हेल्थ

October, 2023

• 1 October

  रोजाना खाली पेट शहद और लहसुन खाने से,स्वास्थ्य को मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

  

  लहसुन और शहद के फायदे किसी से छिपे नहीं हैं. हर कोई जानता है कि ये दोनों ही चीजें स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं और इनका सेवन करने से कई बीमारियों का खात्मा हो सकता है. मगर तब क्या हो, जब इन दोनों का सेवन एक साथ मिलाकर किया जाए? जब लहसुन और शहद अलग-अलग खाए जाने पर …
• 1 October

  टूटते-झड़ते हैं बाल तो नारियल के तेल में मिलाकर लगाएं बस ये एक चीज, झटपट दिखेगा कमाल

  

  क्या आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं. क्या टूटते बालों की वजह से स्कैल्प साफ-साफ नजर आने लगा है. आपको टेंशन लेने की जरूरत नहीं है. आजकल मार्केट में कई ऐसे प्रोडक्ट्स आ गए हैं, जो टूटते-झड़ते बालों (Hair Fall) को रोकने का दावा करते हैं. इनमें केमिकल्स मिले होते हैं. हालांकि, आप चाहें तो घरेलू …
• 1 October

  बार-बार बुखार आना भी है इस बीमारी के लक्षण, वक्त रहते डॉक्टर से मिलें

  

  किसी व्यक्ति को बार-बार बुखार (Fever) आता है तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. इस बात को आप हल्के में नहीं टाल सकते हैं. साथ ही यह किसी बीमारी के शुरुआती लक्षण भी हो सकते हैं. जैसा कि आपको पता है बुखार में शरीर का तापमान 1000.4 होता है. लेकिन अगर किसी व्यक्ति को बार-बार बुखार आ रहा …
• 1 October

  जानिए,पेट की समस्याओं का रामबाण इलाज है हींग का पानी, पाचन करे दुरुस्त, कब्ज करेगा झट से दूर

  

  हींग का पानी पेट की समस्याओं में रामबाण की तरह काम करता है. औषधीय गुणों से भरपूर यह पानी कई बीमारियों से शरीर को सुरक्षित रखता है. गैस, बदहजमी, कब्ज जैसी समस्याओं को हींग का पानी (Hing Water Benefits) झट से दूर कर सकता है. वजन कम करना हो, हार्ट की बीमारी से बचना हो तो हींग पानी फायदेमंद होता …
• 1 October

  जानिए,कंधों में हो रहा लगातार दर्द, तो इसे इग्नोर करने की न करें भूल, हो सकता है कैंसर

  

  कई बार हम शरीर की छोटी-छोटी दिक्कतों को इग्नोर करने की गलती करते हैं. हमें लगता है कि ये दिक्कतें आम हैं, जो कुछ वक्त बाद अपने आप ठीक हो जाएंगी. हमारी यही लापरवाही हमारे शरीर में बीमारियों को बढ़ावा देने का काम करती हैं. स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता है. अगर …
• 1 October

  आइये आज जानते हैं कि नींबू के छिलके के फायदे क्या क्या हैं

  

  नींबू ऐसा फल कहा जाता है जो हर मौसम में फायदा करता है. खासकर गर्मियों में नींबू बहुत फायदेमंद साबित होता है. इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है और इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी शरीर को अंदर से भी मजबूत करता है ताकि शरीर बाहरी बीमारियों का डटकर मुकाबला कर सके. लेकिन क्या आपको …
• 1 October

  क्या हाथ पैर पतले होने के बाद भी बैली फैट ने बिगाड़ रखी है फिटनेस तो आज़माएं ये देसी उपाय

  

  आजकल बाहर निकला पेट हर किसी की समस्या बनती जा रही है. बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से शरीर में ज्यादा फैट जम जाता है. इसकी वजह से वजन बढ़ जाता है और सेहत को कई तरह से समस्याएं होने लगती है. आज दुनियाभर में कई करोड़ लोग वजन बढ़ने की समस्या से परेशान हैं. अगर आपका तोंद …
• 1 October

  क्या आपने कभी खाया है ‘लसोड़ा’? अगर नहीं तो आज से ही कर दें शुरू

  

  भारत में ऐसे कई फल पाए जाते हैं, जिनके बारे में अधिकतर लोग नहीं जानते हैं. ये फल कई औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. इनमें ऐसे-ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जिनसे शरीर की कई बीमारियां दूर हो सकती है. ऐसे फलों की लिस्ट में एक नाम ‘लसोड़ा’ का भी है, जिसे निसोरी और गोंदी के नाम से भी जाना …
• 1 October

  अगर आप भी इस तरह से ब्लैकहेड्स हटा रहे हैं? तो समझिए आपकी स्किन खराब हो रही है

  

  ब्लैकहेड्स चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ने का काम करते हैं. ये चेहरे के पोर्स में जमी एक तरह की गंदगी हैं, जो निकालने पर आसानी से नहीं निकलते हैं. सीबम के ज्यादा जमा होने पर भी ब्लैकहेड्स (Blackheads) बनते हैं. ये चेहरे पर ब्लैक डॉट्स की तरह नजर आते हैं. नाक के ऊपर, ठोड़ी के पास या कई बार गाल पर …
• 1 October

  मेथी की चाय को आप भी बना लीजिए अपना फेवरेट ड्रिंक…चुटकियों में दूर हो जाएगी ये समस्या

  

  मेथी का दाना आमतौर पर हर भारतीय रसोई का एक बहुत ही अहम मसाला होता है. इसका इस्तेमाल अलग-अलग व्यंजनों में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि मेथी सिर्फ स्वाद ही नहीं जोड़ता बल्कि इससे सेहत को भी कई अद्भुत लाभ हैं. दरअसल मेथी के बीज में विटामिंस और मिनरल्स भरपूर …