लाइफस्टाइल

22 February

फैटी लिवर का नेचुरल इलाज! तेज पत्ता का पानी करेगा 4 बड़ी बीमारियों से बचाव

भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खानपान की वजह से फैटी लिवर जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। अगर समय रहते इसे कंट्रोल न किया जाए, तो यह आगे चलकर लिवर सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारी का रूप ले सकता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि रसोई में मौजूद तेज पत्ता इसका नेचुरल और असरदार इलाज हो सकता है! आइए …

22 February

यूरिक एसिड का रामबाण इलाज! धनिया के बीज से घुलने लगेंगे Purine के पत्थर

आजकल बढ़ता यूरिक एसिड और गठिया जैसी समस्याएं आम होती जा रही हैं। शरीर में Purine के अधिक जमाव के कारण यूरिक एसिड बढ़ता है, जिससे जोड़ों में सूजन, दर्द और अकड़न होने लगती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद धनिया के बीज इस समस्या का आसान और प्राकृतिक इलाज हो सकते हैं? आइए जानते …

22 February

सुबह की ये 4 आदतें अपनाएं, वजन बढ़ने की टेंशन भूल जाएं

वजन बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है, लेकिन अगर आप अपनी सुबह की दिनचर्या में कुछ छोटे बदलाव कर लें, तो बढ़ते वजन की चिंता करने की जरूरत नहीं पड़ेगी। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, सही आदतें न सिर्फ मेटाबॉलिज्म को तेज करती हैं बल्कि पूरे दिन आपको एक्टिव और फिट बनाए रखती हैं। आइए जानते हैं वे 4 …

22 February

“मेरे हसबैंड की बीवी” ने परिवारों को सिनेमाघरों में खींचा, शुक्रवार से उछाल दिखा

मुदस्सर अजीज की ताजगी से भरी कॉमेडी फिल्म “मेरे हसबैंड की बीवी” थिएटरों में रिलीज हो चुकी है, और इसका हास्य और ड्रामा का मिश्रण परिवारिक दर्शकों को आकर्षित कर रहा है। फिल्म ने पहले दिन ₹1.7 करोड़ का अच्छा कलेक्शन किया और अब भी मजबूत बनी हुई है। सप्ताहांत में पूरी तरह से उमंग के साथ, यह उम्मीद की …

22 February

ओडेला 2 टीज़र: महाकुंभ मेले में तमन्ना भाटिया का उग्र अवतार सामने आया

तमन्ना भाटिया अपनी आगामी फिल्म ओडेला 2 की रिलीज के लिए पूरी तरह तैयार हैं। इसकी घोषणा के बाद से ही प्रशंसक इस प्रोजेक्ट का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। उन्होंने हाल ही में फिल्म का पोस्टर जारी किया, जिसमें उनका नागा साधु अवतार देखने को मिला और उन्होंने बताया कि टीज़र 22 फरवरी को महाकुंभ में लॉन्च किया …

22 February

तेजा सज्जा की एक्शन-थ्रिलर ‘मिराई’ इस तारीख को वैश्विक रिलीज़ की पुष्टि करती है

मिराई के निर्माताओं ने आधिकारिक तौर पर घोषणा की है कि तेजा सज्जा-स्टारर वैश्विक स्तर पर रिलीज़ होगी। कार्तिक गट्टामनेनी द्वारा निर्देशित और टीजी विश्व प्रसाद और कृति प्रसाद द्वारा निर्मित, एक्शन-थ्रिलर नौ पवित्र ग्रंथों की रक्षा करने वाले योद्धा की यात्रा का अनुसरण करती है। अपनी 2024 की फिल्म हनुमान की सफलता के बाद, तेजा सज्जा मिराई में मंचू …

22 February

बस 1 एक्सरसाइज से बेली फैट होगा छू-मंतर! तेजी से घटाएं पेट की चर्बी

क्या आप भी पेट की बढ़ती चर्बी से परेशान हैं और घंटों जिम में पसीना बहाने का समय नहीं है? तो आपके लिए सिर्फ 1 एक्सरसाइज ही मैजिक की तरह काम कर सकती है! यह एक्सरसाइज तेजी से बेली फैट बर्न करने और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में कारगर है। वो 1 एक्सरसाइज कौन-सी है? प्लैंक जैक्स (Plank Jacks) – …

22 February

ऐसी लौकी खरीदना पड़ेगा भारी! न सेहत का फायदा, न पैसे की बचत

लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है, लेकिन अगर गलत लौकी खरीद ली, तो न तो इसका कोई पोषण मिलेगा और न ही आपकी सेहत पर अच्छा असर पड़ेगा। कई बार लोग सस्ती या देखने में ताजी लगने वाली लौकी खरीद लेते हैं, लेकिन वे यह नहीं जानते कि यह जहरीली भी हो सकती है! आइए जानते हैं …

22 February

कमजोर नसों का रामबाण इलाज! ये जूस पीते ही मांसपेशियों में आएगी गजब की ताकत

अगर आपको अक्सर शरीर में झुनझुनी, सुन्नपन या कमजोरी महसूस होती है, तो इसका कारण नसों की कमजोरी हो सकता है। नसें ही हमारे शरीर के हर हिस्से तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं। लेकिन अगर वे कमजोर हो जाएं, तो मांसपेशियां भी कमजोर और ढीली पड़ने लगती हैं। अगर आप नसों और मांसपेशियों को मजबूत …

22 February

डायबिटीज का छुपा संकेत! शुगर बढ़ते ही सूखने लगता है मल, जानें कारण

डायबिटीज केवल ब्लड शुगर बढ़ने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ सकता है। अगर आपको कब्ज जैसी समस्या होती है और मल ज्यादा सूखा लगने लगता है, तो यह आपके बढ़ते ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। कई लोग इस लक्षण को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह डायबिटीज …