Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check
आधुनिक जीवनशैली में मोबाइल, कंप्यूटर और टीवी के अत्यधिक इस्तेमाल के कारण आंखों की रोशनी पर असर पड़ना आम हो गया है। दूर-दृष्टि (Myopia) या पास के लिए चश्मे की जरूरत बढ़ रही है। लेकिन आयुर्वेद और योग के जरिए नेत्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है। नेत्र योग और सही प्राणायाम आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करके नजर …
Read More »आंखों की परेशानी से राहत: नेत्र योग और सही प्राणायाम से घट सकता है चश्मा!
