देश

9 September

बच्चों की लंबाई बढ़ाने और दिमाग तेज करने के लिए करे ये कारगर योगासन

बच्चों का स्वस्थ विकास और उनकी लंबाई बढ़ाना हर माता-पिता की प्राथमिक चिंता होती है। साथ ही, बच्चों का दिमाग तेज करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। योगासन बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए योगासन: तड़ासन (पर्वतासन): यह आसन शरीर को लंबा खींचता है और रीढ़ …

9 September

शरीर में विटामिन बी9 की कमी को दूर करने के लिए आजमाए बेहतरीन नुस्खे

विटामिन बी9, जिसे फोलिक एसिड भी कहा जाता है, शरीर के लिए बहुत जरूरी है। यह कोशिकाओं के विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए अपनी डाइट में फोलिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं उन 5 खाद्य पदार्थों के बारे में …

9 September

गुड़ और भुना चना: सेहत का खजाना, नहीं खाते तो आज से ही डाइट में करें शामिल

गुड़ और भुना चना का मिश्रण सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह भारतीय घरों में सदियों से एक लोकप्रिय स्नैक रहा है। आइए जानते हैं कि ये दोनों मिलकर आपके शरीर को कैसे फायदा पहुंचाते हैं: गुड़ और भुना चने के फायदे पाचन दुरुस्त: गुड़ में मौजूद फाइबर पाचन को दुरुस्त रखने में …

8 September

राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल इस सप्ताह रूस जायेंगे

राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल इस सप्ताह रूस की यात्रा करेंगे। भारत रूस और यूक्रेन के बीच जारी संघर्ष में मध्यस्थ की भूमिका निभा सकता है। इसी संदर्भ में डोभाल रूस जायेंगे। सूत्रों ने विदेश से जुड़े नए घटनाक्रम की पुष्टि की है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने हाल ही में यूक्रेन की यात्रा की थी। उन्होंने संघर्ष समाप्ति में भारत …

8 September

सुरक्षित पंचायतों के विषय पर तीन दिवसीय राष्ट्रीय कार्यशाला की अध्यक्षता करेंगे केंद्रीय मंत्री राजीव रंजन सिंह

केंद्रीय मंत्री राजीव रंजन सिंह उर्फ ललन सिंह 10 सितंबर को ज्ञान भवन, सम्राट अशोक कन्वेंशन सेंटर, पटना, बिहार में सामाजिक रूप से न्यायसंगत और सामाजिक रूप से सुरक्षित पंचायतों के विषय पर तीन दिवसीय राष्ट्रीय कार्यशाला के उद्घाटन समारोह की अध्यक्षता करेंगे। पंचायती राज मंत्रालय (एमओपीआर), बिहार सरकार के पंचायती राज विभाग के सहयोग से 10 से 12 सितंबर …

8 September

रेल राज्य मंत्री सोमन्ना कल बेंगलुरु में रेल परियोजनाओं का निरीक्षण और समीक्षा करेंगे

केंद्रीय रेल राज्य मंत्री वी. सोमन्ना कल बेंगलुरु में प्रमुख रेल पहलों और बीएसआरबी परियोजनाओं का व्यापक निरीक्षण और समीक्षा करेंगे। रेल राज्य मंत्री बेंगलुरु के येलहंका में रेल व्हील फैक्टरी (आरडब्ल्यूएफ) के निरीक्षण और समीक्षा की निगरानी करेंगे। यात्रा के दौरान सोमन्ना फैक्टरी के संचालन और आवश्यक रेल घटकों के उत्पादन में प्रगति का आकलन करेंगे। रेल मंत्रालय के …

8 September

नई शिक्षा नीति को नहीं अपनाने वाले राज्य करें पुनर्विचार : उपराष्ट्रपति

उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने आज सभी लोगों से कम से कम एक व्यक्ति को साक्षर बनाने का संकल्प लेने का आह्वान किया। उन्होंने उन राज्यों से अपील की जिन्होंने अभी तक नई शिक्षा नीति (एनईपी) को नहीं अपनाया है। उन्हाेंने कहा कि वे अपने रुख पर पुनर्विचार करें। आज नई दिल्ली के विज्ञान भवन में अंतरराष्ट्रीय साक्षरता दिवस समारोह को …

8 September

भारत में आया मंकीपॉक्स का पहला संदिग्ध मामला

भारत में घातक एवं संक्रामक रोग मंकीपॉक्स का पहला संभावित मामला सामने आया है। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने इस संबंध में आज जानकारी दी है। मंत्रालय का कहना है कि जांच जारी है और चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। मंत्रालय का कहना है कि हाल ही में विदेश यात्रा से लाैटे युवा पुरुष रोगी की पहचान एमपॉक्स (मंकीपॉक्स) के …

8 September

टीएमसी सांसद का ममता को पत्र पार्टी के भीतर भ्रष्टाचार और तानाशाही रवैये को उजागर करता है: भाजपा

भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने कहा है कि टीएमसी सांसद जवाहर सरकार का पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री एवं पार्टी प्रमुख ममता बनर्जी को लिखा पत्र टीएमसी में ‘गंदगी, भ्रष्टाचार और तानाशाही रवैये’ को उजागर करता है। सरकार ने रविवार को तृणमूल कांग्रेस की प्रमुख बनर्जी को पत्र लिखकर कहा कि उन्होंने राज्यसभा की सदस्यता से इस्तीफा देने और राजनीति छोड़ने …

8 September

एनसीएपी के तहत 21 शहरों ने पीएम10 प्रदूषण में करीब 40 प्रतिशत की कमी की

राष्ट्रीय स्वच्छ वायु कार्यक्रम (एनसीएपी) के तहत शामिल 131 शहरों में से 95 शहरों में वायु गुणवत्ता में सुधार हुआ है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के आंकड़ों से पता चलता है कि 21 शहरों में पीएम10 प्रदूषण में 2017-18 के स्तर की तुलना में 40 प्रतिशत से अधिक की कमी आई है। सीपीसीबी ने यह भी कहा कि एनसीएपी …