लेटेस्ट न्यूज़

18 January

मायोपिया के बढ़ते मामलों के बीच बच्चों के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मायोपिया अब एक गंभीर समस्या बन चुकी है। ब्रिटिश जर्नल ऑफ ऑप्थैल्मोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 5 से 15 वर्ष की उम्र के लगभग एक तिहाई शहरी भारतीय बच्चे 2030 तक मायोपिया का शिकार हो सकते हैं। इसके पीछे मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल और लंबे समय तक स्क्रीन का इस्तेमाल …

18 January

पीसीओडी के बढ़ते मामलों से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

आजकल अनियमित जीवनशैली और असंतुलित आहार के कारण कई महिलाएं कम उम्र में पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज (PCOD) का शिकार हो रही हैं। इस बीमारी में हार्मोनल असंतुलन के कारण महिलाओं की ओवरी में सिस्ट बन जाता है, जिससे उनकी पीरियड्स साइकिल और प्रेग्नेंसी प्रभावित होती है। यह समस्या सेक्स हार्मोन में असंतुलन के कारण होती है। इसके अलावा, यह समस्या …

18 January

गठिया के दर्द का अचूक उपाय: इस पेड़ के रस से पाएं राहत

गठिया के दर्द से जूझना एक आम समस्या है, खासकर उम्र बढ़ने के साथ। इस दर्द को कम करने के लिए कई प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपाय मौजूद हैं। ऐसा ही एक चमत्कारी उपाय है “पेड़ का रस,” जो गठिया के दर्द को दूर करने में रामबाण साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इस पेड़ के रस के फायदे और …

18 January

कॉपर टी या नसबंदी: गर्भनिरोधक के लिए कौन सा उपाय है सबसे बेहतर

संयुक्त राष्ट्र संघ के आंकड़ों के मुताबिक, शादी के बाद अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के लिए दुनियाभर में लगभग 19 फीसदी महिलाएं नसबंदी कराती हैं। भारत में यह दर अभी भी 39 फीसदी है, जो बताता है कि यहां बड़ी संख्या में महिलाएं अनचाहे गर्भधारण से बचने के लिए नसबंदी का विकल्प चुनती हैं। हालांकि, पिछले कुछ वर्षों में गर्भनिरोधक …

18 January

क्या है डायबिटीक रेटिनोपैथी और कैसे बचें इससे

डायबिटीज देश में एक गंभीर समस्या बन चुकी है, और खासतौर पर शहरी इलाकों में यह तेजी से फैल रही है। युवा से लेकर बुजुर्ग तक सभी इस डर में जीते हैं कि कहीं उन्हें भी यह बीमारी न हो जाए। आईसीएमआर के मुताबिक, भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या 10 करोड़ से अधिक हो चुकी है। यह एक …

18 January

दांतों की सड़न और कैविटी: मिथकों का सच जानें आज ही

दांतों की सड़न और कैविटी को लेकर लोगों में कई तरह के मिथक और गलतफहमियां प्रचलित हैं। इन गलत धारणाओं की वजह से कई बार हम सही देखभाल नहीं कर पाते। आइए इन मिथकों का पर्दाफाश करें और सच्चाई जानें: मिथक 1: केवल मीठा खाने से कैविटी होती है सच्चाई: मीठे खाने से कैविटी होने की संभावना जरूर बढ़ती है, …

18 January

डायबिटीज कंट्रोल: इन सुपरफूड्स से बैलेंस रखें ब्लड शुगर

डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है, लेकिन सही खानपान और जीवनशैली से इसे नियंत्रण में रखा जा सकता है। ब्लड शुगर को बैलेंस में रखने के लिए कुछ खास सुपरफूड्स आपकी मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन खाद्य पदार्थों के बारे में: 1. मेथी के दाने मेथी के दाने में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, …

18 January

मजेदार जोक्स: यार, तूने अपना फोन क्यों बेच दिया?

पप्पू: यार, तेरी बीवी तुझे इतना डांटती क्यों है? गोलू: क्योंकि डांटने से पहले वो मेरा नाम नहीं लेती।😄 😄 😄 😄 😄 ******************************************************** डॉक्टर: तुम्हें क्या तकलीफ है? मरीज: जब खड़ा होता हूं तो चक्कर आते हैं, और जब बैठता हूं तो अंधेरा छा जाता है। डॉक्टर: ऐसा कब होता है? मरीज: बिजली का बिल भरते समय!😄 😄 😄 😄 😄 ******************************************************** पप्पू: यार, तूने अपना फोन …

18 January

मजेदार जोक्स: किचन का काम कौन करेगा?

पत्नी: किचन का काम कौन करेगा? पति: तुम किचन में हो, तो तुम करो। पत्नी: और अगर मैं बाहर जाऊं? पति: तो दरवाजा बंद कर देना! 😄 😄 😄 😄 😄 ******************************************************** गोलू: अगर इंसान पानी में डूब जाए तो क्या करें? पप्पू: उसके कपड़े निकाल लें, वो काम आएंगे! 😄 😄 😄 😄 😄 ******************************************************** पत्नी: मैं मोटी लग रही हूं? पति: नहीं तो! पत्नी: सच में? पति: हां, …

18 January

मजेदार जोक्स: तुम्हें क्या तकलीफ है?

पत्नी: तुमने शादी से पहले क्यों नहीं बताया कि तुम गंजे हो? पति: मैंने कब कहा था कि मेरे सिर पर बाल हैं? मैंने हमेशा कहा कि मैं दिल का बालक हूं!😄 😄 😄 😄 😄 ******************************************************** पप्पू: यार, तेरी बीवी तुझे इतना डांटती क्यों है? गोलू: क्योंकि डांटने से पहले वो मेरा नाम नहीं लेती।😄 😄 😄 😄 😄 ******************************************************** डॉक्टर: तुम्हें क्या तकलीफ है? मरीज: जब …