कई बार हम ऐसी स्थिति में फँस जाते हैं जहाँ हमें चाहकर भी पेशाब नहीं कर पाते। ट्रैवल के दौरान, मीटिंग में या कोई जरूरी काम होने पर लोग घंटों तक यूरिन रोककर रखते हैं। अगर यह कभी-कभार हो, तो ज़्यादा नुकसान नहीं होता, लेकिन अगर यह आदत बन जाए, तो किडनी और ब्लैडर को गंभीर नुकसान हो सकता है। …
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