देश

19 October

बम की अफवाह: एयर इंडिया के विमान की जयपुर में आपातकालीन लैंडिंग; 1 सप्ताह में 35 फर्जी कॉल

शनिवार की सुबह दुबई-जयपुर एयर इंडिया के विमान को बम की धमकी के कारण जयपुर एयरपोर्ट पर आपातकालीन लैंडिंग करनी पड़ी। 189 यात्रियों को लेकर जा रहा यह विमान सुबह 1:20 बजे सुरक्षित उतरा। अधिकारियों ने तुरंत स्थिति पर प्रतिक्रिया करते हुए एयरपोर्ट पर आपातकाल की घोषणा की और विमान की गहन तलाशी ली। गहन जांच के बाद, कुछ भी …

19 October

बाबा सिद्दीकी हत्याकांड: आरोपी के फोन पर जीशान की तस्वीर मिली, जिसे स्नैपचैट के जरिए भेजा गया

मुंबई पुलिस को सिद्दीकी की हत्या के मामले में गिरफ्तार किए गए संदिग्ध के फोन पर एनसीपी नेता बाबा सिद्दीकी के बेटे जीशान सिद्दीकी की तस्वीर मिली है। TOI की एक रिपोर्ट के अनुसार, संदिग्ध के हैंडलर ने तस्वीर को स्नैपचैट के जरिए संदिग्ध के साथ शेयर किया था। पुलिस ने आगे कहा कि उनकी जांच से पता चला है …

18 October

चिया सीड्स: दिल की सेहत का खजाना, जाने इसके अन्य फायदे और खाने का तरीका

चिया सीड्स न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें मौजूद पोषक तत्व आपके दिल को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आइए जानते हैं कैसे: चिया सीड्स और दिल की सेहत बैड कोलेस्ट्रॉल कम करता है: चिया सीड्स में ओमेगा-3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं जो बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) …

18 October

पेट की समस्याओं का घरेलू इलाज: फॉलो करे ये टिप्स, मिलेगी राहत

कब्ज, अपच और पेट दर्द जैसी पाचन संबंधी समस्याएं आजकल बहुत आम हो गई हैं। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू उपाय हैं। आइए जानते हैं इनके बारे में: कब्ज के लिए घरेलू उपाय: फाइबर युक्त आहार: अंकुरित अनाज, फल, सब्जियां, दालें और मेवे फाइबर से भरपूर होते हैं जो पाचन को बेहतर बनाते हैं। पानी का …

18 October

कद्दू के बीज: डायबिटीज और अन्य समस्याओं के लिए रामबाण, जानें खाने का सही समय

कद्दू के बीज सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं होते, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें मौजूद पोषक तत्व डायबिटीज को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और साथ ही कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में भी मदद करते हैं। कद्दू के बीज खाने के फायदे: डायबिटीज नियंत्रण: कद्दू के बीज में मैग्नीशियम और जिंक …

18 October

अजवाइन: जानिए कैसे ये दर्दनाशक है आपके लिए और इसके प्रमुख फायदे

अजवाइन सदियों से आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी के रूप में इस्तेमाल की जाती रही है। इसके औषधीय गुणों के कारण इसे कई बीमारियों के इलाज में कारगर माना जाता है। अजवाइन के प्रमुख फायदे: पाचन तंत्र के लिए वरदान: अजवाइन पाचन एंजाइमों को सक्रिय करती है, जिससे भोजन का पाचन आसानी से होता है। यह गैस, पेट फूलना, …

18 October

जाने छींक आने के कारण और आसान आयुर्वेदिक उपाय जो छींक से राहत दिलाएंगे

सुबह उठते ही लगातार आने वाली छींक कई लोगों के लिए एक आम समस्या होती है। यह एलर्जी, सर्दी, या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। आयुर्वेद में इस समस्या के लिए कई प्रभावी घरेलू उपाय दिए गए हैं। छींक आने के कारण एलर्जी: धूल, पराग, पशुओं के रोएं आदि से एलर्जी होने पर छींक आना आम है। …

18 October

सुबह उठते ही कमर में दर्द, जानें इसके पीछे की वजह, हो सकता है खतरनाक

सुबह उठने पर तेज कमर दर्द होना एक आम समस्या है, लेकिन इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से कुछ गंभीर भी हो सकते हैं। कमर दर्द के संभावित कारण: गलत मुद्रा में सोना: अगर आप गलत मुद्रा में सोते हैं, तो रात भर आपकी मांसपेशियां खिंच सकती हैं, जिससे सुबह उठने …

18 October

काली हल्दी: जोड़ों के दर्द और सूजन का प्राकृतिक उपचार, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

काली हल्दी, जिसे भारतीय हल्दी या काली जीरा भी कहा जाता है, सदियों से आयुर्वेद में इस्तेमाल की जाती रही है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में काफी प्रभावी मानी जाती है। काली हल्दी के फायदे जोड़ों के लिए: सूजन कम करती है: काली हल्दी में मौजूद कुरकुमिन नामक …

18 October

जाने विटामिन बी 12 की कमी के संकेत और इसे दूर करने वाले खाद्य पदार्थ

आपने बिल्कुल सही कहा है कि विटामिन बी 12 की कमी से लोग अक्सर चिड़चिड़े हो जाते हैं और गुस्सा अधिक आता है। विटामिन बी 12 हमारे मस्तिष्क के कार्य करने के लिए बेहद जरूरी है। इसकी कमी से मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन और तनाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं। विटामिन बी 12 की कमी के अन्य लक्षण: थकान कमजोरी सांस …