देश

5 August

सुन्न पैरों के लिए प्राकृतिक उपचार: जाने क्या करे और क्या न करें

एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठने से पैरों में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, जिसके कारण सुन्नपन, झुनझुनाहट और दर्द हो सकता है।पैरों में सुन्नपन एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। यह अक्सर हानिरहित होती है, लेकिन कभी-कभी यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे …

5 August

करीना, सैफ और बच्चे तैमूर, जेह यूरोपियन हॉलिडे के बाद मुंबई लौटे

उन्हें मुंबई एयरपोर्ट से बाहर निकलते हुए देखा गया। पैप द्वारा कैद की गई तस्वीरों में करीना और सैफ खुशमिजाज मूड में दिख रहे थे और वे फोटोग्राफर्स को देखकर मुस्कुरा रहे थे। तैमूर ने फोटोग्राफर्स को देखकर हाथ भी हिलाया। नन्हे जेह के साथ सैफ का चंचल मूड पटौदी परिवार की हालिया एयरपोर्ट स्पॉटिंग का मुख्य आकर्षण है। एयरपोर्ट …

5 August

इंडिया पोस्ट जीडीएस भर्ती 2024: 44,000 से अधिक पदों के लिए आज आवेदन करने की अंतिम तिथि indiapostgdsonline.gov.in पर

इंडिया पोस्ट जीडीएस भर्ती 2024: इंडिया पोस्ट 5 अगस्त, 2024 को ग्रामीण डाक सेवक (जीडीएस) पदों के लिए पंजीकरण प्रक्रिया बंद कर देगा। इंडिया पोस्ट जीडीएस भर्ती 2024 के लिए आवेदन करने के लिए कैंडिडैट आधिकारिक वेबसाइट indiapostgdsonline.gov.in पर सीधा लिंक पा सकते हैं। रजिस्ट्रेशन 15 जुलाई, 2024 को शुरू हुई थी। इंडिया पोस्ट जीडीएस भर्ती 2024 के लिए सुधार …

5 August

एंजेलिना जोली और ब्रैड पिट के बेटे पैक्स को आईसीयू से छुट्टी मिली

20 वर्षीय पैक्स को अस्पताल में भर्ती कराया गया था और हाल ही में उन्हें आईसीयू से छुट्टी मिली है, यह जानकारी एक सूत्र ने लोगों से खास बातचीत में दी। सूत्र ने कहा, “पैक्स को आईसीयू से छुट्टी मिल गई है। उसे गंभीर आघात लगा था और अब उसे ठीक होने और फिजियोथेरेपी की लंबी प्रक्रिया से गुजरना है।” …

5 August

जानिए वजन कंट्रोल करने के लिए रात को सोने से पहले क्या न खाएं

रात का समय आराम करने और शरीर को रिचार्ज करने का होता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम सोने से पहले ऐसा भोजन न करें जो हमारी नींद में बाधा डाल सके या वजन बढ़ने का कारण बन सके।आज हम आपको बताएँगे वजन कंट्रोल करने के लिए रात को सोने से पहले क्या न खाएं। यहाँ कुछ चीजें हैं …

5 August

जाने प्राकृतिक तरीके जो बढ़ा सकते हैं आपकी आंखों की रोशनी

आँखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं, जो हमें दुनिया को देखने में मदद करती हैं। आजकल, खराब जीवनशैली और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के अत्यधिक उपयोग के कारण, कई लोगों को आंखों की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि कमजोर दृष्टि, आंखों का थकान, और जलन। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान और प्राकृतिक तरीके हैं जिनसे …

5 August

खीरे का पानी: पेट की चर्बी घटाने के लिए एक आसान और असरदार तरीका

खीरा एक ऐसी सब्जी है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। खीरे में भरपूर मात्रा में पानी, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो वजन घटाने में मदद करते हैं, खासकर पेट की चर्बी को कम करने में। खीरे का पानी क्यों है पेट की चर्बी घटाने के लिए फायदेमंद? हाइड्रेशन: खीरा पानी …

5 August

जाने किडनी स्टोन को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपाय और नुस्खे

किडनी स्टोन एक दर्दनाक स्थिति हो सकती है जो मूत्र में खनिजों के जमा होने के कारण होती है। किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है, जिसमें गुर्दे में कठोर क्रिस्टल बन जाते हैं। ये क्रिस्टल मूत्र के साथ बाहर निकल सकते हैं, लेकिन कई बार वे गुर्दे में ही फंस जाते हैं, जिससे दर्द और अन्य …

5 August

यूरिक एसिड की समस्या को दूर करने के लिए फॉलो करे ये डाइट चार्ट

यूरिक एसिड की समस्या एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जिसके कारण गठिया और किडनी की पथरी जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। खान-पान में कुछ बदलाव करके इस समस्या को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। आज हम आपको बताएँगे यूरिक एसिड को कम करने के लिए आप कौन-से खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं और किनसे …

5 August

तनावमुक्त नींद के लिए अपनाएं ये 8 आसान घरेलू उपाय, आएगी अच्छी नींद

अच्छी नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। जब हम अच्छी नींद नहीं लेते हैं, तो हम थका हुआ, चिड़चिड़ा और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई महसूस करते हैं। यहां कुछ आसान घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको बेहतर नींद लेने में मदद कर सकते हैं: नींद का नियमित समय निर्धारित करें: हर रोज एक …