Tag Archives: bas aise karen sevan

सोयाबीन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन के साथ-साथ विटाममिन बी और ई पाया जाता है। जो ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के साथ वजन कम करने में मदद करता है। जानिए डायबिटीज के मरीज कैसे करें इसका सेवन।आज हम आपको बताएँगे सोयाबीन में पाये जाने वाले पोशाक तत्व और उसका कैसे करें …

तुलसी औषधिय गुणों से भरपूर होती है। जहां एक ओर हिंदू धर्म में इसे पूजनीय माना जाता है। वहीं दूसरी ओर इसका सेवन करने से ये बड़ी से बड़ी बीमरी से छुटकारा दिला देती हैं। यह सर्दी-जुकाम की समस्या से छुटकारा दिलाने के साथ-साथ वजन कम करने में मकारगर साबित हो सकती हैं।जानिए शरीर की चर्बी कम करने के लिए …

देश में हर दसवां व्यक्ति थायराइड की समस्या का सामना करना है। जिसमें पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या अधिक है। इस रोग में वजन बढ़ने, बाल गिरने और हार्मोन भी गड़बड़ा जाते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना योग कर सकते हैं। इसके साथ ही इन आयुर्वेदिक उपायों को अपना सकते हैं। इससे भी आपको …