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15 December

23 साल पहले ‘कांटा लगा’ से बनी थीं सनसनी, 42 की उम्र में अचानक विदा—अधूरे सपनों के साथ शेफाली जरीवाला ने दुनिया को कहा अलविदा

मनोरंजन जगत से एक बेहद दुखद खबर सामने आई है। साल 2002 में म्यूजिक वीडियो ‘कांटा लगा’ से रातोंरात स्टार बनीं अभिनेत्री और मॉडल शेफाली जरीवाला का 42 वर्ष की उम्र में निधन हो गया। बताया जा रहा है कि उनका निधन हार्ट अटैक के कारण हुआ। उनके असमय चले जाने से फिल्म और टीवी इंडस्ट्री में शोक की लहर …

15 December

पेट की समस्या से राहत: डाइट में जोड़ें ये 5 सुपरहिट प्रोबायोटिक्स

आज के व्यस्त जीवनशैली और अनियमित खानपान की वजह से पेट की समस्याएं आम होती जा रही हैं। गैस, कब्ज, एसिडिटी और डाइजेस्टिव इन्फेक्शन जैसी समस्याएं लोगों को रोजाना परेशान करती हैं। ऐसे में प्रोबायोटिक्स आपकी मदद कर सकते हैं। प्रोबायोटिक्स वे “अच्छे बैक्टीरिया” हैं जो आपके पेट और इम्यून सिस्टम को स्वस्थ रखते हैं। पेट के लिए 5 सुपरहिट …

15 December

अंकुरित मेथी का कमाल: डायबिटीज के अलावा इन 4 रोगों में भी देती है राहत

अंकुरित मेथी (Sprouted Fenugreek) को आयुर्वेद में एक शक्तिशाली औषधीय आहार माना गया है। आमतौर पर इसे ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए जाना जाता है, लेकिन इसके फायदे सिर्फ डायबिटीज तक सीमित नहीं हैं। पोषक तत्वों से भरपूर अंकुरित मेथी कई अन्य बीमारियों में भी शरीर को राहत देने में मदद कर सकती है। अंकुरित मेथी क्यों है इतनी …

15 December

मोटापा सिर्फ वजन नहीं, गंभीर बीमारियों की वजह बन सकता है—जानें बचाव के उपाय

आज के समय में तेजी से बढ़ती जीवनशैली, अनियमित खानपान और शारीरिक गतिविधि की कमी ने मोटापे (Obesity) को एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बना दिया है। केवल वजन बढ़ने का मुद्दा नहीं, बल्कि मोटापा कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, मोटापा ना केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। मोटापा …

15 December

मजेदार जोक्स: जिम क्यों नहीं जाते?

टीचर: मोबाइल बंद करो। छात्र: सर, जिंदगी ही मोबाइल है 🤣 ************************************ दोस्त: जिम क्यों नहीं जाते? मैं: फोटो में तो फिट ही लगता हूँ 😎 ************************************ पत्नी: तुम्हें मेरी कसम। पति: बोलो… EMI की? 😅 ************************************ पापा: इतने पैसे कहाँ गए? बेटा: पापा, Google Pay जानता है 😆 ************************************ टीचर: पढ़ाई का क्या प्लान है? छात्र: सर, प्लान तो …

15 December

मजेदार जोक्स: तुम्हें मेरी कौन सी बात अच्छी लगती है?

टीचर: बोर्ड पर लिखो। छात्र: सर, हाथ कांप रहा है… रिजल्ट सोचकर 😜 ************************************ माँ: खाना खा लिया? बेटा: माँ, ऑनलाइन खाया 😅 ************************************ दोस्त: सिंगल क्यों है? मैं: EMI नहीं झेल पाऊँगा 😆 ************************************ पत्नी: तुम्हें मेरी कौन सी बात अच्छी लगती है? पति: जब तुम सो रही होती हो 😜 ************************************ डॉक्टर: स्ट्रेस कम लो। मरीज़: डॉक्टर साहब, …

15 December

हार्ट के मरीज जरूर खाएं ये चीजें! फिट रहने का जानें सही तरीका

दिल की बीमारियां आजकल तेजी से बढ़ रही हैं। हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज और खराब लाइफस्टाइल हार्ट को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसे में अगर हार्ट के मरीज अपनी डाइट पर खास ध्यान दें, तो न सिर्फ बीमारी को कंट्रोल में रखा जा सकता है बल्कि दिल को लंबे समय तक फिट भी रखा जा सकता है। हार्ट मरीजों …

15 December

कमर दर्द को कहें अलविदा! इन 5 तेलों से मालिश करने पर मिलेगा तुरंत आराम

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, लंबे समय तक बैठकर काम करना, गलत पोश्चर और तनाव—ये सभी कमर दर्द (Back Pain) के बड़े कारण बन चुके हैं। कई लोग दर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर लेते हैं, लेकिन आयुर्वेद में बताए गए कुछ तेलों से मालिश करने पर बिना साइड इफेक्ट के आराम मिल सकता है। सही तेल और सही …

15 December

मजेदार जोक्स: सुबह जल्दी कैसे उठते हो?

दोस्त: शादी के बाद क्या बदला? मैं: पासवर्ड 😜 ************************************ पत्नी: मेरी उम्र मत पूछना। पति: ठीक है… अनुभव बता दो 😅 ************************************ टीचर: कल टेस्ट है। छात्र: सर, नेटवर्क की प्रार्थना करेंगे 🤣 ************************************ पापा: नालायक कहीं का! बेटा: पापा, मैं तो मल्टीटैलेंटेड हूँ 😎 ************************************ दोस्त: सुबह जल्दी कैसे उठते हो? मैं: अलार्म नहीं… जिम्मेदारियाँ उठाती हैं 😭 …

15 December

मजेदार जोक्स: क्लास में ध्यान क्यों नहीं देते?

पत्नी: तुम्हें मुझसे प्यार है? पति: हाँ… EMI खत्म होने तक 😆 ************************************ टीचर: क्लास में ध्यान क्यों नहीं देते? छात्र: सर, दिमाग अपडेट हो रहा है 😅 ************************************ दोस्त: आज बहुत चुप है। मैं: भाई, डेटा खत्म हो गया 😭 ************************************ माँ: बेटा, जल्दी सो जाओ। बेटा: माँ, इंटरनेट सोने नहीं देता 😜 ************************************ पति: आज मूवी देखने चलें? …