अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है।अंजीर एक ऐसा फल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में भी अंजीर को कई बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है। कब्ज एक आम समस्या …
लेटेस्ट न्यूज़
August, 2024
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5 August
पिस्ता: आंखों की रोशनी और डायबिटीज नियंत्रण के लिए एक शक्तिशाली भोजन
पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के लिए जाना जाता है, यह कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।पिस्ता सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। ये छोटे से मेवे आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर डायबिटीज को नियंत्रित करने तक कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।आज हम आपको बताएँगे पिस्ता के …
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5 August
अस्थमा के मरीजों के लिए हानिकारक फूड्स: आज ही करें डाइट से दूर
अस्थमा एक सांस की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन और संकुचन का कारण बनती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, घरघराहट और सीने में जकड़न होती है। यद्यपि अस्थमा का कोई निश्चित इलाज नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों से बचना लक्षणों को ट्रिगर करने और हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है।आज …
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5 August
गर्मियों में तरोताजा रहने के लिए खाये ये सुपरफूड्स जो आपको रखेंगे फिट
गर्मी का मौसम आते ही हमारे शरीर को ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत होती है। तेज़ गर्मी और पसीने से शरीर में पानी और मिनरल्स की कमी हो सकती है, जिससे थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, ज़रूरी है कि हम गर्मियों में अपनी डाइट का ख़ास ध्यान रखें और ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो …
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5 August
लगातार स्क्रीन देखने से आंखों में कमजोरी: जाने प्रभावी घरेलू नुस्खे इससे बचने के लिए
आजकल के डिजिटल युग में, हम अपने काम और मनोरंजन के लिए स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं। चाहे वह लैपटॉप, स्मार्टफोन या टीवी हो, हमारी आंखें लगातार डिजिटल स्क्रीन पर टिकी रहती हैं। यह आंखों पर थकान और तनाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि कमजोर होना, आंखों में सूखापन, सिरदर्द और धुंधला दिखाई देना जैसी समस्याएं हो सकती …
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5 August
जाने ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने का आसान तरीका और पाये एक स्वस्थ जीवन
हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो दिल के दौरे, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है। यह सच है कि हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन यह नियंत्रित और प्रबंधित किया जा सकता है। जीवनशैली में कुछ बदलाव करके, आप …
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5 August
कसूरी मेथी के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ: जानें कैसे यह आपके लिए फायदेमंद है
कसूरी मेथी, जिसे सूखे हुए मेथी के पत्तों के रूप में भी जाना जाता है, एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है।यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे कसूरी मेथी के लाभ। यहां कसूरी मेथी के कुछ जबरदस्त फायदे दिए …
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4 August
यामिनी कृष्णमूर्ति के निधन पर राष्ट्रपति और प्रधानमंत्री ने शोक व्यक्त किया
प्रख्यात नृत्यांगना और पद्म विभूषण से सम्मानित डॉ. यामिनी कृष्णमूर्ति के निधन पर राष्ट्रपति और प्रधानमंत्री सहित विभिन्न नेताओं ने शोक व्यक्त किया है। राष्ट्रपति द्राैपदी मुर्मू ने अपने शोक संदेश में कहा कि उनके निधन के बारे में जानकार बहुत दुख हुआ। वह भरतनाट्यम और कुचिपुड़ी की अग्रणी कलाकार थीं। उनका निधन कला और संस्कृति की दुनिया के लिए …
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4 August
कंगना ने राहुल गांधी की तस्वीर पोस्ट कर लिखा- बिना जाति पूछे जाति गणना करानी है
मंडी से भाजपा सांसद कंगना रनौत एक बार फिर चर्चा में हैं। कंगना रनौत ने नेता विपक्ष राहुल गांधी पर एक और बार निशाना साधते हुए अपनी इंस्टा स्टोरी पर एक फोटो पोस्ट की जो मिनटों में वायरल हो गई और अब कंगना रनौत सोशल मीडिया पर ट्रेंड कर रही हैं। फोटो में राहुल गांधी एक मुस्लिमों द्वारा आमतौर पर …
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4 August
मध्य प्रदेश के सागर में 8 बच्चों की मौत पर राष्ट्रपति ने दुख जताया
मध्य प्रदेश के सागर जिले में एक मंदिर की दीवार गिरने से आठ बच्चों की मौत हो गई और कई अन्य घायल हो गए। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने इस घटना पर दुख जताते हुए कहा कि सागर, मध्य प्रदेश में एक हृदय विदारक दुर्घटना में अनेक मासूम बच्चों की मृत्यु के समाचार से मन दुखी है। वे प्रार्थना करती हैं …
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