लेटेस्ट न्यूज़

September, 2025

• 13 September

  चमकदार हल्दी के पीछे छुपा ज़हर! FSSAI की रिपोर्ट ने खोली पोल

  

  भारतीय रसोई में हल्दी सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि एक औषधि मानी जाती रही है। संक्रमण, सूजन और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में इसका उपयोग सदियों से होता आया है। लेकिन हाल ही में भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) की एक रिपोर्ट ने हल्दी को लेकर देशभर में चिंता बढ़ा दी है। रिपोर्ट के अनुसार, बाजार में बिक …
• 13 September

  शहद के साथ इन 5 चीजों का सेवन पड़ सकता है भारी, आयुर्वेद और साइंस दोनों ने दी चेतावनी

  

  शहद को प्राकृतिक औषधि और ऊर्जा का भंडार माना जाता है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक पोषणशास्त्र तक, सभी शहद के गुणों को स्वीकार करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों के साथ शहद का सेवन सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है? आयुर्वेदिक ग्रंथ ‘चरक संहिता’ और हालिया मेडिकल स्टडीज दोनों इस बात पर सहमत हैं …
• 13 September

  क्या दूध पीने से बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा? नई रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  

  दूध को भारतीय घरों में ‘संपूर्ण आहार’ माना जाता है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक, हर उम्र के लोगों को दूध पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन हाल ही में आई एक अंतरराष्ट्रीय मेडिकल रिसर्च ने दूध को लेकर चिंता बढ़ा दी है। इस अध्ययन में यह सवाल उठाया गया है कि क्या दूध का अत्यधिक सेवन दिल की …
• 13 September

  फैटी लिवर में कॉफी बन सकती है असरदार टॉनिक! लेकिन सभी के लिए नहीं, जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर

  

  फैटी लिवर आज एक तेजी से फैलती स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, जो न केवल मोटापे, बल्कि अनियमित जीवनशैली, जंक फूड और शराब के सेवन से भी जुड़ी है। पर क्या आप जानते हैं कि रोज़ाना पी जाने वाली आपकी कॉफी इस बीमारी में मददगार हो सकती है? जी हां, हाल ही में प्रकाशित मेडिकल रिसर्च और गैस्ट्रोलॉजिस्ट्स की राय …
• 13 September

  टॉनिक से कम नहीं ये फंगस, कैंसर मरीजों के लिए बन सकती है वरदान

  

  कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी को मात देने की दिशा में वैज्ञानिकों ने एक और महत्वपूर्ण कदम उठाया है। हाल ही में प्रकाशित एक नई अंतरराष्ट्रीय शोध रिपोर्ट में दावा किया गया है कि एक विशेष प्रकार की फंगस कैंसर के इलाज में सहायक टॉनिक की भूमिका निभा सकती है। यह फंगस न केवल कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को रोकने में …
• 13 September

  आंखों में नजर आने वाले इन 5 संकेतों को न करें नजरअंदाज, हो सकता है थायराइड की शुरुआत

  

  आजकल थायराइड की समस्या आम होती जा रही है, और खासतौर पर महिलाओं में यह तेजी से फैल रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि थायराइड के शुरुआती लक्षण सिर्फ गले या वजन में बदलाव तक सीमित नहीं होते, बल्कि इसकी झलक आपकी आंखों में भी दिखाई देने लगती है? एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. बताते हैं, “थायराइड हार्मोन का असंतुलन शरीर …
• 13 September

  फाइबर से भरपूर रतालू के 5 जबरदस्त फायदे, डायटिशियन से जानें हेल्दी टिप्स

  भारतीय रसोई में रतालू (Yam) भले ही बहुत आम सब्जी न हो, लेकिन इसके सेहत से जुड़े फायदे आपको हैरान कर सकते हैं। बैंगनी रंग का यह कंद न केवल फाइबर से भरपूर होता है, बल्कि इसमें मौजूद विटामिन C, पोटैशियम, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सिडेंट्स शरीर को अंदर से स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। डायटिशियन के अनुसार, अगर रतालू को …
• 13 September

  बदलते मौसम में डिहाइड्रेशन के संकेतों को न करें नजरअंदाज, समय रहते हो जाये सतर्क

  

  बदलते मौसम के साथ शरीर में पानी की जरूरतें भी बदल जाती हैं। गर्मी से सर्दी या बरसात में प्रवेश करते समय कई लोग यह मान लेते हैं कि अब पानी की मात्रा कम करना ठीक है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह सोच शरीर के लिए खतरनाक हो सकती है। मौसम कोई भी हो, डिहाइड्रेशन (जल की कमी) …
• 13 September

  रोज सुबह खाली पेट अदरक और शहद का पानी पीने से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ

  

  आज के तनावपूर्ण और व्यस्त जीवन में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो गया है। ऐसे में कई लोग प्राकृतिक और घरेलू उपायों को तरजीह दे रहे हैं। सुबह खाली पेट अदरक और शहद का पानी पीना ऐसे ही एक प्रभावी और प्राचीन घरेलू नुस्खे के तौर पर सामने आया है, जो स्वास्थ्य के कई लाभ प्रदान करता है। …
• 13 September

  ज्यादा गुड़ खाना हो सकता है खतरनाक, जानें एक्सपर्ट की रॉय

  

  गुड़ भारतीय खाने-पीने की संस्कृति में एक लोकप्रिय स्वीटनर के रूप में सदियों से इस्तेमाल होता आ रहा है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जैसे कि यह आयरन से भरपूर होता है और शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा गुड़ खाना भी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? हाल ही में …