सुप्रीम कोर्ट ने दिल्ली सरकार को जल संकट के मुद्दे को लेकर फटकार लगाई है। कोर्ट की तरफ से स्पष्ट किया कि वह इस जल संकट की समस्या को हल्के में नहीं ले सकती। सुप्रीम कोर्ट ने जल संकट से संबंधित याचिका पर नाराजगी जताते हुए सरकार को इस मुद्दे पर प्रभावी कदम उठाने के निर्देश दिए हैं। दिल्ली सरकार …

रोजाना हम सभी के घरों में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। जैसे की हल्दी, मिर्ची, दालचीनी, धनिया ये सभी शामिल है। ये मसाले खाना का स्वाद तो बढ़ाने में हमारी मदद करते हैं, इन मसालों में कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। आपको बता दें की इनमें से एक है धनिये के पत्ते और बीज …

हमारे शरीर में कुछ ऐसे विटामिन पाए जाते है जिसकी कमी होने से एंग्जायटी और पैनिक अटैक की समस्या बढ़ जाता है। यह हमारे शरीर में सेहत से जुड़ी कई समस्याएं उत्पन्न करता है। कुछ लोग इस विटामिन की कमी से मानसिक रोग से पीड़ित हो सकते हैं। शरीर में कुछ ऐसे खास विटामिन की कमी की वजह से एंग्जायटी …

गर्मियों के मौसम में कई तरह के फल आने शुरू हो जाते है जिनमे से एक है जामुन, जामुन में यह सभी पोषक तत्व होने के कारण यह एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक फल होता है, गर्मियों के मौसम में संक्रमित बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है, जामुन विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में हमें मदद करता है। इससे …

गर्मियों के मौसम में अक्सर हमारे हाथ की और पैर में जलन सी महसूस होती है, इसकी वजह से चीन चीनचीनाहट की समस्या उत्पन्न हो जाती है. इससे व्यक्ति को बैचैनी हो जाती है. अगर आप भी ऐसे किसी समस्या से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे तो इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते है जो आपको इस …

गर्मियों के मौसम की वजह से पारा चढ़ा हुआ है और इन गर्मी के साथ कुछ ठंडा तरल पदार्थ पीने के लिए हमारी चाह भी बढ़ने लगती है। वैसे तो गर्मी में गला तर करने के लिए हम ज्यादातर ठंडी चीज की तलाश करते हैं, स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए हमें अक्सर कोशिश करनी चाहिए कि हम फल के जूस …

ग्वार की फली के बारे में तो आपने सुना ही होगा, इसके अनेकों फायदे है जो हमारे लिए फायदेमंद है. यह सब्‍जी सभी घरों में स्‍वाद की वजह से खाई जाती है, किसी को इसका स्वाद बेहद ही पसंद आता है तो दूसरी तरफ कुछ लोग इसके गुणों की वजह से इसे खाना पसंद करते है हम बात करें इसके …

अक्सर लोगो के शरीर में थकान और कमजोरी महसूस होती है जिसकी वजह, हमारे शरीर में खून की कमी होती है, शरीर में खून की कमी होने की वजह से ऐसा होता है, जिन लोगों के शरीर में रेड ब्लड सेल्स बनने से ज्यादा नष्ट होने लगती है, उन लोगों में RBC की कमी पाई जाती है। इसको बढ़ाने के …

काजू एक ऐसा ड्रायफ्रूट्स है जिस में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। काजू को एनर्जी का पावर हाउस माना जाता है। सुबह के समय खाली पेट इसे खाने से सेहत से जुड़े कई लाभ मिलते है। काजू के इस्तेमाल की बात करें तो यह विभिन्न मिठाईयों को बनाने में, सब्जियों में, चटनी के  साथ कई तरह …

हमें शरीर को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन की अवश्यकता होती है, और बेहतर खानपान की भी जरूरत होती है. दूध भी इनमें से एक है, जोकि प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होता है। डॉक्टर की माने तो दूध पीना सेहत के लिए अच्छा होता है, से हमारे शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं साथ ही दूध को प्रोटीन …