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21 August

लौकी का जूस पीते ही बॉडी से निकलते हैं प्यूरिन, बस इन बातों का रखें ध्यान!

प्यूरिन शरीर में यूरिक एसिड का मुख्य स्रोत होते हैं। ज्यादा प्यूरिन होने से गाउट, जोड़ों में दर्द और किडनी की समस्याएं हो सकती हैं। सौभाग्य से, लौकी का जूस इन समस्याओं से बचने में मदद करता है। लौकी का जूस और उसके फायदे: यूरिक एसिड को कम करता है: लौकी का जूस बॉडी से अतिरिक्त प्यूरिन और यूरिक एसिड …

21 August

प्रोटीन से भरपूर इन चीज़ों का ज्यादा सेवन, सेहत को बना सकता है बीमारियों का घर!

आजकल लोग फिटनेस और मसल बिल्डिंग के लिए प्रोटीन पर बहुत जोर देते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि प्रोटीन का अधिक सेवन भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ज्यादा प्रोटीन लेने से शरीर में कई समस्याएँ पैदा हो सकती हैं, जो दीर्घकालिक रूप से आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती हैं। कौन-सी चीज़ों में अधिक प्रोटीन होता …

21 August

बस 1 खीरा रोज खाने से दूर होंगी ये 4 बड़ी समस्याएं, जानें चौंकाने वाले फायदे!

खीरा (Cucumber) हमारी थाली का साधारण हिस्सा लगता है, लेकिन यह छोटे से फल आपके शरीर पर बड़े-बड़े फायदे करता है। इसे रोजाना खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएँ दूर हो सकती हैं। आइए जानें खीरे के 4 प्रमुख फायदे। 1. वजन नियंत्रण में मदद खीरा पानी और फाइबर से भरपूर होता है, जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है और …

21 August

हाई कोलेस्ट्रॉल है तो सलाद में जरूर डालें यह एक चीज़, खून से फैट बाहर होने लगेगा!

हाई कोलेस्ट्रॉल आज के समय में आम समस्या बन गया है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और मोटापे जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज़मर्रा के खाने में एक छोटी सी चीज़ डालकर आप अपने खून से चिपके हुए “फैट लिपिड्स” को बाहर निकाल सकते हैं? यह सुपरफूड है – मूली …

21 August

केला खाने के बाद इन 3 चीज़ों से बन सकता है जानलेवा कॉम्बिनेशन, सेहत को भारी नुकसान!

केला एक बेहद लोकप्रिय और पौष्टिक फल है, जिसे हम अक्सर नाश्ते या स्नैक के रूप में खाते हैं। इसमें भरपूर पोटैशियम, फाइबर और विटामिन्स होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए लाभकारी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के साथ कुछ चीज़ें खाने से आपका स्वास्थ्य खतरे में पड़ सकता है? आज हम आपको बताएंगे कि केले …

21 August

भारत के युवाओं को सशक्त बनाने की नई पहल: यूटोपिया लॉन्च

यूनिसेफ युवाह, जेनरेशन अनलिमिटेड की भारतीय शाखा, और एसएपी ने यूटोपिया लॉन्च किया है, जो भारत के 37.1 करोड़ युवाओं को राष्ट्रीय विकास के प्रमुख वाहक के रूप में स्थापित करने के लिए एक परिवर्तनकारी पहल है। 20 अगस्त, 2025 को नई दिल्ली स्थित संयुक्त राष्ट्र भवन में अनावरण किया गया, यूटोपिया सार्वजनिक, निजी और नागरिक समाज के हितधारकों को …

21 August

गुरु द्रोणाचार्य मेले के कारण 21 अगस्त को नोएडा और ग्रेटर नोएडा के स्कूल बंद

गौतम बुद्ध नगर जिला प्रशासन द्वारा घोषित, नोएडा और ग्रेटर नोएडा के सभी स्कूल 21 अगस्त, 2025 को बंद रहेंगे। यह बंदी सरकारी और निजी दोनों संस्थानों को प्रभावित करेगी। यह दनकौर स्थित गुरु द्रोणाचार्य मंदिर में आयोजित होने वाले वार्षिक गुरु द्रोणाचार्य मेले के मद्देनजर की गई है, ताकि संभावित भारी भीड़ के बीच छात्रों की सुरक्षा सुनिश्चित की …

21 August

भारत ने लिपुलेख दर्रे व्यापार मार्ग पर नेपाल के दावों को ठुकराया

भारत के विदेश मंत्रालय (MEA) ने लिपुलेख दर्रे के माध्यम से भारत-चीन सीमा व्यापार को फिर से शुरू करने पर नेपाल की आपत्तियों को दृढ़ता से खारिज कर दिया है और काठमांडू के क्षेत्रीय दावों को “अस्थिर” और ऐतिहासिक साक्ष्यों से समर्थित नहीं बताया है। यह बयान नेपाल द्वारा व्यापार समझौते के विरोध के बाद आया है, जिसमें कहा गया …

21 August

तीसरी बार बम धमकी! दिल्ली के स्कूलों में बढ़ी सतर्कता

एएनआई के अनुसार, प्रसाद नगर और द्वारका सेक्टर 5 सहित दिल्ली के पाँच स्कूलों को गुरुवार को बम की धमकी वाले ईमेल मिले, जो चार दिनों में इस तरह की तीसरी घटना है। दिल्ली पुलिस, अग्निशमन विभाग और बम निरोधक दस्तों ने तुरंत स्कूलों को खाली करा लिया और गहन तलाशी शुरू कर दी, लेकिन अभी तक कोई विस्फोटक नहीं …

21 August

मुंबई मौसम अपडेट: येलो अलर्ट के साथ मिली राहत, पर ट्रेन सेवाओं में रुकावट

लाल और नारंगी अलर्ट के तहत छह दिनों की लगातार बारिश के बाद, मुंबई आज येलो अलर्ट के साथ जाग उठा है, जो सतर्क आशावाद का संकेत देता है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने शहर और उपनगरों में हल्की से मध्यम बारिश के साथ आंशिक रूप से बादल छाए रहने का अनुमान लगाया है। हालाँकि बारिश कम होने की …