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प्याज का रस सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है। इसमें मौजूद कई पोषक तत्व हमारे शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं। हालांकि, यह कहना कि “बस एक चम्मच प्याज का रस पेट की चर्बी घटा देगा” थोड़ा अतिश्योक्ति हो सकती है। वजन घटाने के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम जरूरी है। प्याज …

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