लेटेस्ट न्यूज़

October, 2025

• 21 October

  दौड़ के बाद डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स, शरीर बनेगा मजबूत और एक्टिव

  

  दौड़ना (Running) शरीर को फिट रखने और स्टैमिना बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है। लेकिन अक्सर लोग दौड़ के बाद खाने पर ध्यान नहीं देते, जबकि वर्कआउट या रनिंग के बाद सही डाइट लेना उतना ही जरूरी होता है जितना एक्सरसाइज़ करना। अगर आप चाहते हैं कि दौड़ का पूरा फायदा मिले और शरीर जल्दी रिकवर होकर एनर्जेटिक …
• 21 October

  भूल से भी न करें इग्नोर! ऐसे पहचानें यूरिन इंफेक्शन के शुरुआती लक्षण

  

  यूरिन इंफेक्शन (UTI – Urinary Tract Infection) आजकल महिलाओं और पुरुषों दोनों में आम समस्या बन गई है। यह संक्रमण तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्र मार्ग (Urinary Tract) में बढ़ने लगते हैं और ब्लैडर या किडनी तक फैल सकते हैं। शुरू में यह मामूली लग सकता है, लेकिन समय पर ध्यान न देने पर गंभीर रूप ले सकता है। …
• 21 October

  सस्ती और आसान टिप्स: लाल रंग की ये 4 चीजें बनाती हैं किडनी फिट

  

  किडनी (गुर्दे) हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह खून को साफ करने, विषाक्त पदार्थ निकालने और शरीर के तरल संतुलन को बनाए रखने में मदद करती है। अगर आप किडनी की सेहत का ध्यान नहीं रखते, तो यह अंग समय के साथ कमजोर हो सकता है। अच्छी बात यह है कि कुछ सस्ते और आसानी …
• 21 October

  Arthritis Alert: इन चीज़ों से रहें दूर, वरना बढ़ जाएगा जोड़ों का दर्द और सूजन

  

  गठिया (Arthritis) आज के समय में बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या है। यह बीमारी जोड़ों में सूजन, दर्द और चलने-फिरने में परेशानी पैदा करती है। अगर आप गठिया के मरीज हैं, तो सिर्फ दवा ही नहीं, बल्कि डाइट और जीवनशैली पर भी ध्यान देना बेहद जरूरी है। कुछ आम चीज़ें हैं, जिन्हें खाने या लेने से गठिया का दर्द और सूजन …
• 21 October

  Tea Lovers सावधान! चाय पीने के बाद की ये आदत बिगाड़ सकती है सेहत

  

  भारत में दिन की शुरुआत हो या थकान का अंत — चाय (Tea) हर किसी की पसंदीदा ड्रिंक है। सुबह की ताज़गी से लेकर शाम की रिलैक्सेशन तक, हममें से ज्यादातर लोग दिन में कई बार चाय पीते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय पीने के बाद की एक सामान्य गलती आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है? …
• 21 October

  मजेदार जोक्स: तुम मुझे क्या समझते हो?

  

  डॉक्टर: दिन में कितनी बार खाना खाते हो?मरीज: जब बीवी घर पर नहीं होती तब! 😜 ************************************* टीचर: बच्चो, हवा दिखती क्यों नहीं?छात्र: क्योंकि Data खत्म हो गया होगा सर! 📱 ************************************* गर्लफ्रेंड: तुम मुझे क्या समझते हो?बॉयफ्रेंड: वो जो बिना वजह गुस्सा हो जाती है! 😅 ************************************* पति: शादी से पहले तुम बहुत हंसती थीं!पत्नी: अब तुम्हारे चुटकुले ही …
• 21 October

  मजेदार जोक्स: सुनो, मेरे कपड़े कहाँ हैं?

  

  पत्नी: मेरे बाल झड़ रहे हैं!पति: चलो, कम से कम झगड़ा तो नहीं कर रहे! 😂 ************************************* डॉक्टर: आपको क्या तकलीफ है?मरीज: बीवी की बात नहीं काट सकता, गला दर्द करता है! 😆 ************************************* दोस्त: शादी कैसी चल रही है?पति: जैसे वाईफाई – कभी कनेक्शन स्ट्रॉन्ग, कभी No Signal! 📶 ************************************* बच्चा: मम्मी, ये शादी क्या होती है?मम्मी: एक ऐसा …
• 21 October

  मजेदार जोक्स: भारत की राजधानी क्या है?

  

  टीचर: भारत की राजधानी क्या है? पप्पू: व्हाट्सएप ग्रुप का नाम “दिल्ली वाले” रखा है, वहीं है सर! 😅 ************************************* पत्नी: आज तुम घर देर से क्यों आए? पति: बॉस ने रोक लिया था! पत्नी: नाम बताओ, मैं भी रोक लूँगी! 😠 ************************************* डॉक्टर: आपको कब से बुखार है? मरीज: जब से बीवी शॉपिंग करने गई है! 🛍️ ************************************* टीचर: …
• 21 October

  मजेदार जोक्स: शादी के बाद जिंदगी बदल जाती है

  

  पत्नी: मेरे लिए क्या लाए? पति: मुस्कान लाया हूँ! पत्नी: झूठ, खाली हाथ आए हो! 😠 ************************************* पति: शादी के बाद जिंदगी बदल जाती है। दोस्त: कैसे? पति: पहले “Google” से पूछता था, अब “बीवी” से पूछता हूँ! 😂 ************************************* टीचर: नींद क्यों आती है? छात्र: सर, क्योंकि सपना देखना हेल्दी होता है! 😴 ************************************* पप्पू: डॉक्टर साहब, नींद नहीं …
• 21 October

  मजेदार जोक्स: तुम्हें मेरी याद आती है?

  

  गर्लफ्रेंड: तुम्हें मेरी याद आती है? बॉयफ्रेंड: हाँ, जब नेट स्लो चलता है! 😂 ************************************* बीवी: तुम मुझे इग्नोर करते हो! पति: नहीं, मैं सिर्फ चार्जिंग मोड पर हूँ! ⚡ ************************************* टीचर: सबसे बड़ी शक्ति कौन सी है? छात्र: बीवी की “नज़र”! 😅 ************************************* लड़की: तुम मुझे प्रपोज क्यों नहीं करते? लड़का: नेटवर्क प्रॉब्लम है, Signal नहीं मिल रहा! 📶 …