लेटेस्ट न्यूज़

September, 2025

• 23 September

  डायबिटीज कंट्रोल का आसान तरीका: इन 2 सीड्स को डाइट में शामिल करें

  

  डायबिटीज़ (Diabetes) आजकल एक आम समस्या बन चुकी है। ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना बहुत जरूरी है, ताकि लंबी अवधि में हृदय, आंखों और गुर्दे जैसी गंभीर समस्याओं से बचा जा सके। इसके लिए सिर्फ दवाइयां ही नहीं, बल्कि सही आहार और छोटे-छोटे सुपरफूड्स का सेवन भी बेहद मददगार होता है। ऐसे ही दो बीज (सीड्स) हैं, जो डायबिटीज़ मरीजों …
• 23 September

  फैटी लिवर अलर्ट: किन संकेतों से समझें खतरा और कैसे करें लिवर की देखभाल

  

  लिवर शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो भोजन को पचाने, टॉक्सिन्स बाहर निकालने और ऊर्जा बनाने में मदद करता है। लेकिन फैटी लिवर (Fatty Liver) जैसी समस्या धीरे-धीरे लिवर की कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकती है। अक्सर शुरुआती चरण में इसके लक्षण नजर नहीं आते, इसलिए समय रहते पहचानना बेहद ज़रूरी है। फैटी लिवर के शुरुआती लक्षण थकान और …
• 23 September

  किशमिश का हमशक्ल, लेकिन हेल्थ में असली हीरो है ये ड्राई फ्रूट

  

  ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए सुपरफूड माने जाते हैं। अक्सर लोग किशमिश को सबसे हेल्दी और एनर्जी से भरपूर मानते हैं, लेकिन एक और ऐसा ड्राई फ्रूट है जो दिखने में तो किशमिश जैसा लगता है, मगर सेहत के मामले में यह असली हीरो साबित होता है – मुनक्का (Black Raisins)। आयुर्वेद में मुनक्का को प्राकृतिक औषधि माना गया है। …
• 23 September

  खाली पेट लौंग का पानी: इम्युनिटी बूस्टर से लेकर वज़न घटाने तक का रामबाण

  

  लौंग (Clove) भारतीय रसोई का एक आम मसाला है, जिसका इस्तेमाल स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग का पानी आपकी सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है? खासतौर पर सुबह खाली पेट इसे पीने से शरीर को कई बड़े फायदे मिलते हैं। बदलते मौसम में जहां बीमारियों का …
• 23 September

  मजेदार जोक्स: मैं तुम्हें चाँद तोड़कर लाऊँगा

  

  पत्नी – मुझे न्यू ईयर पर क्या गिफ्ट दोगे? पति – तुम्हारा WhatsApp DP बदल दूँगा।😊😊😊😊 ********************************************** बच्चा – पापा, पढ़ाई क्यों करनी चाहिए? पापा – ताकि शादी के बाद बीवी की डाँट समझ आ सके।😊😊😊😊 ********************************************** गर्लफ्रेंड – मैं नाराज़ हूँ। बॉयफ्रेंड – ठीक है, जियो की तरह ऑफर निकाल दो।😊😊😊😊 ********************************************** पति – मैं तुम्हें चाँद तोड़कर लाऊँगा। …
• 23 September

  मजेदार जोक्स: ये शादी में डीजे क्यों होता है?

  

  बॉस – ओवरटाइम करना होगा। कर्मचारी – सर, शादीशुदा हूँ। बॉस – तो आदत है सहने की।😊😊😊😊 ********************************************** पप्पू – गूगल सब जानता है। गर्लफ्रेंड – तो फिर मुझसे क्यों पूछते हो?😊😊😊😊 ********************************************** पत्नी – मुझे विदेश घूमना है। पति – पासपोर्ट बनवाया? पत्नी – नहीं। पति – तो फेसबुक पर चेक-इन कर लो।😊😊😊😊 ********************************************** बच्चा – ये शादी में …
• 23 September

  मजेदार जोक्स: ये सब्ज़ी में नमक क्यों नहीं है?

  

  पत्नी – तुम मुझे हर वक्त क्यों टोकते हो? पति – ताकि तुम नेटवर्क से बाहर न जाओ।😊😊😊😊 ********************************************** पप्पू – मैं कक्षा का टॉपर बनूँगा। टीचर – बेटा, सपना छोटा रखो, बेल डोंगर तो बजा सकते हो।😊😊😊😊 ********************************************** पत्नी – ये सब्ज़ी में नमक क्यों नहीं है? पति – क्योंकि WhatsApp पे टाइप कर रहा था।😊😊😊😊 ********************************************** बच्चा – …
• 23 September

  मजेदार जोक्स: तुम सच्चा प्यार करते हो?

  

  गर्लफ्रेंड – तुम मुझे किस नाम से सेव करोगे? बॉयफ्रेंड – Jio Unlimited।😊😊😊😊 ********************************************** पत्नी – तुम सच्चा प्यार करते हो? पति – हाँ, लेकिन नेट स्पीड से कम है।😊😊😊😊 पप्पू – सर, शादी किसे कहते हैं? टीचर – जब फ्री वाई-फाई पर पासवर्ड लग जाता है।😊😊😊😊 ********************************************** पत्नी – मुझे डायमंड चाहिए। पति – तो डायमंड कतार में खड़ी …
• 23 September

  मजेदार जोक्स: सर, नींद क्यों आती है?

  

  बच्चा – पापा, आप क्यों हँस रहे हो? पापा – क्योंकि मम्मी घर पर नहीं है।😊😊😊😊 ********************************************** पत्नी – ये बिल इतना क्यों आया? पति – तुम्हारे ऑनलाइन शॉपिंग के कारण।😊😊😊😊 ********************************************** पप्पू – सर, नींद क्यों आती है? टीचर – क्योंकि व्हाट्सएप रात में जागाता है।😊😊😊😊 ********************************************** पति – मैं बड़ा आदमी बनूँगा। पत्नी – हाँ, बस पेट से।😊😊😊😊 …
• 23 September

  मजेदार जोक्स: मैं मोटी लग रही हूँ क्या?

  

  पप्पू – दिमाग लगाने से क्या होता है? टीचर – ज्ञान बढ़ता है। पप्पू – अच्छा, तो दिमाग बंद करके एसी क्यों चलाते हैं?😊😊😊😊 ********************************************** डॉक्टर – आपको कौन सी बीमारी है? मरीज – जी, बीवी-नुमा सिरदर्द!😊😊😊😊 ********************************************** पत्नी – मैं मोटी लग रही हूँ क्या? पति – नहीं, तुम तो वजन का भंडार हो।😊😊😊😊 ********************************************** पप्पू – मम्मी, मुझे …