लाइफस्टाइल

26 March

ज्यादा तनाव कही बन न जाएं बीमारियों का कारण

भागदौड़ भरी इस जिंदगी में तनाव एक आम समस्या बन चुका है। तनाव से कोई भी इंसान ग्रसित हो सकता है। तनाव का कोई एक कारण नहीं है, तनाव लेने के कई कारण हो सकते है, यह एक मानसिक स्थिति है। इस स्थिति में निर्णय लेने में कठिनाई होती है। तनाव की वजह से हमारे शरीर में मानसिक और शारीरिक …

26 March

क्या हैं वो नियम जिन्हें अपनाकर आप भी रह सकते है बीमारियों से दूर

बदलती जीवनशैली के चलते हम में से ज्यादातर लोग बीमारियों से घिरे हुए है, तनावपूर्ण जीवन शैली और व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते आजकल ज्यादा बीमारियों से दूर रह पाना मुश्किल होता जा रहा है। जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड के इस्तेमाल से हम सभी की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कम होती जा रही है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण …

26 March

अपनी हंसी को रोककर न करे अपनी सेहत से खिलवाड़

अगर आप भी दिल खोलकर हसने वालो में से एक है तो ये आपके लिए और आपकी सेहत दोनो के लिए बहुत ही अच्छा है। इस व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते हसने का समय ही नहीं मिल पता है। क्या आपको पता है जब हम हंसते है तो शरीर में एक कैमिकल रिलीज होता है, जिसे हार्ट की हेल्थ के लिए …

26 March

पाचन से लेकर शुगर तक अंकुरित गेहूं के फायदे ही फायदे

गेहूं का इस्तेमाल हम सभी के घर में किसी न किसी रूप में जरूर किया जाता है कभी हम आटे के रूप में रोटियां बनाकर, तो कभी दलिया इससे कई विभिन्न व्यंजन तैयार कर सकते हैं। लेकिन क्या आपको पता है गुड़ी को अंकुरित करके कहने के फायदों के बारे में, गेहूं को अंकुरित करके उपयोग करने से कई फायदे …

26 March

फ्रिज में रखी इन चीजों का अगर आप भी करते है इस्तेमाल तो हो जाए सावधान

गर्मियों के शुरू होते ही हम सभी को तलब रहती है की बस कुछ ठंडा मिल जाए खाने के लिए और उसके लिए हम फ्रिज में रखी चीजों का इस्तेमाल शुरू कर देते है। माना की फ्रिज गर्मियों में ज्यादातर चीजों को खराब होने से बचाता है लेकिन फिर भी आपको ये पता होना चाहिए की फ्रिज में रखी चीज़ें …

26 March

इन खाद्य पदार्थों का सुबह खाली पेट सेवन करे और रहे फिट

हम सभी को अच्छी सेहत की ख्वाइश रहती है की हम हमेशा स्वस्थ रहे और अपनी सेहत का ख्याल रखें। ख्याल तो हम रखते है लेकिन स्वस्थ रहने के लिए हमें कुछ अच्छी आदतों को अपनाना होगा, जो हमें स्वस्थ रख सकती है। हम सभी को स्वस्थ सेहत के लिए सुबह खाली पेट कुछ चीजें सेवन करने की सलाह दी …

26 March

क्या आप भी एसिडिटी की समस्या से है परेशान, तो इन टिप्स को करें फॉलो

हम सभी को ज्यादा ऑयली फूड और अनहेल्दी खाने के कारण एसिडिटी और गैस जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में एसिडिटी और गैस से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपचार आजमा सकते हैं। गर्मियों में अधिक मसाले वाला खाना और तला हुआ खाने के कारण कई बार एसिडिटी हो जाती है। एसिडिटी के दौरान जी …

26 March

एक्सपर्ट की राय शीशे जैसी साफ और चमकदार त्वचा पाने में कारगर है ये नुस्खा, पहली बार में ही दिखेगा बदलाव

सौंदर्य के रुझान रोजाना बदल रहे हैं और बाजार में कुछ नया लेकर आ रहे हैं। ऐसे में कोरियन ग्लास स्किन इन दिनों काफी पसंद की जा रही है। ग्लास स्किन यानी कांच जैसी साफ और चमकती त्वचा।हम सभी चमकदार और साफ त्वचा चाहते हैं और इसके लिए आपको बाजार में कई प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे। तो चलिए आज हम आपको …

24 March

सान्या मल्होत्रा की मिसेज पहुंची हवाई अंतर्राष्ट्रीय फिल्म महोत्सव, निर्माताओं ने जताई खुशी

सान्या मल्होत्रा को आखिरी बार विक्की कौशल के साथ फिल्म सैम बहादुर में देखा गया था, जिसमें उनकी अदाकारी की खूब प्रशंसा हुई।पिछले कुछ समय से अभिनेत्री अपनी आने वाली फिल्म मिसेज को लेकर चर्चा में हैं। यह मलयालम फिल्म द ग्रेट इंडियन किचन का रीमेक है। मिसेज का प्रीमियरअब तक पाम स्प्रिंग्स इंटरनेशनल फिल्म फेस्टिवल और टालिन ब्लैक नाइट्स …

24 March

बंगाल 1947 का ट्रेलर हुआ रिलीज, विभाजन के दर्द को बयां करेगी देवोलीना भट्टाचाजी की फिल्म

विभाजन के भयानक वक्त का सिनेमाई चित्रण करने वाली फिल्म बंगाल 1947 का ट्रेलर रिलीज हो गया है. 29 मार्च को रिलीज होने वाली ये हिंदी फिल्म 1947 में भारत के विभाजन, खासकर बंगाल पर उसके असर को दर्शाएगी. ट्रेलर में दिखाया गया है कि कैसे विभाजन के उस वक्त प्यार का रिश्ता टूटने की कगार पर आ जाता है. …