लाइफस्टाइल

2 October

जॉन्डिस के लक्षण: समय पर पहचानें और लीवर को बचाएं

लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो कई महत्वपूर्ण कार्यों को करता है, जैसे कि विषाक्त पदार्थों को निकालना और पाचन में मदद करना। एक स्वस्थ लीवर के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाना आवश्यक है। लीवर को मजबूत बनाने के लिए टिप्स: संतुलित आहार: फलों, सब्जियों, साबुत अनाज, और कम वसा वाले प्रोटीन से भरपूर आहार लें। शराब …

2 October

बांस के पत्ते: पेट के अल्सर के लिए एक प्राकृतिक उपचार, जानें इसके फायदे

आयुर्वेद में बांस के पत्तों को कई बीमारियों के लिए एक प्रभावी औषधि माना जाता है। हाल ही में, बांस के पत्तों को पेट के अल्सर के इलाज के लिए भी सुझाया जा रहा है। लेकिन क्या यह दवा वास्तव में अल्सर को ठीक कर सकती है? आइए इस दावे की पड़ताल करें। बांस के पत्ते के फायदे एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण: …

2 October

धतूरे जैसी दिखने वाली ये सब्जी: सेहत का खजाना, विटामिन बी का स्रोत

आपने अक्सर सुना होगा कि कुछ खाद्य पदार्थ दिखने में जितने सामान्य होते हैं, सेहत के लिए उतने ही फायदेमंद होते हैं। ऐसी ही एक सब्जी है जिसके बारे में शायद आप कम जानते होंगे। यह धतूरे के पौधे से मिलती-जुलती है, लेकिन इसके गुण धतूरे से बिल्कुल अलग हैं। ये सब्जी है कौन सी? इस सब्जी को आमतौर पर …

2 October

जाने जोड़ों के दर्द को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ, गठिया के मरीज भूलकर भी न करें सेवन

जोड़ों के दर्द से पीड़ित लोगों के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। कुछ खाद्य पदार्थ जोड़ों के दर्द को बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं उनमें से चार खाद्य पदार्थों के बारे में: 1. प्रोसेस्ड फूड्स: क्यों हानिकारक: प्रोसेस्ड फूड्स में अधिक मात्रा में सोडियम, चीनी और अस्वास्थ्यकर वसा होता है। ये तत्व सूजन को …

2 October

फैटी लिवर के मरीजों के लिए फायदेमंद फल, डाइट में करे शामिल

फैटी लिवर एक आम समस्या बनती जा रही है। यह तब होता है जब लीवर में फैट जमा हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फल इस समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं? कौन से फल हैं फायदेमंद? सेब: सेब में पायी जाने वाली पेक्टिन नामक फाइबर लीवर में फैट को कम करने में …

2 October

फेफड़ों की सफाई के लिए आजमाएं ये आसान तरीके, फेफड़े होंगे मजबूत

फेफड़े हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं जो हमें सांस लेने में मदद करते हैं। प्रदूषण, धूम्रपान और अन्य कारकों के कारण फेफड़ों में धूल और अन्य कण जमा हो जाते हैं जिससे फेफड़ों का कार्य प्रभावित होता है। फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए कुछ आसान तरीके अपनाए जा सकते हैं। 1. गहरी सांस लेने के व्यायाम: दीप …

1 October

पिछले छह साल से बेरोजगार तनुश्री दत्ता बाेलीं-कोई नतीजा नहीं निकला, मी टू कैंपेन के चलते सुर्खियों में आई थीं

बाॅलीवुड अभिनेत्री तनुश्री दत्ता कुछ साल पहले मी टू कैंपेन के चलते सुर्खियों में आई थीं। उन्होंने नाना पाटेकर पर यौन उत्पीड़न का आरोप लगाया था। दोनों ने फिल्म ‘हॉर्न ओके प्लीज’ में साथ काम किया था। मी टू अभियान के फिर से सुर्खियों में आने का कारण यह है कि हेमा कमेटी की रिपोर्ट में मलयालम सिने इंडस्ट्री में …

1 October

अक्षरा सिंह का गरबा और डांडिया स्पेशल गाना चांद की चकोरी रिलीज

भोजपुरी सिनेमा की सुपरस्टार अक्षरा सिंह का गरबा और डांडिया स्पेशल गाना चांद की चकोरी रिलीज हो गया है। गाना चांद की चकोरी,अक्षरा सिंह के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल से रिलीज हुआ है। इस गाने में अक्षरा सिंह की दिलकश अदाओं और जबरदस्त डांस मूव्स ने लोगों को आकर्षित किया है। चांद की चकोरी गाना को अक्षरा सिंह ने गाया है।इस …

1 October

कार्तिक आर्यन ने असली चैंपियंस के साथ मनाया जश्न

बॉलीवुड अभिनेता कार्तिक आर्यन ने ओलंपिक और पैरालंपिक चैंपियन के साथ जश्न मनाया है। कार्तिक आर्यन ने फिल्म चंदू चैंपियन में मुरलीकांत पेटकर के किरदार को सिल्वर स्क्रीन पर जीवंत कर दिया। हर तरफ से ढ़ेर सारा प्यार और प्रशंसा पाने के बाद, कार्तिक ने अपने जबरदस्त परफॉर्मेंस से हमारे पैरालंपिक एथलीटों को सम्मानित किया है। कार्तिक हमेशा इन चैंपियनों …

1 October

भूमि पेडनेकर ने ‘दलदल’ की शूटिंग पूरी की

बॉलीवुड अभिनेत्री भूमि पेडनेकर ने अपनी आने वाली वेब सीरीज ‘दलदल’ की शूटिंग पूरी कर ली है। अमृत राज सिंह निर्देशित वेब सीरीज दलदल में भूमि पेडनेकर एक पुलिस अधिकारी रीता की भूमिका में नजर आएंगी। भूमि पेडनेकर ने इंस्टाग्राम स्टोरी पर भावुक नोट लिखा। उन्होंने लिखा, ‘बेशक, मेरे सबसे मुश्किल पात्रों में से एक है यह, मैं नर्वस हूं। …