देश

22 February

आतिशी ने महिला सहायता योजना पर दिल्ली की सीएम रेखा गुप्ता से AAP नेताओं की मुलाकात की मांग की

AAP नेता आतिशी ने महिलाओं के लिए भाजपा द्वारा किए गए ₹2,500 मासिक सहायता के वादे पर चर्चा के लिए दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता से मुलाकात का अनुरोध किया है। यह योजना पार्टी के विधानसभा चुनाव अभियान में एक प्रमुख वादा थी। शनिवार को गुप्ता को लिखे पत्र में आतिशी ने सवाल उठाया कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा चुनावी …

22 February

प्रधानमंत्री मोदी 23 फरवरी से तीन दिवसीय बहु-राज्यीय दौरे पर

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 23 से 25 फरवरी तक तीन राज्यों – मध्य प्रदेश, बिहार और असम के तीन दिवसीय दौरे पर जा रहे हैं। राजधानी भोपाल 23 और 24 फरवरी को उनकी मेजबानी करेगा। वे अपने दौरे के दौरान निवेशकों, गरीबों और किसानों से जुड़े विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेंगे। प्रधानमंत्री सबसे पहले 23 फरवरी को मध्य प्रदेश के छतरपुर …

22 February

बस 1 एक्सरसाइज से बेली फैट होगा छू-मंतर! तेजी से घटाएं पेट की चर्बी

क्या आप भी पेट की बढ़ती चर्बी से परेशान हैं और घंटों जिम में पसीना बहाने का समय नहीं है? तो आपके लिए सिर्फ 1 एक्सरसाइज ही मैजिक की तरह काम कर सकती है! यह एक्सरसाइज तेजी से बेली फैट बर्न करने और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में कारगर है। वो 1 एक्सरसाइज कौन-सी है? प्लैंक जैक्स (Plank Jacks) – …

22 February

ऐसी लौकी खरीदना पड़ेगा भारी! न सेहत का फायदा, न पैसे की बचत

लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है, लेकिन अगर गलत लौकी खरीद ली, तो न तो इसका कोई पोषण मिलेगा और न ही आपकी सेहत पर अच्छा असर पड़ेगा। कई बार लोग सस्ती या देखने में ताजी लगने वाली लौकी खरीद लेते हैं, लेकिन वे यह नहीं जानते कि यह जहरीली भी हो सकती है! आइए जानते हैं …

22 February

कमजोर नसों का रामबाण इलाज! ये जूस पीते ही मांसपेशियों में आएगी गजब की ताकत

अगर आपको अक्सर शरीर में झुनझुनी, सुन्नपन या कमजोरी महसूस होती है, तो इसका कारण नसों की कमजोरी हो सकता है। नसें ही हमारे शरीर के हर हिस्से तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं। लेकिन अगर वे कमजोर हो जाएं, तो मांसपेशियां भी कमजोर और ढीली पड़ने लगती हैं। अगर आप नसों और मांसपेशियों को मजबूत …

22 February

डायबिटीज का छुपा संकेत! शुगर बढ़ते ही सूखने लगता है मल, जानें कारण

डायबिटीज केवल ब्लड शुगर बढ़ने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ सकता है। अगर आपको कब्ज जैसी समस्या होती है और मल ज्यादा सूखा लगने लगता है, तो यह आपके बढ़ते ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। कई लोग इस लक्षण को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह डायबिटीज …

22 February

एलोवेरा ,अजवाइन: यूरिक एसिड के मरीजों के लिए रामबाण, जानें जबरदस्त फायदे

यूरिक एसिड का बढ़ना जोड़ों के दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं को जन्म देता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा और अजवाइन का कॉम्बिनेशन यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में बेहद कारगर हो सकता है? ये दोनों आयुर्वेदिक तत्व न केवल शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करते हैं, बल्कि सूजन और दर्द से भी राहत …

22 February

मुंह से सड़े प्याज जैसी बदबू? हो सकती हैं ये 4 गंभीर बीमारियां

अगर आपके मुंह से बार-बार सड़े-गले प्याज जैसी बदबू आती है, तो इसे हल्के में न लें। यह सिर्फ मुंह की सफाई से जुड़ी समस्या नहीं, बल्कि कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं कि ऐसी बदबू किन 4 स्वास्थ्य समस्याओं की ओर इशारा कर सकती है और इसे कैसे रोका जाए। 1. पेट की …

22 February

पानी की कमी से आंतों पर असर! बचें इन 3 गंभीर समस्याओं से

पानी हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है, यह तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी की कमी आपकी आंतों की सेहत को भी खराब कर सकती है? अगर शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिलता, तो पाचन तंत्र कमजोर होने लगता है और कई तरह की गंभीर समस्याएं जन्म ले सकती हैं। आइए जानते हैं …

22 February

रोज़ाना 1 सेब: हड्डियों के गैप को भरे, यूरिक एसिड को दूर करे

आजकल जोड़ों के दर्द, हड्डियों में बढ़ते गैप और यूरिक एसिड की समस्या आम होती जा रही है। अगर आप भी इन परेशानियों से जूझ रहे हैं, तो सिर्फ एक साधारण फल आपकी सेहत में बड़ा बदलाव ला सकता है – सेब! कैसे फायदेमंद है सेब? हड्डियों को मजबूत बनाए – सेब में मौजूद कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम हड्डियों के …