणसी की धरती पर जन्म लेगा नया महाबली? राजामौली की फिल्म बनी चर्चा का विषय

दक्षिण भारतीय सिनेमा के दिग्गज निर्देशक एस. एस. राजामौली अपनी नई फिल्म को लेकर एक बार फिर सुर्खियों में हैं। ‘बाहुबली’ और ‘आरआरआर’ जैसी ऐतिहासिक सफलताओं के बाद उनकी अगली परियोजना को लेकर दर्शकों में अपेक्षाओं का स्तर अत्यंत ऊँचा है। इस बार चर्चाओं का केंद्र है उनकी नई फिल्म, जिसका कथित विषय वाराणसी और उसकी अनूठी सांस्कृतिक परतों से …

17 November

पति पत्नी और पंगा’ के चैंपियन बने रुबीना–अभिनव, ट्रॉफी पर जमाया कब्ज़ा

लोकप्रिय रियलिटी शो ‘पति पत्नी और पंगा’ का बहुप्रतीक्षित ग्रैंड फिनाले मंगलवार रात संपन्न हुआ। पूरे सीज़न में दर्शकों की पसंद बनी रही मशहूर टीवी जोड़ी रुबीना दिलैक और अभिनव शुक्ला ने इस बार भी अपने मजबूत तालमेल और प्रभावशाली प्रदर्शन से खिताब अपने नाम कर लिया। लंबे समय तक चली कड़ी प्रतिस्पर्धा, कई भावनात्मक पलों और रोचक टास्कों के …

17 November

बिग बॉस 19 में खुशियों की दस्तक: गौरव खन्ना बनने वाले हैं पिता

रियलिटी शो बिग बॉस 19 इस समय लगातार सुर्खियों में बना हुआ है। घर में आए दिन होने वाले विवाद, बदलते समीकरण और नए ट्विस्ट दर्शकों को रोमांचित करते हैं। लेकिन हाल ही में शो के सेट पर ऐसी खुशी का माहौल देखने को मिला, जिसने विवादों की गर्माहट को कुछ पल के लिए ठंडा कर दिया। लोकप्रिय अभिनेता और …

17 November

बथुआ का साग: रोजाना खाने से सेहत रहे मस्त, लेकिन ये 4 लोग भूलकर भी न खाएं

सर्दियों में बथुआ का साग न केवल स्वाद में बढ़िया होता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी वरदान साबित होता है। किसान और घर-घर में पकने वाला यह साग आयरन, कैल्शियम, विटामिन A और C से भरपूर होता है, जो हड्डियों को मजबूत रखने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और शरीर को गर्म रखने में मदद करता है। बथुआ के …

17 November

सेंधा नमक से सूखी खांसी होगी गायब, जानें असरदार तरीका

सर्दियों के मौसम में सूखी खांसी (Dry Cough) आम हो जाती है। यह न सिर्फ असहज करती है, बल्कि नींद और कामकाजी जीवन को भी प्रभावित कर सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, ऐसी खांसी में कृत्रिम सिरप या दवाओं का सहारा लेने से पहले घरेलू नुस्खे अपनाना फायदेमंद हो सकता है। इनमें सेंधा नमक (Rock Salt) एक असरदार विकल्प के …

17 November

सर्दियों में पानी की कमी से होने वाले खतरनाक नुकसान, पहचानें शुरुआती लक्षण

सर्दियों के मौसम में लोगों में पानी कम पीने की आदत आम हो जाती है। ठंडी हवा और कम पसीना निकलने की वजह से शरीर अक्सर निर्जलीकरण (Dehydration) का शिकार हो जाता है, लेकिन इसे कई बार लोग नजरअंदाज कर देते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि शरीर में पानी की कमी को गंभीरता से लेना चाहिए, क्योंकि यह स्वास्थ्य …

17 November

जानिए, सर्दियों में फटी एड़ियों से राहत पाने के 7 आसान घरेलू उपाय

सर्दियों के मौसम में फटी एड़ियों (Cracked Heels) की समस्या आम हो गई है। यह न सिर्फ दिखने में असुविधाजनक लगती है, बल्कि चलने-फिरने में दर्द और संक्रमण का कारण भी बन सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, इस समस्या के पीछे कुछ सामान्य कारण और रोजमर्रा की आदतें जिम्मेदार होती हैं। समय रहते सही देखभाल और घरेलू उपाय अपनाकर इसे …

17 November

सौंदर्य और सेहत में चार चांद: जानें पिस्ता के जादुई फायदे

पिस्ता, अपने हल्के स्वाद और कुरकुरेपन के लिए दुनिया भर में लोकप्रिय है। लेकिन यह सिर्फ स्वादिष्ट नाश्ता ही नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि पिस्ता में मौजूद पौष्टिक तत्व शरीर को ताकत देते हैं और त्वचा को भी हेल्दी बनाए रखते हैं। पिस्ता के प्रमुख स्वास्थ्य लाभ …

17 November

सूजे हुए पैरों को न करें नजरअंदाज, ये तीन अंग हो सकते हैं खतरे में

आजकल की जीवनशैली में लंबे समय तक बैठना या खड़ा रहना आम बात हो गई है। इस वजह से कई लोग पैरों की सूजन (Edema) की समस्या से जूझ रहे हैं। अक्सर लोग इसे हल्का मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार बार-बार पैरों का सूजना शरीर के तीन महत्वपूर्ण अंगों की गंभीर समस्या का संकेत भी हो …

17 November

बैक फैट कम करने के लिए जिम की जरूरत नहीं, अपनाएं ये घरेलू तरीके

आज की भागती-भागती जिंदगी में समय की कमी और व्यस्त दिनचर्या के कारण लोग जिम या व्यायाम के लिए समय नहीं निकाल पाते। खासकर बैक फैट की समस्या अक्सर महिलाओं और पुरुषों दोनों में देखने को मिलती है। विशेषज्ञों के अनुसार, सही जीवनशैली अपनाकर और घर पर आसान उपाय करके भी पीठ की चर्बी को कम किया जा सकता है। …