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आजकल हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन की समस्या तेजी से बढ़ रही है। गलत खानपान, तनाव, कम शारीरिक गतिविधि और खराब जीवनशैली इसके प्रमुख कारण माने जाते हैं। ऐसे में कई लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि क्या हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को चाय पीनी चाहिए या नहीं। दरअसल, चाय पूरी तरह से छोड़ना जरूरी नहीं …
Read More »हाई ब्लड प्रेशर में चाय पीना कितना सुरक्षित? जानें हेल्दी ऑप्शन
