लेटेस्ट न्यूज़

12 August

ऑफिस चेयर सिंड्रोम: चुपचाप बिगड़ती हड्डियों की बनावट का जिम्मेदार

बदलती कार्यशैली और तकनीक के बढ़ते उपयोग ने जीवन को आसान जरूर बनाया है, लेकिन इसके दुष्परिणाम भी अब सामने आने लगे हैं। खासकर वे लोग जो ऑफिस में दिन के 8–10 घंटे लगातार कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बैठते हैं, वे आजकल एक नई स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे हैं — ऑफिस चेयर सिंड्रोम। सुनने में भले ही यह कोई …

12 August

मजेदार जोक्स: कल मैं इतना हंस रहा था कि पेट में दर्द हो गया

गोलू – कल मैं इतना हंस रहा था कि पेट में दर्द हो गया।मोनू – क्यों?गोलू – मोबाइल में बैलेंस डालना था, गलती से बिजली का बिल भर दिया।😊😊😊😊 ****************************************** पत्नी – तुम मुझसे खुश हो?पति – हाँ, जब तुम मायके जाती हो।😊😊😊😊 ****************************************** टीचर – बच्चो, कोई एक ऐसा उदाहरण दो जो कभी वापस नहीं आता।पप्पू – मम्मी का …

12 August

क्या सोने से पहले फोन स्क्रॉल करने की आदत हृदय को नुकसान पहुंचाती है? विशेषज्ञों की चेतावनी पर ध्यान दें

मोबाइल फोन आज हर व्यक्ति की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। सुबह की शुरुआत और रात का अंत इसी की स्क्रीन पर होता है। विशेषकर रात के समय, जब व्यक्ति बिस्तर पर जाता है, तो “थोड़ा सा स्क्रॉल” करने की आदत कब घंटों तक स्क्रीन पर नजरें गड़ाने में बदल जाती है, पता ही नहीं चलता। परंतु यह …

12 August

मजेदार जोक्स: तुम मेरी जिंदगी की सबसे बड़ी खुशी हो

पति – तुम मेरी जिंदगी की सबसे बड़ी खुशी हो।पत्नी – और मैं?पति – तुम वो टेंशन हो जो खुशी के साथ मुफ्त में आई हो।😊😊😊😊 ****************************************** पत्नी – तुम हमेशा मेरे सवाल टाल देते हो।पति – कौन सा सवाल?पत्नी – देखो… फिर टाल दिया।😊😊😊😊 ****************************************** टीचर – पढ़ाई क्यों जरूरी है?पप्पू – ताकि WhatsApp पर लंबी-लंबी पोस्ट डाल सकें।😊😊😊😊 …

12 August

विटामिन D के लिए कब और कितनी देर धूप में रहना है जरूरी? जानें एक्सपर्ट से दिन का सही समय और सावधानियां

शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है विटामिन D, जिसे “सनशाइन विटामिन” भी कहा जाता है। यह विटामिन हड्डियों को मजबूत बनाता है, इम्यून सिस्टम को दुरुस्त रखता है और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी होता है। हालांकि, अधिकांश लोग विटामिन D की कमी से जूझ रहे हैं। इसकी प्रमुख वजह है—धूप में पर्याप्त समय ना …

12 August

मजेदार जोक्स: आज खाना बहुत अच्छा है

पत्नी – मैं तुमसे बहुत प्यार करती हूं।पति – मैं भी… जब तुम शॉपिंग पर नहीं होती।😊😊😊😊 ****************************************** डॉक्टर – तुम्हें आराम चाहिए।मरीज – बीवी को भी यही बोल दो, तभी आराम मिलेगा।😊😊😊😊 ****************************************** गोलू – आज खाना बहुत अच्छा है।पत्नी – सच में?गोलू – हां, होटल वाला खाना है न!😊😊😊😊 ****************************************** पति – मेरी बीवी मुझसे बहुत खुश है।दोस्त …

12 August

मजेदार जोक्स: यार, तेरी गर्लफ्रेंड गुस्सा क्यों है?

गोलू – यार, तेरी गर्लफ्रेंड गुस्सा क्यों है?मोनू – मैंने कहा तुम बहुत स्वीट हो…गोलू – तो इसमें गुस्सा करने वाली क्या बात है?मोनू – उसके बाद मैंने कहा… डायबिटीज़ वाली!😊😊😊😊 ****************************************** शादी के बाद लड़का – अब मैं आज़ाद हूँ!पत्नी – हाँ… मगर सिर्फ अपने सपनों में।😊😊😊😊 ****************************************** बॉस – ऑफिस में लेट क्यों आए?कर्मचारी – सर, अलार्म नहीं …

12 August

मजेदार जोक्स: तुम मुझसे नाराज़ हो?

पति – तुम मुझसे नाराज़ हो?पत्नी – नहीं, मैं तो बस तुम्हारी याददाश्त की परीक्षा ले रही हूँ कि तुमने क्या गलती की है।😊😊😊😊 ****************************************** टीचर – बताओ बिजली कहां से आती है?स्टूडेंट – सर, पड़ोसी से… कनेक्शन कट जाए तो वहीं से वायर डाल देते हैं!😊😊😊😊 ****************************************** डॉक्टर – आपको क्या परेशानी है?मरीज – डॉक्टर साहब, मुझे सपने में …

12 August

लंबे समय तक खांसी रहना केवल टीबी नहीं, इन 5 गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है संकेत

खांसी आमतौर पर सर्दी, एलर्जी या संक्रमण का नतीजा मानी जाती है। लेकिन जब यह तीन सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहे, तो इसे हल्के में लेना आपके स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम ला सकता है। कई बार लोग मान लेते हैं कि यह सिर्फ टीबी (ट्यूबरकुलोसिस) की निशानी हो सकती है, लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि …

12 August

बार-बार मुंह में छाले होना क्या विटामिन की कमी से होता है? एक्सपर्ट से जानें सही वजह और समाधान

मुंह में छाले होना एक आम समस्या है, लेकिन जब यह बार-बार होने लगे, तो यह किसी गंभीर संकेत की ओर इशारा कर सकता है। क्या यह केवल खानपान की गड़बड़ी से होता है या फिर इसके पीछे शरीर में किसी खास विटामिन की कमी जिम्मेदार है? इस विषय में जानने के लिए हमने बात की मुंह, दंत और पोषण …