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सर्दी का मौसम अक्सर पानी कम पीने का मौसम माना जाता है। तापमान गिरते ही शरीर की कई प्रक्रियाओं पर असर पड़ता है, जिसके चलते डिहाइड्रेशन यानी शरीर में पानी की कमी चुपचाप बढ़ने लगती है। दिलचस्प बात यह है कि ठंड में हमें प्यास कम लगती है, जबकि शरीर को नमी की उतनी ही आवश्यकता रहती है जितनी गर्मी …
Read More »प्यास न लगना भी है खतरे की घंटी: जानें सर्दियों में क्यों बढ़ती है पानी की कमी
