संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आंत में बैक्टीरिया का संतुलन बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। अगर आंत में अच्छे बैक्टीरिया का स्तर कम हो जाए और बुरे बैक्टीरिया का स्तर बढ़ जाए तो यह हमारे स्वास्थ्य के लिए कई तरह से हानिकारक हो सकता है। इससे पाचन क्रिया प्रभावित होती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है और मानसिक स्वास्थ्य …

आंत में सूजन के कारण कई पेट संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। असल में हमारी आंत में कुछ बैक्टीरिया होते हैं, जो हमारे पाचन को दुरुस्त रखने में बहुत भूमिका निभाते हैं। आंत के माइक्रोबायोम या बैक्टीरिया समग्र शरीरिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी होते हैं। यह इम्यूनिटी को दुरुस्त रखने और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में …

मौसम बदलते ही ज्यादातर लोग बीमार पड़ जाते हैं। कुछ लोगों को खांसी हो जाती है और कुछ लोगों को सर्दी लग जाती है। क्या आप जानते हैं ऐसा क्यों होता है? दरअसल, जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है उन्हें इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है। इतना ही नहीं जिन लोगों की इम्यूनिटी वीक …

डाइटिंग और एक्सरसाइज के बावजूद नहीं घट रहा आपका वजन? अगर हां तो आपको ये जानना जरूरी है कि कहीं आप कोई गलती तो नहीं कर रहे हैं. कई बार लोग बिना डॉक्टर की सलाह के वजन कम करने के लिए डाइट और वर्कआउट का विकल्प चुनते हैं, लेकिन इससे उनका वजन कम होने की बजाय बढ़ने लगता है। इसल‍िए …

क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं या आप अपना वजन नियंत्रण में रखना चाहते हैं? (अपना वजन कम करना चाहते हैं) इसके लिए आपको रोजाना व्यायाम करना होगा और अपने खान-पान का भी ध्यान रखना होगा। वजन कम करने के लिए ये दोनों चीजें बहुत जरूरी हैं।लेकिन आप चाहें तो वजन को कंट्रोल करने के लिए …

BPSC Tre 3 परीक्षा को लेकर बड़ी खबर सामने आ रही है. विज्ञापन संख्या 22/2024 के तहत अतिथि शिक्षकों को वेटेज दिया जाएगा. पटना हाईकोर्ट के आदेश पर बिहार में अतिथि शिक्षकों को सेवा अवधि के प्रत्येक वर्ष के लिए 5 अंक दिये जायेंगे. आपको बता दें कि अतिथि शिक्षक को टीआरई 3 में अधिकतम 25 अंकों का वेटेज मिलेगा. …

नेशनल टेस्टिंग एजेंसी जून सत्र के लिए यूजीसी नेट परीक्षा सिटी स्लिप परीक्षा से 10 दिन पहले जारी करेगी। यूजीसी नेट परीक्षा 18 जून 2024 को है। यूजीसी नेट जून परीक्षा 2024 से संबंधित हर विवरण राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी, एनटीए की आधिकारिक वेबसाइट nta.ac.in पर देखा जा सकता है। एनटीए जल्द ही यूजीसी नेट एडमिट कार्ड 2024 और परीक्षा सिटी …

भारत में बजाज की बाइक्स काफी लोकप्रिय हैं। बजाज की सेकेंड हैंड बाइक खरीदने की सोच रहे हैं तो आपके लिए अच्छी खबर है, जी हां दोस्तों, बजाज पल्सर 150 DTS i अब बेहद कम कीमत पर उपलब्ध है. बाइक की कंडीशन ठीक है, कोई दिक्कत नहीं है, आइए जानते हैं इस शानदार बाइक के बारे में.जिसकी कीमत की तो …

आमिर खान के बेटे जुनैद खान फिल्म निर्माता बोनी कपूर की बेटी खुशी कपूर के साथ फिल्म करने जा रहे हैं। इस फिल्म की अभी तक आधिकारिक पुष्टि नहीं हुई है, लेकिन इस फिल्म को लेकर अक्सर कोई न कोई जानकारी सामने आती रहती है। अब इस फिल्म का टाइटल सामने आ गया है. एक रिपोर्ट के मुताबिक, इस फिल्म का …

चेन्नई से मुंबई वाली इंडिगो की फ्लाइट को बम से उड़ाने की धमकी दी गई है. शनिवार सुबह तकरीबन 8:40 बजे मुंबई एयरपोर्ट पर इमर्जेंसी डिक्लेअर कर दिया गया. इंडिगो के क्रू मेंबर को फ्लाइट में एक नोट मिला जिसमें लिखा था- डू नॉट लैंड बॉम्बे…यू लैंड बॉम्‍ब ब्लास्ट. इसके बाद सनसनी मच गई. तत्‍काल सुरक्षा एजेंसियों को इसकी सूचना …