लेटेस्ट न्यूज़

21 February

मजेदार जोक्स: बेटा, कभी किसी से डरना मत!

पंडित जी: बेटा, सुबह जल्दी उठना चाहिए! गोलू: क्यों?पंडित जी: ताकि कामयाब बन सको!गोलू: लेकिन सर, जो रात को देर तक जागते हैं, वो करोड़पति बनते हैं!😊😊😊😊😊 ******************************************* टीचर: होमवर्क क्यों नहीं किया? गोलू: सर, बिजली चली गई थी!टीचर: तो मोमबत्ती जलाकर कर लेते!गोलू: लेकिन सर, मोमबत्ती जलाने से कॉपी जल जाती!😊😊😊😊😊 ******************************************* बीवी: सुनिए जी, क्या मैं सुंदर हूं? …

21 February

मजेदार जोक्स: तुम्हारी आंख क्यों सूजी हुई है?

संता: तुम्हारी आंख क्यों सूजी हुई है? बंता: बीवी ने मारा!संता: लेकिन क्यों?बंता: उसने पूछ लिया, “बत्ती बंद कर दूं?” मैंने कहा, “हां, और खुद भी बंद हो जाओ!”😊😊😊😊😊 ******************************************* गोलू: मम्मी, क्या मैं भगवान को फोन कर सकता हूँ? मम्मी: पगले, भगवान के पास फोन नहीं होता!गोलू: लेकिन पापा तो रोज़ कहते हैं, “भगवान को फोन करके तेरी शिकायत …

21 February

मजेदार जोक्स: रात को नींद क्यों नहीं आती?

गोलू: गाय बीमार थी।टीचर: अच्छा, फिर स्कूल क्यों नहीं आए?गोलू: गाय को हंसाने के लिए!😊😊😊😊😊 ******************************************* डॉक्टर: रात को नींद क्यों नहीं आती? मरीज: सर, नींद तो आती है, लेकिन सुबह उठती नहीं!😊😊😊😊😊 ******************************************* पत्नी: सुनिए, पड़ोस की मिसेज शर्मा कह रही थीं कि मैं बहुत सुंदर हूँ! पति: देखो, झूठ बोलना पाप है, लेकिन किसी का घर बसाना पुण्य …

21 February

शाकाहारियों के लिए भी आसान है विटामिन B12 की कमी दूर करना, जानें कैसे

विटामिन B12 शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है, जिसकी कमी से कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। कमजोरी, थकान, एकाग्रता में कमी और मांसपेशियों में खिंचाव जैसी दिक्कतें विटामिन B12 की कमी के कारण हो सकती हैं। खासतौर पर शाकाहारी लोगों में इसकी कमी ज्यादा देखी जाती है। हालांकि, सिर्फ नॉनवेज ही नहीं, बल्कि शाकाहारी भोजन से भी …

21 February

UV किरणों और सूखेपन से बचाएं अपनी आंखें, अपनाएं ये खास टिप्स

सर्दियों का मौसम आते ही ठंडी हवाओं के साथ-साथ आंखों की समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। इस मौसम में यूवी किरणों, धूल-मिट्टी और ड्राईनेस के कारण आंखों में सूखापन, खुजली, चुभन और जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि आंखों की सही देखभाल न करने पर ये दिक्कतें और भी ज्यादा बढ़ सकती हैं। ऐसे …

21 February

हर दिन खाएं लहसुन की 2 कलियां और पाएं गजब के फायदे

सर्दियों में लहसुन का सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन C, B6, मैंगनीज और सल्फर जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाते हैं। इसके अलावा एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण भी इसमें पाए जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि गलत तरीके से लहसुन खाने से फायदे …

21 February

वजन घटाने और सेहत सुधारने का सबसे आसान तरीका – वॉकिंग

आजकल लोग अपनी सेहत को लेकर बेहद सतर्क हो गए हैं। खासकर अगर उनका वजन बढ़ने लगे, तो वे उसे जल्दी से जल्दी कम करने के उपाय ढूंढते हैं। वॉकिंग (चलना) वजन घटाने का सबसे आसान और असरदार तरीका है। लेकिन क्या सिर्फ लंबी वॉक ही जरूरी है? रिसर्च के अनुसार, माइक्रो-वॉकिंग (छोटी-छोटी वॉक्स) भी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद …

21 February

कमजोर और पीले नाखून? हो सकता है विटामिन B-12 की कमी का संकेत

हमारे शरीर को सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है, जिनमें विटामिन B-12 सबसे अहम माना जाता है। यह न सिर्फ नर्वस सिस्टम और खून बनाने में मदद करता है, बल्कि त्वचा, बालों और नाखूनों के लिए भी बेहद जरूरी होता है। विटामिन B-12 की कमी से शरीर कई तरह के संकेत देने लगता है, जिनमें से पीले और कमजोर …

21 February

क्या रोजाना कच्चा प्याज खाना सेहत के लिए सही है

प्याज हर भारतीय किचन में पाई जाने वाली कॉमन लेकिन खास सब्जी है। यह न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। प्याज में सल्फर, एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन C और फाइबर जैसे कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं। लेकिन क्या रोजाना कच्चा प्याज खाना सही है? अगर हां, तो कितनी मात्रा …

21 February

मजेदार जोक्स: मुझे स्कूल में बहुत मजा आया

बच्चे: मम्मी, मुझे स्कूल में बहुत मजा आया! मम्मी: क्या नया सीखा? बच्चा: ये सीखा कि घर पर वापस आने से बड़ा मजा कहीं नहीं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* टीचर: तुम हमेशा लेट क्यों आते हो? छात्र: सर, मैं समय का सम्मान करता हूँ, मुझे लगता है कि समय को देर करने का भी हक होना चाहिए!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: तुम मेरी हर बात …