देश

28 September

पूर्व आरजी कर प्रिंसिपल के खिलाफ गंभीर आरोप, साबित होने पर हो सकता है मृत्युदंड : कोर्ट

आरजी कर बलात्कार-हत्या मामला: एक नामित केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) अदालत ने कॉलेज परिसर में एक प्रशिक्षु डॉक्टर के बलात्कार और हत्या से संबंधित मामले में पूर्व आरजी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल के प्रिंसिपल संदीप घोष को जमानत देने से इनकार कर दिया। एक नामित सीबीआई अदालत ने इनकार करते हुए कहा कि उनके खिलाफ आरोप की प्रकृति और …

28 September

विक्की विद्या का वो वाला वीडियो’: राज शांडिल्या पर कॉन्सेप्ट चोरी का आरोप, प्रोड्यूसर संजय तिवारी ने भेजा नोटिस

प्रोड्यूसर संजय तिवारी ने लेखक-निर्देशक राज शांडिल्या पर अपनी फिल्म ‘विक्की विद्या का वो वाला वीडियो’ के कॉन्सेप्ट चोरी का आरोप लगाया है। तिवारी का कहना है कि इस फिल्म की कहानी उनकी स्क्रिप्ट ‘सेक्स है तो लाइफ है…?’ से मिलती-जुलती है, जिसे उन्होंने 2015 में स्क्रीन राइटर्स एसोसिएशन में रजिस्टर कराया था। यह पहली बार नहीं है जब राज …

27 September

गले के दर्द से राहत: जाने टॉन्सिल के लिए असरदार घरेलू उपाय

टॉन्सिल के कारण होने वाला गला दर्द बेहद परेशान कर सकता है। लेकिन कुछ घरेलू उपायों से आप इस दर्द से राहत पा सकते हैं। 1. गर्म नमक का पानी से गरारे करें: गर्म पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर गरारे करने से गले में होने वाली सूजन कम होती है और दर्द में आराम मिलता है। दिन में कई …

27 September

जब दांतों में हो दर्द: अपनाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगी राहत

दांतों का दर्द अक्सर बहुत परेशान करने वाला होता है और कई कारणों से हो सकता है जैसे कि दांतों में कैविटी, संक्रमण या मसूड़ों की समस्याएं। हालांकि, दंत चिकित्सक से संपर्क करना सबसे अच्छा उपाय है, लेकिन आप कुछ घरेलू उपायों से भी राहत पा सकते हैं। यहां दांतों के दर्द से राहत पाने के कुछ घरेलू नुस्खे दिए …

27 September

योग और आयुर्वेद से हृदय रोगों का निवारण और हृदय स्वास्थ्य में लाये सुधार

योग और आयुर्वेद, प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धतियाँ हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। ये प्राकृतिक उपचार हृदय रोगों के जोखिम को कम करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। योगासन जो हृदय के लिए लाभदायक हैं: त्रिकोणासन: रक्त संचार को बढ़ाता है और तनाव को कम करता है। …

27 September

गुड़ और नींबू का ड्रिंक: वजन घटाने में कारगर, दिखेगा फर्क

आजकल सोशल मीडिया और कई स्वास्थ्य ब्लॉग्स पर यह दावा खूब किया जाता है कि सुबह खाली पेट गुड़ और नींबू का ड्रिंक पीने से वजन तेजी से कम होता है। लेकिन क्या यह दावा कितना सच है? आइए जानते हैं। गुड़ और नींबू के फायदे गुड़: इसमें भरपूर मात्रा में खनिज और विटामिन होते हैं। यह पाचन को दुरुस्त …

27 September

कब्ज और ब्लोटिंग में राहत के लिए आसान उपाय आजमाए, मिलेगो राहत

कब्ज, एसिडिटी और ब्लोटिंग जैसी पाचन संबंधी समस्याएं आजकल बहुत आम हो गई हैं। ये समस्याएं खानपान की गलत आदतों, तनाव और अन्य कारणों से हो सकती हैं। लेकिन घबराएं नहीं, इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपाय अपना सकते हैं। 1. फाइबर से भरपूर आहार लें: अनाज: ओट्स, ब्राउन ब्रेड, जौ आदि फाइबर के …

27 September

सौंफ: डायबिटीज के लिए एक प्राकृतिक उपचार, बस ऐसे करें सेवन

सौंफ, जिसे फिनेल भी कहा जाता है, एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर भी है। डायबिटीज के मरीजों के लिए सौंफ एक वरदान साबित हो सकता है। सौंफ कैसे करता है ब्लड शुगर को कंट्रोल? इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाता है: सौंफ इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है, जिसका मतलब है …

27 September

धनिया: थायराइड के लिए एक प्राकृतिक उपचार, खाली पेट रोजाना करें सेवन

धनिया या कोरिएंडर, एक ऐसा मसाला है जिसे लगभग हर भारतीय रसोई में इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धनिया न सिर्फ आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि थायराइड के रोगियों के लिए भी बहुत फायदेमंद हो सकता है? धनिया कैसे करता है थायराइड को कंट्रोल? एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर: धनिया में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो …

27 September

जाने दिल को स्वस्थ रखने के लिए किन चीजों से परहेज करना चाहिए

दिल की बीमारियां आजकल बहुत आम हो गई हैं। एक स्वस्थ दिल के लिए संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली बहुत जरूरी है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जिनका सेवन दिल की सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं किन खाद्य पदार्थों से हमें परहेज करना चाहिए: 1. अत्यधिक संतृप्त और ट्रांस वसा: कहां पाया जाता है: …