लेटेस्ट न्यूज़

11 February

सिंगर से सुपरस्टार बनीं सलमा आगा, फिर क्यों छोड़ दिया बॉलीवुड

सलमा आगा उन अदाकाराओं में से एक हैं जिन्होंने अपनी पहली ही फिल्म से इंडस्ट्री में जबरदस्त पहचान बनाई। लेकिन सलमा सिर्फ एक अभिनेत्री ही नहीं, बल्कि एक बेहतरीन गायिका भी थीं। उन्होंने स्क्रीन पर राजेश खन्ना और मिथुन चक्रवर्ती जैसे दिग्गज सितारों के साथ रोमांस किया, वहीं रियल लाइफ में उन्होंने पाकिस्तानी एक्टर जावेद शेख से शादी की। तो …

11 February

बटन दबाते ही अकाउंट खाली! जानिए IVR कॉल स्कैम का सच

जैसे-जैसे दुनिया में टेक्नोलॉजी आगे बढ़ रही है, वैसे-वैसे स्कैमर्स भी नए-नए तरीके इजाद कर रहे हैं। इन दिनों एक नया फ्रॉड तेजी से फैल रहा है जिसे कहा जाता है—फेक IVR कॉल स्कैम। इसमें स्कैमर्स बैंक या सरकारी एजेंसी के नाम पर फर्जी कॉल कर आपके खाते से पैसे उड़ा लेते हैं। आइए जानते हैं, IVR कॉल स्कैम क्या …

11 February

डिजिटल ठगी का नया तरीका – Zero Click Hack से कैसे बचें

आज का दौर डिजिटल युग का है। हम दिन के कम से कम 2-4 घंटे अपने स्मार्टफोन या लैपटॉप पर बिताते हैं—चाहे वो कॉलिंग हो, सोशल मीडिया पर रील्स देखना हो या फिर WhatsApp पर चैटिंग। जैसे-जैसे हमारी ज़िंदगी डिजिटल हो रही है, वैसे-वैसे हैकर्स और स्कैमर्स भी नए-नए तरीके निकाल रहे हैं हमें ठगने के लिए। अब ठगी के …

11 February

अब फोन चोरी होना नहीं बनेगा सिरदर्द! ट्राई करें ये 4 आसान तरीके

आज के समय में स्मार्टफोन हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। हर दिन स्मार्टफोन यूजर्स की संख्या तेजी से बढ़ रही है, और इसके साथ ही फोन चोरी की घटनाएं भी बढ़ रही हैं। भीड़-भाड़ वाले इलाकों, मार्केट्स, बस या ट्रेन में सफर करते हुए फोन छिनने की घटनाएं आम हो गई हैं। अगर कभी आपका फोन चोरी …

11 February

Instagram अकाउंट अनलॉक करने के आसान तरीके, जानें पूरा प्रोसेस

कई बार इंस्टाग्राम आपके अकाउंट को गलती से या किसी तकनीकी कारण से सस्पेंड कर देता है। हालांकि, ऐसा अक्सर तब होता है जब आप इंस्टाग्राम की कम्यूनिटी गाइडलाइंस का उल्लंघन करते हैं। ऐसे में अगर आपका अकाउंट सस्पेंड हो गया है और आप सोच रहे हैं कि इसे कैसे दोबारा एक्टिव करें, तो यहां हम आपको Instagram अकाउंट रिकवरी …

11 February

बैठे-बैठे भी रह सकते हैं फिट: ऑफिस में अपनाएं ये 5 आसान एक्सरसाइज

ऑफिस में पूरे दिन डेस्क पर बैठकर काम करना सुनने में जितना आसान लगता है, सेहत के लिए उतना ही चुनौतीपूर्ण हो सकता है। शुरुआत में तो यह आरामदायक लगता है, लेकिन धीरे-धीरे यह हृदय रोग, डायबिटीज, और पीठ दर्द जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। हालांकि, कुछ आसान उपाय और हल्की-फुल्की एक्सरसाइज को अपनाकर आप इन समस्याओं से …

11 February

ठंड में उंगलियों का दर्द क्यों होता है? जानिए 5 संभावित कारण

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग हाथ-पैर की उंगलियों में दर्द को मामूली समझ कर नजरअंदाज कर देते हैं। कुछ को लगता है कि यह सिर्फ ठंड की वजह से हो रहा है या लंबे समय तक मोबाइल, लैपटॉप पर काम करने या कसे हुए जूते पहनने की वजह से है। लेकिन अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती …

11 February

डायबिटीज में आलू खाना चाहिए या नहीं? जानें सच्चाई

डायबिटीज के मरीजों को अक्सर मीठे और हाई कार्ब फूड्स से परहेज करने की सलाह दी जाती है। ऐसे में आलू (Potato) को लेकर लोगों के मन में कई सवाल रहते हैं—क्या डायबिटीज के मरीज आलू खा सकते हैं? क्या इससे शुगर लेवल बढ़ता है? डायटिशियन की मानें तो आलू पूरी तरह से नुकसानदेह नहीं है, लेकिन इसे खाने का …

11 February

क्या पीसीओडी के कारण नहीं बन पा रहीं मां? आयुर्वेद में है समाधान

आज के समय में महिलाओं में पीसीओडी (PCOD – Polycystic Ovarian Disease) की समस्या आम हो गई है। यह एक हार्मोनल डिसऑर्डर है, जिसमें महिलाओं के अंडाशय में सिस्ट (cyst) बन जाते हैं। यह बीमारी न केवल पीरियड्स को अनियमित बनाती है बल्कि गर्भधारण (pregnancy) में भी समस्याएं पैदा कर सकती है। आयुर्वेद और स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, पीसीओडी …

11 February

मां और बच्चे की सेहत के लिए जरूरी हैं ये 4 योगासन

गर्भावस्था हर महिला के जीवन का एक खूबसूरत लेकिन चुनौतीपूर्ण समय होता है। इस दौरान शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। डॉक्टर और एक्सपर्ट्स भी मानते हैं कि प्रेगनेंसी के दौरान सही खानपान के साथ-साथ फिजिकल एक्टिविटी और योगासन (Yoga Asanas) करना न केवल मां के लिए बल्कि बच्चे के लिए भी फायदेमंद होता …