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गर्मियां शुरू होते ही सबसे पहला जो मन में ख्याल आता है वो है टैनिंग का। क्युकी गर्मी में हम बिना मोज़े के खुले स्लीपर्स और सैंडल का उपयोग करने लगते हैं। जिसके कारण सूरज की सीधी किरणें पैर पर पड़ती है और वहां की स्किन को काला कर देती हैं। गर्मी के शुरू होते ही न केवल हमारे फेस पर, बल्कि पैरों पर भी जिद्दी टैन की प्रॉब्लम हो जाती है। ऐसे में बार-बार टैन हटाने की जरुरत पड़ती है। सैलून में पेडीक्योर करवाने के अलावा कुछ घरेलू उपचार भी हैं। जिनको अपनाकर पैरों की टैनिंग को दूर किया जा सकता है। तो आइये जानते है इसके बारे में विस्तार से।
जानिए आखिर क्यों होती है पैरों पर टैनिंग :-
पैरों की कोशिकाओं में कुछ रेड पिगमेंट होता है, जो समय के साथ काले रंग में बदल सकता है। ये कोशिकाएं त्वचा के रंग को गहरा करने में योगदान कर सकती हैं। ब्लड फ्लो की कमी भी पैरों के रंग गहरा होने के कारण बन सकते हैं।
जानिए पैरों की टैनिंग दूर करने के आसान घरेलू उपाय
दही और बेसन :-
दही और बेसन का कॉम्बो काले धब्बों और टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए एक भरोसेमंद उपचार है। जहां बेसन त्वचा को साफ़ कर चमकदार बनाने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। वहीं दही में मौजूद लैक्टिक एसिड माइल्ड एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है। अगर इस घरेलू डी-टैन का उपायोग फेस और हाथों के लिए करती हैं, तो पैरों के लिए भी जरूर ट्राय करे।
आलू और नींबू का रस कॉम्बो :-
डार्क सर्कल जैसे दाग-धब्बों के इलाज के लिए आलू में कैटेकोलेज़ नामक एंजाइम होता है। यह टैन हुए पैरों के दाग-धब्बों को कम करने में हमारी हेल्प करता है। विटामिन सी से भरपूर नींबू का रस डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम करता है।
कॉफी और नारियल तेल के स्क्रब से :-
कॉफी और नारियल तेल स्क्रब एक्सफ़ोलीएटिंग पावर वाला होता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कॉफ़ी का यूज़ हम सिर से लेकर पैर तक कर सकते है। कॉफी में नारियल तेल की एक बूंद मिलाएं और इसे पैरों पर लगाएं।इससे टैनिंग कम होती है।
नींबू और चीनी का मिश्रण :-
पैरों की टैनिंग दूर करने के लिए नींबू और चीनी के स्क्रब को जरूर ट्राय करना चाहिए। एंटीफंगल और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर नींबू का साइट्रिक एसिड प्राकृतिक स्किन को साफ़ करने वाले एजेंट के रूप में कार्य करता है। चीनी एक माइल्ड एक्सफोलिएटर है, जो डेड स्किन को हटाने में हेल्प करता है।
चंदन और शहद का मिश्रण :-
यह चेहरे, हाथों और पैरों पर टैन से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। भद्दे टैन निशानों को अलविदा कहने के लिए चंदन और शहद का मास्क मिलाकर लगाएं। जहां चंदन में त्वचा को आराम देने वाले और साफ़ करने वाले गुण होते हैं। वहीं शहद गहरा पोषण प्रदान करता है और पैरों को हाइड्रेटेड और नमीयुक्त रखता है।
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