देश

27 September

सुबह खाली पेट देसी घी का सेवन: स्वास्थ्य के लिए वरदान, गठिया से लेकर मोटापा तक होगा दूर

देसी घी सदियों से भारतीय रसोई का एक अभिन्न हिस्सा रहा है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। सुबह खाली पेट देसी घी का सेवन करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानते हैं कैसे। देसी घी के फायदे पाचन में सुधार: देसी घी पाचन तंत्र को …

27 September

अपेंडिक्स के दर्द से राहत: जाने आयुर्वेदिक उपाय जो काम करते हैं

अपेंडिसाइटिस एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है और इसे घरेलू उपचारों से हल नहीं किया जा सकता। यदि आपको अपेंडिसाइटिस के लक्षण दिख रहे हैं, जैसे कि पेट में तेज दर्द, खासकर नाभि के पास, बुखार, मतली, और उल्टी, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। सर्जरी ही इसका एकमात्र प्रभावी इलाज है। आयुर्वेदिक उपाय क्यों नहीं? अपेंडिसाइटिस एक सूजन है जो …

27 September

सुबह की ये चाय आपको हर बीमारी से दूर रखेगी, जाने इस असरदार चाय की रेसिपी

सुबह की चाय का मज़ा तो हर कोई लेता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप अपनी चाय को और भी हेल्दी बनाकर अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं? आइए जानते हैं कुछ ऐसी हेल्दी चाय के बारे में जिनका सेवन आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है: 1. अदरक की चाय फायदे: पाचन में सुधार, इम्यूनिटी …

27 September

थकान दूर करने के लिए प्रभावी उपाय आजमाए , जल्द मिलेगी चुस्ती और तंदुरुस्ती

थकान आजकल की व्यस्त जीवनशैली का एक आम लक्षण है। यह कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि नींद की कमी, खराब आहार, तनाव, और कुछ स्वास्थ्य समस्याएं। थकान से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान और प्रभावी उपाय अपनाए जा सकते हैं: जीवनशैली में बदलाव पर्याप्त नींद लें: हर व्यक्ति को रोजाना 7-8 घंटे की नींद लेनी चाहिए। …

27 September

चश्मा छुड़ाने के लिए करें इन घरेलू उपायों का इस्तेमाल, होगा फायदा

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कम उम्र में ही चश्मा लग जाना आम बात हो गई है। कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी के अधिक इस्तेमाल से आंखों पर काफी दबाव पड़ता है, जिसकी वजह से आंखों की रोशनी कमजोर होने लगती है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ आसान घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप अपनी आंखों की रोशनी को …

27 September

जाने मोरिंगा से कंधों के दर्द को कैसे ठीक करें, बस ऐसे करें सेवन

कंधों में जकड़न और दर्द एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। मोरिंगा, जिसे सहजन भी कहा जाता है, एक ऐसा पौधा है जो अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इसमें कई पोषक तत्व और एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं जो कंधों के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। कंधों के दर्द में …

26 September

2007 टी20 विश्व कप सामुहिक प्रयासों से जीते पर युवराज के बिना ये संभव नहीं था : श्रीसंत

भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व तेज गेंदबाज एस श्रीसंत का मानना है कि 2007 टी20 विश्व कप में जीत सबके सामुहिक प्रयासों से मिली थी पर इसके बाद भी मेरा मानना है कि ऑलराउंडर युवराज सिंह नहीं होते तो जीतना संभव नहीं था। के अनुसार युवराज के बिना तब खिताब जीतना संभव नहीं था। तब इस प्रारुप के पहले ही …

26 September

फर्स्ट क्लास क्रिकेट में जाफर, पुजारा और मनोज तिवारी के नाम हैं सबसे अधिक रन

महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में भले ही सबसे अधिक रन बनाने वाले बल्लेबाज हैं पर घरेलू फर्स्ट क्लास क्रिकेट में तीन क्रिकेटर वसीम जाफर चेतेश्वर पुजारा और मनोज तिवारी रनों के मामले में उनसे कहीं आगे हैं। अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में सचिन तेंदुलकर ने टेस्ट वनडे और टी20 को मिलाकर कुल 34357 रन बनाए हैं और कोई अन्य बल्लेबाज …

26 September

कानपुर टेस्ट में अश्विन बना सकते हैं एकसाथ कई रिकार्ड

भारतीय क्रिकेट टीम के अनुभवी स्पिनर आर अश्विन शुक्रवार से यहां बांग्लादेश के खिलाफ शुरु हो रहे दूसरे क्रिकेट टेस्ट मैच में पांच रिकार्ड अपने नाम कर सकते है। अश्विन के अबतक टेस्ट क्रिकेट की चौथी पारी में 99 विकेट हो गये हैं। ऐसे में एक विकेट लेते ही चौथी पारी में वह 100 विकेट लेने वाले पहले भारतीय गेंदबाज …

26 September

ऋषभ की आईसीसी बल्लेबाजी रैंकिंग में शीर्ष दस में वापसी

भारतीय क्रिकेट टीम के आक्रामक विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत आईसीसी टेस्ट बल्लेबाजी रैंकिंग में एक बार फिर शीर्ष दस में पहुंच गये हैं। ऋषभ को बांग्लादेश के खिलाफ पहले क्रिकेट टेस्ट मैच में शतक लगाने का लाभ मिला है और इसी कारण वह रैंकिंग में ऊपर आये हैं। बांग्लादेश के खिलाफ चेन्नई में खेले गए टेस्ट मैच में शानदार प्रदर्शन …