लेटेस्ट न्यूज़

16 November

मजेदार जोक्स: बेटा, स्कूल कैसा गया?

पप्पू: सर, मैं नहीं आ पाया। टीचर: क्यों? पप्पू: सर, नींद नहीं खुली।😊😊😊😊😊 ****************************************** दोस्त: तुम्हारी लाइफ में सबसे बड़ी चिंता क्या है? दोस्त 2: हाँ, ये मैं भी नहीं जानता।😊😊😊😊😊 ****************************************** पापा: बेटा, स्कूल कैसा गया? बेटा: ठीक है, पापा, बस टीचर बहुत सवाल पूछते हैं। पापा: अच्छा, फिर तुमने क्या जवाब दिया? बेटा: चुप रहकर सोचता रहा।😊😊😊😊😊 ****************************************** …

16 November

मजेदार जोक्स: मम्मी, पापा ने क्या दिया?

टीचर: पप्पू, तुम्हारा होमवर्क क्यों नहीं किया? पप्पू: सर, इंटरनेट भी बीमार था।😊😊😊😊😊 ****************************************** दोस्त 1: तुम्हें क्रिकेट पसंद है? दोस्त 2: हाँ, सिर्फ ऑल इंडिया टी-वी पर।😊😊😊😊😊 ****************************************** बच्चा: मम्मी, पापा ने क्या दिया? मम्मी: प्यार दिया। बच्चा: पेट्रोल का बैलेंस नहीं?😊😊😊😊😊 ****************************************** बॉस: रिपोर्ट तैयार है? कर्मचारी: हाँ, पर क्लाइंट पढ़ेगा या नहीं, पता नहीं।😊😊😊😊😊 ****************************************** पापा: बेटा, …

16 November

मजेदार जोक्स: सुनिए जी, मुझे 1 किलो सोना चाहिए

पत्नी: सुनिए जी, मुझे 1 किलो सोना चाहिए। पति: क्यों? पत्नी: तोहफा देने के लिए… पति: अरे वाह! तो पहले मुझे पैसे दो!😊😊😊😊😊 ****************************************** मास्टर: अगर पृथ्वी से 1 किलो मिट्टी निकाल लें, क्या होगा? पप्पू: सर, मिट्टी कम हो जाएगी!😊😊😊😊😊 ****************************************** डॉक्टर: आप रोज़ व्यायाम क्यों नहीं करते? मरीज़: सर, मैं हर रोज़ ज़िंदगी से जूझ रहा हूँ, यह …

16 November

चिया सीड्स vs इसबगोल की भूसी: जानें कौन है पाचन के लिए सुपरफूड

आज के समय में पाचन संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं। कब्ज, अपच, पेट फूलना और गैस जैसी परेशानियां हर उम्र के लोगों को सताती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, फाइबर युक्त आहार इन समस्याओं से निजात पाने में मदद करता है। हाल के दिनों में चिया सीड्स और इसबगोल की भूसी को ‘सुपरफूड’ के रूप में लोकप्रियता मिली है। लेकिन …

16 November

सर्दियों में बढ़ता है किडनी स्टोन का खतरा, यूरिन में दिखते हैं ये 3 लक्षण

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग हल्की ठंड और पेट संबंधी समस्याओं की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, किडनी स्टोन यानी गुर्दे में पथरी की समस्या भी इस समय बढ़ जाती है। ठंडी हवा और कम पानी पीने की आदत के कारण यूरिन में पथरी बनने का खतरा ज्यादा होता है। समय पर पहचान …

16 November

हाई बीपी और ब्लड शुगर से बढ़ सकता है विजन लॉस, डॉक्टर ने बताई सावधानियां

आज के बदलते जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, ये केवल हृदय या मेटाबोलिक सिस्टम को ही प्रभावित नहीं करतीं, बल्कि आंखों की सेहत पर भी गहरा असर डालती हैं। परिणामस्वरूप लोग अनजाने में अपनी दृष्टि खोने का जोखिम बढ़ा लेते हैं। आंखों और …

16 November

ब्लोटिंग को कहें अलविदा, चुटकियों में घटाएं पेट की सूजन

आज के व्यस्त और असंतुलित खानपान के दौर में ब्लोटिंग यानी पेट में भारीपन और सूजन आम समस्या बन चुकी है। कभी-कभी थोड़ी देर के लिए हल्का महसूस होना सामान्य है, लेकिन लगातार ब्लोटिंग कई लोगों की दिनचर्या को प्रभावित कर देती है। विशेषज्ञों का कहना है कि सही खानपान और कुछ आसान आदतों को अपनाकर ब्लोटिंग को काफी हद …

16 November

दिल की बीमारी से बचाएंगे लाल सुपरफूड्स, आज ही करें डाइट में शामिल

दिल की बीमारियां आज के समय में सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, सही खानपान और पोषक तत्वों से भरपूर आहार अपनाने से हृदय रोग का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है। इनमें लाल रंग के फलों और सब्जियों की भूमिका विशेष मानी जाती है। ये न सिर्फ आंखों को आकर्षित करते …

16 November

रात भर भीगे अखरोट: सुपरफूड जो बदल देगा आपकी सेहत

अखरोट केवल स्वादिष्ट नट्स ही नहीं, बल्कि सेहत का खजाना भी हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, रात भर भीगाकर अखरोट खाने से इनके पोषक तत्व अधिक आसानी से शरीर में अवशोषित हो जाते हैं, जिससे स्वास्थ्य पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। इसे ‘सुपरफूड’ कहने में कोई अतिशयोक्ति नहीं है। रात भर भीगाने से क्यों बढ़ जाता है फायदा? अखरोट में …

16 November

रोज सुबह खाली पेट पिएं हल्दी-काली मिर्च वाला पानी, बीमारी भी नहीं पास आएगी

आज के समय में लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी जागरूक हो गए हैं। लेकिन व्यस्त जीवनशैली, प्रदूषण और गलत खानपान के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। ऐसे में प्राकृतिक और आसान उपाय अपनाना बेहद जरूरी हो जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, रोज सुबह खाली पेट हल्दी और काली मिर्च वाला पानी पीने से शरीर को कई …