हेल्थ

17 February

कद्दू के बीज महिलाओं के लिए हैं बेहद फायदेमंद

कद्दू के बीज महिलाओं की हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद माने जाते हैं. इनमें तमाम तरह के पोषक तत्व शामिल होते हैं.इन बीजो को आप स्मूदी, स्नैक्स या फिर सुबह के नास्ते के तौर पर भी ले सकते हैं. इनमें विटामिन ई के साथ-साथ फाइबर, आयरन और पोटैशियम भी पाया जाता है.कद्दू के बीज को नियमित खाने से महिलाओं …

17 February

मस्‍सों से है परेशान है तो अपनाये ये घरेलू नुस्खे

अगर आप को भी मस्सो ने दुखी कर दिया है तो, मस्‍सों से राहत पाने के लिए अपनाये कुछ घरेलू नुस्खे। इन नुस्खे से आप आसानी से मस्‍सों को दूर कर नेचुरल ब्यूटी पा सकते हैं।आइये जानते है मस्सो के बारे में विस्तार से :- मस्सों को दूर करने के आसान उपचार:- मस्‍से, त्‍वचा पर पेपीलोमा वायरस के कारण छोटे, …

17 February

जानिए,दिल की बीमारियों से छुटकारा पाने के कुछ कारगर उपाय

भारत में हार्ट अटैक से होने वाली मौतों की संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हाई कॉलेस्ट्रॉल, धूम्रपान एवं आनुवंशिक कारणों से हार्ट की बीमारियों की संभावना बढ़ रही है। आइये जानते है कुछ उपाय जिसे अपनाकर आप दिल की बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। संतुलित आहार लें:- संतुलित और सेहतमंद आहार का सेवन करने …

17 February

पुरानी खांसी को ठीक करने के कुछ घरेलु उपाय

खांसी एक ऐसी समस्या है जो किसी भी मौसम में किसी को भी हो सकती है. कई बार खांसी आसानी से ठीक हो जाती है तो कई बार दवाओं का सहारा लेना पड़ता है. कभी-कभी खांसी की समस्या इतनी बढ़ जाती है कि सीने और पसलियों में दर्द होने लगता है. आइये जानते है खांसी को ठीक करने के कुछ …

16 February

बंगाल बीजेपी अध्यक्ष सुकांत मजूमदार की हालत स्थिर

पश्चिम बंगाल बीजेपी के प्रदेश अध्यक्ष सुकांत मजूमदार की हालत स्थिर है। दरअसल, बीते दिनों पार्टी समर्थकों और सुरक्षाकर्मियों के बीच हुई झड़प में सुकांत को गंभीर चोटें आईं थीं। वो बेहोश भी हो गए थे। उन्हें स्थानीय अस्पताल में भर्ती करवाया गया। अब खबर है कि उनकी हालत स्थिर है। उनका उपचार कर रहे डॉक्टरों का कहना है कि …

16 February

इलायची के नियमित सेवन से पाए पाचन संबंधी समस्याओ से छुटकारा

इलायची का उपयोग प्राचीन काल से मसालों में किया जा रहा है| इसको Cardamom नाम से भी जाना जाता है,ज्यादातर लोग इलायची का प्रयोग खाने का टेस्ट बढ़ाने के लिए करते है| लेकिन बहुत कम लोगों को ही पता है, की इससे कई सारे गजब के फायदे भी हैं| तो आइये जानते है इलायची के विषय में विस्तार से :- …

16 February

छुहारा खाने से पाचन संबंधी समस्याओं से मिलता है निजात

सुखाफल हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। यह शरीर की कई समस्याएं और बीमारियों को दूर रखने का कार्य करता हैं। मार्केट में कई तरह के ड्राई फ्रूट्स उपलब्ध होते हैं, जिनमें छुहारा भी शामिल है। छुहारा स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद है। यह कई तरह के पोषक तत्वों जैसे – फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, पोटेशियम, विटामिन …

16 February

सेहत के लिए बेहद फ़ायदेमंद है आलूबुखारा, जानिए कैसे

आलूबुखारा स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि कई औषधीय गुणों का भण्डार है. आलूबुखारा को Plums नाम से भी जाना जाता है , आलूबुखारा से शरीर को कई स्वस्थ लाभ मिलते है है. आलूबुखारा के सेवन शरीर में आयरन की कमी को पूरा किया जा सकता है. आइये जानते है आलूबुखारा के फायदो के बारे में विस्तार से :- aloo bukhara खाने …

16 February

जीपीटी हेल्थकेयर का आईपीओ 22 फरवरी को खुलेगा

आईएलएस हॉस्पिटल्स ब्रांड के अंतर्गत अस्पताल चलाने वाली जीपीटी हेल्थकेयर लिमिटेड का आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) 22 फरवरी को खुलेगा।आईपीओ के लिए शेयर बाजार नियामक सेबी के पास जमा दस्तावेज के अनुसार, बड़े (एंकर) निवेशक एक दिन पहले यानी 21 फरवरी को शेयर खरीद के लिए बोली लगा सकेंगे। आईपीओ 26 फरवरी को बंद होगा। आईपीओ में 40 करोड़ रुपये …

16 February

इस योगासन से मिलेगा जोड़ों के दर्द में आराम

बिगड़ती जीवनशैली व ग़लत खानपान के कारण जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ती ही जा रही है. जोड़ों के दर्द की समस्या से राहत पाने के लिए योगासन का सहारा लेना चाहिए, आइये जानते है योगासन के बारे में विस्तार से :- धनुरासन:- पेट के बल लेट जाएं. पैर सटे हुए हों और हाथों को पैरों के पास रखें. धीरे-धीरे …