डायबिटीज, एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिसे समय पर नियंत्रित न किया जाए तो यह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है। विशेष रूप से टाइप 2 डायबिटीज, यदि सही आहार और जीवनशैली के साथ प्रबंधित न किया जाए, तो यह दिल, किडनी और आंखों जैसी महत्वपूर्ण शारीरिक प्रणालियों को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, सही आहार के माध्यम से आप …

दांतों का प्लाक और टार्टर न केवल दांतों की सफाई में बाधा डालते हैं, बल्कि ये दांतों की सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं। यदि समय पर इनका इलाज न किया जाए, तो ये मसूड़ों की समस्याएं, मुंह की बदबू, और दांतों की सड़न का कारण बन सकते हैं। जबकि दांतों का सही तरीके से ब्रश करना और …

किडनी स्टोन या पथरी, एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं। यह तब होती है जब किडनी में कैल्शियम, ऑक्सेलेट, यूरिक एसिड आदि के जमा होने से पत्थर जैसी संरचनाएं बन जाती हैं। पथरी के कारण किडनी में दर्द, जलन और पेशाब में समस्याएं हो सकती हैं। हालांकि, आधुनिक चिकित्सा के अलावा, कई प्राकृतिक और घरेलू उपाय भी …

दाद, खाज, खुजली जैसी त्वचा की समस्याएं बहुत आम हैं, लेकिन ये बेहद असहज और दर्दनाक हो सकती हैं। गर्मी के मौसम में, पसीना, गंदगी और कुछ खाद्य पदार्थ इन समस्याओं को और बढ़ा सकते हैं। वहीं, सही इलाज न मिलने पर ये समस्याएं और गंभीर हो सकती हैं। हालांकि, आपको घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि कई प्रभावी घरेलू …

इमली का पानी न केवल स्वाद में खट्टा-मीठा होता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में इसे एक अद्भुत औषधि माना जाता है, जो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। अगर आप मोटापे से परेशान हैं या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो इमली का पानी एक बेहतरीन प्राकृतिक …

दूध और दही भारतीय रसोई का अहम हिस्सा हैं। ये दोनों ही शरीर के लिए अत्यंत लाभकारी माने जाते हैं — जहां दूध ऊर्जा और कैल्शियम का अच्छा स्रोत है, वहीं दही पाचन में मदद करता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध और दही के साथ कुछ चीज़ों का सेवन करना …

आयुर्वेदिक औषधियों में अश्वगंधा का नाम प्रमुखता से लिया जाता है। यह एक शक्तिवर्धक जड़ी-बूटी है जो तनाव कम करने, नींद सुधारने, और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने जैसे कई फायदों के लिए जानी जाती है। लेकिन जहां एक ओर अश्वगंधा के अनेक लाभ हैं, वहीं दूसरी ओर कुछ लोगों के लिए इसका अधिक सेवन सेहत के लिए हानिकारक साबित हो …

उच्च रक्तचाप (हाई बीपी) आजकल एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। यह स्थिति तब होती है जब धमनियों में रक्त का दबाव सामान्य से अधिक होता है, जिससे दिल, किडनी और अन्य अंगों को नुकसान पहुंच सकता है। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान और नियमित आदतों को अपनाकर हाई बीपी को नियंत्रण में रखा जा …

त्रिपुरा कक्षा 10वीं का रिजल्ट – त्रिपुरा माध्यमिक शिक्षा बोर्ड ने आज, 30 अप्रैल, 2025 को TBSE माध्यमिक कक्षा 10वीं का रिजल्ट जारी कर दिया है। त्रिपुरा माध्यमिक परीक्षा में शामिल होने वाले छात्र नीचे दिए गए लिंक से अपने TBSE 10वीं के रिजल्ट देख सकते हैं। त्रिपुरा 10वीं का रिजल्ट डाउनलोड करने के लिए छात्रों को अपना लॉगिन विवरण …

ISC बोर्ड कक्षा 12वीं का रिजल्ट 2025 – काउंसिल फॉर द इंडियन स्कूल सर्टिफिकेट एग्जामिनेशन (CISCE) ने आज, 30 अप्रैल, 2025 को सुबह 11 बजे आधिकारिक तौर पर कक्षा 12वीं का रिजल्ट जारी कर दिया है। मार्कशीट डाउनलोड करने का सीधा लिंक प्राधिकरण द्वारा cisce.org पर सक्रिय कर दिया गया है। जो छात्र ISC बोर्ड 12वीं परीक्षा 2025 में उपस्थित …