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बरसात का मौसम जहां मन को सुकून देता है, वहीं स्वास्थ्य के लिहाज़ से यह सबसे चुनौतीपूर्ण समय होता है। बदलता मौसम, उमस और बैक्टीरिया की बढ़ती सक्रियता शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को प्रभावित कर सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि इस मौसम में इम्यून सिस्टम का मज़बूत होना बेहद ज़रूरी है ताकि वायरल संक्रमण, सर्दी-जुकाम, डायरिया …
Read More »बरसात में इम्यूनिटी बढ़ानी है? रोज़ खाएं इस बीज का पाउडर, एक्सपर्ट बोले—बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
