सीबीएसई बोर्ड ने बहुप्रतीक्षित कक्षा 12वीं का रिजल्ट जारी कर दिया है। कक्षा 12वीं के छात्र तुरंत आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर अपना रिजल्ट देख सकतें हैं। इस बार कक्षा 12वीं में 87.98% बच्चे पास हुए हैं। छात्र सीबीएसई बोर्ड रिजल्ट्स की आधिकारिक वेबसाइट (results.cbse.nic.in) पर जाकर अपना रिजल्ट चेक कर सकतें हैं। सीबीएसई बोर्ड 12वीं परीक्षा पास करने के मामले …
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पेट की चर्बी के लिए रोज सुबह करें उर्ध्व धनुरासन योग, जानिए इसे करने का सही तरीका
योग से हमारे शरीर को कई फायदे मिलते हैं। रोजाना सुबह या शाम योगासन की मदद से आपकी कई बीमारियां आसानी से ठीक हो सकती हैं। साथ ही यह आपको तरोताजा और तरोताजा रखने में भी मदद करता है। कई बार लोग अपने बढ़े हुए वजन के कारण आत्मविश्वास महसूस नहीं कर पाते हैं।लेकिन उर्ध्व धनुरासन योग की मदद से …
Read More »पीठ के निचले हिस्से में है दर्द तो रोजाना करें ये 4 योगासन, मिलेगा आराम
पीठ दर्द आजकल एक बहुत ही आम समस्या बन गई है। खराब जीवनशैली और गलत मुद्रा में बैठने के कारण अक्सर लोग पीठ दर्द से पीड़ित रहते हैं। खासतौर पर पीठ के निचले हिस्से में काफी दर्द का सामना करना पड़ता है। पीठ दर्द से राहत पाने के लिए लोग स्प्रे या जेल का इस्तेमाल करते हैं। कई लोग दर्द …
Read More »हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों में ये लक्षण हो सकते हैं हार्ट अटैक का संकेत, जानें बचाव
अस्वास्थ्यकर खान-पान और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण लोगों में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ती जा रही है। आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल बहुत आम बात हो गई है। युवाओं में अधिक तैलीय और मसालेदार भोजन के सेवन और कम शारीरिक गतिविधि के कारण भी यह समस्या देखी जाती है। हाई कोलेस्ट्रॉल को हार्ट अटैक का सबसे बड़ा कारण माना …
Read More »कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए ऐसे खाएं अंकुरित प्याज, मिलेगा फायदा
अनियमित खान-पान, असंतुलित जीवनशैली और शराब के सेवन आदि के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या का खतरा बढ़ जाता है। खराब कोलेस्ट्रॉल शरीर की नसों में जमा हो जाता है और इसके कारण हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए खान-पान और जीवनशैली का विशेष ध्यान रखना चाहिए।जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता …
Read More »क्या कोलेस्ट्रॉल को पूरी तरह ख़त्म किया जा सकता है, एक्सपर्ट से जानिए जवाब
गलत खान-पान और व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। शरीर में ज्यादातर बीमारियाँ खान-पान से जुड़ी गलतियों के कारण होती हैं। हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या भी इन्हीं में से एक है। ज्यादा तला-भुना और वसायुक्त खाना खाने से आपके शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है।हमारे शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल उत्पन्न होते …
Read More »क्या लहसुन को नाक में डालने से साइनस ठीक हो जाता है, एक्सपर्ट से जाने
बंद नाक की स्थिति में भाप लेने या किसी नेज़ल ड्रॉप का उपयोग करने से तुरंत राहत मिलती है। लेकिन अगर कोई आपसे कहे कि नाक में लहसुन डालो तो आपकी बंद नाक खुल जाएगी या आपकी साइनस की समस्या दूर हो जाएगी। तो फिर ऐसी स्थिति में आपकी क्या प्रतिक्रिया होगी? अजीब लग रहा है? लेकिन इन दिनों एक …
Read More »इन 3 कारणों से बढ़ सकता है साइनस सिरदर्द, जानें अन्य लक्षण और घरेलू उपाय
साइनस नाक से जुड़ी एक समस्या है, जिसमें व्यक्ति को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। इस समस्या में व्यक्ति को सिर के आधे हिस्से में दर्द, बंद नाक की समस्या, सिरदर्द, नाक से पानी आना, चेहरे पर सूजन, आंखों के साथ-साथ पलकों के ऊपर दर्द महसूस होना आदि जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं।सर्दियों में ये लक्षण और …
Read More »क्या व्यायाम से गठिया को नियंत्रित किया जा सकता है? जानिए गठिया रोग में व्यायाम से जुड़ी सावधानियां
आर्थराइटिस यानी जोड़ों के दर्द की समस्या, यह समस्या आमतौर पर बढ़ती उम्र के लोगों को परेशान करती है। लेकिन आज के समय में गलत खान-पान और खराब दिनचर्या के कारण कम उम्र के लोग भी गठिया की समस्या का शिकार हो रहे हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या गठिया में तेज दर्द के दौरान व्यायाम किया जा सकता …
Read More »मंत्री आलमगीर आलम को ईडी ने किया समन जारी
झारखंड के ग्रामीण विकास मंत्री आलमगीर आलम की मुश्किलें कम होने का नाम नहीं ले रही हैं. ईडी ने मंत्री को समन जारी किया है. जिसके मुताबिक ईडी ने उन्हें 14 मई को पूछताछ के लिए बुलाया है. दरअसल, कुछ दिन पहले मंत्री आलमगीर आलम के पीएस और झारखंड प्रशासनिक सेवा के निलंबित अधिकारी संजीव लाल के साथ-साथ सहायक जहांगीर …
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