हाथ-पैरों की जलन को पान के पत्तों से करें शांत, आसान तरीकों से करें इस्तेमाल

गर्मियों में हाथ-पैरों में जलन की शिकायत बहुत आम है। इस मौसम में मुख्य रूप से हाथ-पैरों में बहुत पसीना आता है, जिससे बैक्टीरिया पनपने का खतरा रहता है। ऐसे में हाथ-पैरों में अत्यधिक खुजली, जलन और रैशेज की शिकायत हो जाती है।अगर आपके हाथ-पैरों में काफी ज्यादा जलन हो रही है, तो इस स्थिति में आप पान के पत्तों का प्रयोग कर सकते हैं। जी हां, पान के पत्तों का प्रयोग करने से आप अपने हाथ-पैरों में होने वाली जलन को शांत कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस्तेमाल का क्या है तरीका

हाथ-पैरों की जलन को शांत करने में पान का पत्ता कैसे फायदेमंद है?
पान के पत्तों में एंटी-ऑक्सीडेंट के साथ-साथ एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण भी होते हैं, जो हाथों और पैरों में बैक्टीरिया पनपने के खतरे को कम कर सकते हैं। वहीं, पान के पत्ते में ठंडक पहुंचाने वाले गुण होते हैं। अगर आप इसकी पत्तियों का इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके हाथों और पैरों को ठंडा रखने में कारगर हो सकता है। इसके अलावा पान का पत्ता विटामिन सी का भी अच्छा स्रोत है। यह हाथों और पैरों में होने वाली समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है।

पान के पत्ते का उपयोग कैसे करें?
हाथ-पैरों की जलन को शांत करने के लिए आप पान के पत्तों का इस्तेमाल खाने या फिर लगाने के रूप में कर सकते हैं। आइये जानते हैं विधि-

पान के पत्ते का शरबत- पान के पत्तों से बना शर्बत आपके हाथों और पैरों की जलन को शांत कर सकता है। इसके लिए 1 से 2 पान के पत्ते लें. इसके बाद इसे बारीक काट लें. – अब लगभग एक गिलास पानी में चीनी मिलाकर चाशनी बना लें, इसमें पानी की पत्तियां डालकर 1 तार की चाशनी तैयार कर लें. इसके बाद इसमें कुछ सौंफ के बीज डालकर उबाल लें. अब इसे ठंडा होने के लिए रख दें. – इसके बाद 1 गिलास लें और उसमें 2 से 3 चम्मच तैयार चाशनी और ठंडा पानी डालें और सर्व करें।

पान के पत्तों का पेस्ट लगाएं

हाथ-पैरों में पाने के पत्तों का पेस्ट लगाने से भी जलन को शांत किया जा सकता है। इसके लिए 1-2 पत्ता लेकर इसे सिलबट्टे की मदद से पीस लें। अब इस पेस्ट को पैरों पर लगाकर करीब 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इससे जलन को कम करने में मदद मिल सकती है।

यह भी पढ़ें:

गर्मियों में चीकू का सेवन, सेहत को होते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे