हेल्थ

27 July

सिर की जूं से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय अपनाएं, मिलेगा फायदा

सिर की जूं एक आम समस्या है, खासकर बच्चों में. ये काफी परेशानी वाली होती है और इनसे छुटकारा पाना थोड़ा मुश्किल भी हो सकता है. ।आज हम आपको बताएँगे कुछ घरेलू उपायों की मदद जिससे आप इनसे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं. जूं से छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय: नीम का तेल: नीम का तेल प्राकृतिक कीटनाशक …

27 July

जाने किन बीमारियों में अनार खाने से बचना चाहिए, हो सकत है नुकसान

अनार एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जिसमें विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। हालांकि, कुछ स्थितियों में अनार का सेवन हानिकारक हो सकता है।।आज हम आपको बताएँगे अनार खाने से किन बीमारियों में बचना चाहिए। किन स्थितियों में अनार खाने से बचना चाहिए: डायबिटीज: अनार में प्राकृतिक शुगर होती है, इसलिए डायबिटीज के मरीजों को …

27 July

नारियल की मलाई: सेहत का खजाना, इसका फायदा जानकर फेकना कर देंगे बंद

नारियल की मलाई सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है। यह नारियल के दूध से अलग होती है और इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। ।आज हम आपको बताएँगे नारियल की मलाई के कुछ प्रमुख फायदे: नारियल की मलाई के फायदे पाचन में सुधार: …

27 July

ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए मेथी के दाने का करे सेवन, होगा फायदा

मेथी के दाने मधुमेह रोगियों के लिए एक वरदान हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और मधुमेह के अन्य जोखिमों को कम करते हैं।आज हम आपको बताएँगे मेथी के दाने मधुमेह के रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद है। मेथी कैसे मदद करती है: रक्त शर्करा को नियंत्रित करती है: मेथी में गैलेक्टोमेनन नामक …

27 July

घमौरियों का समाधान: अपनाएं घरेलू उपचार जो असरदार हैं

गर्मी के मौसम में घमौरियां (prickly heat) एक आम समस्या है। यह छोटे, लाल, खुजली वाले दाने होते हैं जो त्वचा पर दिखाई देते हैं। आज हम आपको बताएँगे घरेलू नुस्खे जो आपको घमौरियों से राहत दिलाने और जलन और खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं: ठंडी सेंक: एक साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर निचोड़ …

27 July

कुकिंग ऑयल के बार-बार गर्म करने से होने वाले असर: जानें जरूरी बाते

खाना बनाते समय, हम अक्सर तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज़्यादा देर तक तेल गर्म करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? गर्म तेल से होने वाले नुकसान: ट्रांस फैट: जब तेल को ज़्यादा गर्म किया जाता है, तो यह “ट्रांस फैट” में बदल सकता है। ट्रांस फैट “खराब” वसा होते हैं जो …

27 July

वजन कम करने का राज़: अदरक-नींबू ड्रिंक का ये ड्रिंक, जाने बनाने का तरीका

अदरक-नींबू पानी वजन घटाने में मददगार हो सकता है, लेकिन यह अकेले वजन कम करने का कोई जादुई तरीका नहीं है। यह ड्रिंक आपके वजन घटाने के प्रयासों में सहायक हो सकता है, लेकिन इसके साथ संतुलित आहार और नियमित व्यायाम भी ज़रूरी है। अदरक-नींबू पानी कैसे मदद करता है: पाचन में सुधार करता है: अदरक और नींबू दोनों पाचन …

27 July

जैतून का तेल और एलोवेरा: पाइल्स में राहत के लिए प्राकृतिक उपचार

जैतून का तेल और एलोवेरा दोनों ही प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया जाता रहा है। पाइल्स जैसी परेशानी में भी ये काफी कारगर साबित हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे पाइल्स में राहत के लिए प्राकृतिक उपचार। क्यों हैं जैतून का तेल और एलोवेरा पाइल्स के लिए फायदेमंद? जैतून का तेल: एंटी-इंफ्लेमेटरी …

26 July

कैंसर के मामले बढ़ रहे, आवश्यक दवाओं के मूल्य नियंत्रित रखने पर ध्यान :नड्डा

स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने शुक्रवार को कहा कि भारत में कैंसर के मामलों में वृद्धि के बीच सरकार यह सुनिश्चित करने के लिए सभी प्रयास कर रही है कि कैंसर रोगियों के लिए किफायती और सुलभ उपचार उपलब्ध हो। लोकसभा में प्रश्नकाल के दौरान पूरक प्रश्नों का उत्तर देते हुए नड्डा ने कहा, ‘‘कैंसर के मामलों की संख्या बढ़ …

26 July

जांघों की रगड़ और जलन: जानें कैसे मिल सकती है घरेलू उपचार से राहत

चलते समय जांघों में रगड़ लगने से होने वाली जलन एक आम समस्या है, खासकर गर्म मौसम में या तंग कपड़े पहनने पर। यह समस्या काफी परेशान कर सकती है।आज हम आपको बताएँगे कुछ घरेलू उपायों जिससे आप इस समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। क्यों होती है जांघों में जलन? तंग कपड़े: तंग कपड़े घर्षण पैदा करते …