देश

3 April

अचानक होने वाला पेट दर्द एक गंभीर संकेत! ज्यादा दर्द होने पर फट सकता है ये अंग

अचानक उठने वाला तेज पेट दर्द सामान्य नहीं होता। यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, जिसे नज़रअंदाज़ करना खतरनाक साबित हो सकता है। कई बार यह दर्द कुछ समय में खुद ठीक हो जाता है, लेकिन अगर यह बार-बार हो रहा है या बहुत तेज़ है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है। क्योंकि कुछ मामलों …

3 April

नसों में बार-बार हो रहा दर्द? हो सकती है इस एक विटामिन की कमी

अगर आपको बार-बार नसों में झनझनाहट, कमजोरी या दर्द महसूस होता है, तो इसे नज़रअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। यह समस्या केवल बढ़ती उम्र या शारीरिक श्रम का नतीजा नहीं होती, बल्कि यह आपके शरीर में एक महत्वपूर्ण विटामिन की कमी का संकेत भी हो सकती है। यह विटामिन है विटामिन B12, जो हमारी नसों और तंत्रिका तंत्र को …

3 April

डायबिटीज मरीजों के लिए Sugar Free सही या गलत? जानें फायदे और नुकसान

डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठा खाना किसी चुनौती से कम नहीं होता। ऐसे में बाजार में उपलब्ध Sugar Free यानी कृत्रिम मिठास (आर्टिफिशियल स्वीटनर) का इस्तेमाल एक आम विकल्प बन गया है। यह आमतौर पर उन लोगों के लिए प्रचारित किया जाता है, जो अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखना चाहते हैं। लेकिन क्या यह वास्तव में सुरक्षित …

3 April

‘वैवाहिक विवादों में माता-पिता…’: बच्चे के जन्म रिकॉर्ड को लेकर याचिका पर बॉम्बे हाईकोर्ट

बॉम्बे हाईकोर्ट ने कहा कि वैवाहिक विवादों में उलझे माता-पिता अपने अहंकार को संतुष्ट करने के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं। कोर्ट ने एक महिला की याचिका को खारिज कर दिया, जिसमें उसने बच्चे के जन्म रिकॉर्ड में केवल माता-पिता के रूप में अपना नाम दर्ज करने की मांग की थी। हाईकोर्ट की औरंगाबाद पीठ के न्यायमूर्ति …

3 April

आंवला जूस सभी के लिए फायदेमंद नहीं! ये 4 लोग भूलकर भी न करें इसका सेवन

आंवला, जिसे भारतीय आंवले के नाम से जाना जाता है, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो इम्यूनिटी को बढ़ाने, बालों को मजबूत बनाने और पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में मदद करते हैं। हालांकि, यह जरूरी नहीं कि आंवला जूस सभी के लिए फायदेमंद …

3 April

‘वे हर विदेशी के सामने झुकते हैं’: राहुल ने अमेरिकी टैरिफ और भारतीय क्षेत्र पर चीनी ‘अतिक्रमण’ को लेकर केंद्र पर निशाना साधा

लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने गुरुवार को चीन द्वारा भारतीय क्षेत्र पर कथित अतिक्रमण और भारतीय निर्यात पर हाल ही में लगाए गए अमेरिकी टैरिफ का मुद्दा उठाया और पूछा कि “सरकार इन मुद्दों पर क्या करने जा रही है”। सदन में मुद्दे उठाते हुए, विपक्ष के नेता गांधी ने सरकार पर विदेशियों के खिलाफ कड़ा रुख …

3 April

विटामिन B12 का पावरहाउस! इस ड्राई फ्रूट को दूध में मिलाकर पिएं और पाएं जबरदस्त फायदे

विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्वों में से एक है, जो न केवल तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखता है बल्कि ऊर्जा के स्तर को भी बनाए रखता है। इसकी कमी से कमजोरी, थकान, स्मृति दोष और यहां तक कि एनीमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में एक खास ड्राई फ्रूट आपकी इस कमी को पूरा …

3 April

यूपी के सीएम आदित्यनाथ ने वक्फ बोर्ड पर भूमि अतिक्रमण का आरोप लगाया, इसे ‘भू-माफिया’ बताया

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने गुरुवार को वक्फ बोर्ड पर भूमि अतिक्रमण का आरोप लगाते हुए तीखा हमला बोला और कहा कि सार्वजनिक और ऐतिहासिक स्थलों पर उसके “मनमाने दावों” को अब बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। प्रयागराज में एक सभा में बोलते हुए आदित्यनाथ ने कहा, “वक्फ बोर्ड शहरों में भूमि पर निराधार दावे करता रहा है। यहां …

2 April

सुनीता विलियम्स का भारत प्रेम: कहा – अंतरिक्ष से हिमालय का नज़ारा अद्भुत!

अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स ने भारत के प्रति अपने गहरे लगाव को व्यक्त करते हुए कहा कि भारत एक महान देश और अद्भुत लोकतंत्र है, जो अंतरिक्ष महाशक्तियों में अपनी जगह बना रहा है। उन्होंने कहा, “हम इसका हिस्सा बनना चाहेंगे और भारत की मदद करना चाहेंगे।” अंतरिक्ष से भारत को देखने के अपने अनुभव को साझा करते हुए …

2 April

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या खाएं, क्या न खाएं? जानिए पूरी लिस्ट

कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन जब इसकी मात्रा बढ़ जाती है, तो यह हृदय संबंधी बीमारियों का कारण बन सकता है। गलत खानपान, कम शारीरिक गतिविधि और अनियमित जीवनशैली के कारण खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) का स्तर बढ़ सकता है, जिससे ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में सही आहार को अपनाना …