देश

7 September

बेल का जूस: दस्त को रोकने का सरल तरीका, जाने इसके फायदे

दस्त एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। यह न सिर्फ असुविधा पैदा करती है बल्कि शरीर में पानी की कमी भी कर सकती है। आयुर्वेद में दस्त के लिए कई घरेलू उपचार बताए गए हैं जिनमें बेल एक महत्वपूर्ण फल है। बेल के फायदे: पाचन को ठीक करता है: बेल पाचन तंत्र को मजबूत बनाता …

7 September

जाने रोज़ाना की डाइट में लिवर के लिए किस चीज़ को शामिल करें जिससे लीवर रहे स्वस्थ

लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो कई महत्वपूर्ण कार्यों को करता है जैसे कि विषाक्त पदार्थों को निकालना, पाचन में मदद करना और पोषक तत्वों को संसाधित करना। एक स्वस्थ लीवर के लिए स्वस्थ आहार का होना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं कि लीवर को स्वस्थ रखने के लिए अपनी डाइट में कौन-सी चीजें शामिल करनी …

7 September

चना का पानी: सेहत के लिए अमृत, दूर रहती हैं कई बीमारियां

आपने अक्सर चने का पानी फेंकते हुए देखा होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह पानी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है? जी हां, चने का पानी न सिर्फ वजन घटाने में मदद करता है बल्कि कई अन्य बीमारियों से भी बचाता है। आइए जानते हैं चने के पानी के फायदों के बारे में विस्तार से: चने के …

7 September

बुखार से राहत पाने के लिए आसान आयुर्वेदिक उपाय आजमाए, मिलेगा फायदा

बुखार और शरीर दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। आयुर्वेद में इन समस्याओं के लिए कई प्रभावी घरेलू उपाय बताए गए हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे ही उपायों के बारे में: 1. अदरक का काढ़ा: क्यों: अदरक में सूजनरोधी और दर्द निवारक गुण होते हैं। यह बुखार को कम करने और शरीर के …

7 September

नीम के फायदे: जाने डायबिटीज के मरीज कैसे करें इसका सही उपयोग

नीम, एक ऐसा पेड़ है जिसका उपयोग सदियों से आयुर्वेद में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है। डायबिटीज के मरीजों के लिए भी नीम एक वरदान साबित हो सकता है। नीम में मौजूद एंटी-डायबिटिक गुण ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। नीम का सेवन कैसे करें: नीम का सेवन कई तरीकों …

7 September

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आसान और प्राकृतिक तरीका, फॉलो करें ये टिप्स

इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता, शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता है। एक मजबूत इम्यून सिस्टम हमें कई बीमारियों से बचाता है। आइए जानते हैं कुछ प्राकृतिक तरीकों से अपनी इम्यूनिटी को कैसे बढ़ाया जा सकता है: संतुलित आहार फल और सब्जियां: इनमें विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं। दही: …

7 September

गले में जमा कफ को कैसे निकालें: असरदार घरेलू उपाय आजमाए

गले में जमा कफ अक्सर सर्दी, खांसी या एलर्जी की वजह से होता है। यह न सिर्फ असहज होता है बल्कि बात करने और सांस लेने में भी दिक्कत पैदा करता है। आइए जानते हैं कुछ आसान और प्राकृतिक उपाय जो गले में जमे कफ को दूर करने में मदद कर सकते हैं: गर्म पानी और नींबू का रस क्यों: …

7 September

मोटापे से छुटकारा पाने के लिए असरदार तरीका,पाएं शरीर के एक्सेस फैट से निजात

मोटापा आजकल एक आम समस्या बन गई है। यह न सिर्फ आपकी सुंदरता को प्रभावित करता है बल्कि कई गंभीर बीमारियों जैसे कि डायबिटीज, हृदय रोग और उच्च रक्तचाप का कारण भी बन सकता है। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान तरीकों से आप अपने शरीर के अतिरिक्त वजन को कम कर सकते हैं। मोटापा कम करने के लिए क्या …

7 September

अमित शाह ने जम्मू-कश्मीर में एनसी-कांग्रेस घोषणापत्र की आलोचना की

जम्मू और कश्मीर: केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने शनिवार को वादा किया कि आगामी विधानसभा चुनावों के बाद जम्मू और कश्मीर का राज्य का दर्जा बहाल कर दिया जाएगा, जो मोदी सरकार द्वारा अनुच्छेद 370 को निरस्त करने के बाद भारतीय राष्ट्रीय ध्वज और संविधान के तहत होने वाले पहले चुनाव होंगे। केंद्रीय मंत्री और भाजपा नेता अमित शाह …

7 September

कांग्रेस द्वारा हरियाणा के लिए दमदार उम्मीदवारों की घोषणा के बाद विनेश फोगट राजनीति में उतरी

कांग्रेस पार्टी ने आगामी हरियाणा विधानसभा चुनाव के लिए 32 उम्मीदवारों की अपनी पहली सूची जारी कर दी है। इसमें पूर्व मुख्यमंत्री भूपेंद्र सिंह हुड्डा, राज्य इकाई के प्रमुख उदय भान और ओलंपिक पहलवान विनेश फोगट जैसे प्रमुख नाम शामिल हैं। प्रसिद्ध ओलंपियन और पहलवान विनेश फोगट ने कांग्रेस के साथ राजनीति में प्रवेश किया है और वह जींद के …