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डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए अक्सर लोग महंगी दवाओं और जटिल उपायों का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी किचन में मौजूद एक साधारण चीज़ – बासी रोटी – ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है? बासी रोटी को पारंपरिक घरेलू उपायों में एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है, खासकर डायबिटीज और …

अचानक उठने वाला तेज पेट दर्द सामान्य नहीं होता। यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, जिसे नज़रअंदाज़ करना खतरनाक साबित हो सकता है। कई बार यह दर्द कुछ समय में खुद ठीक हो जाता है, लेकिन अगर यह बार-बार हो रहा है या बहुत तेज़ है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है। क्योंकि कुछ मामलों …

अगर आपको बार-बार नसों में झनझनाहट, कमजोरी या दर्द महसूस होता है, तो इसे नज़रअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। यह समस्या केवल बढ़ती उम्र या शारीरिक श्रम का नतीजा नहीं होती, बल्कि यह आपके शरीर में एक महत्वपूर्ण विटामिन की कमी का संकेत भी हो सकती है। यह विटामिन है विटामिन B12, जो हमारी नसों और तंत्रिका तंत्र को …

डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठा खाना किसी चुनौती से कम नहीं होता। ऐसे में बाजार में उपलब्ध Sugar Free यानी कृत्रिम मिठास (आर्टिफिशियल स्वीटनर) का इस्तेमाल एक आम विकल्प बन गया है। यह आमतौर पर उन लोगों के लिए प्रचारित किया जाता है, जो अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखना चाहते हैं। लेकिन क्या यह वास्तव में सुरक्षित …

स्पैम कॉल और साइबर धोखाधड़ी से निपटने के अपने निरंतर प्रयासों के तहत, दूरसंचार विभाग ने लगभग 1.75 लाख डायरेक्ट इनवर्ड डायलिंग (डीआईडी)/लैंडलाइन टेलीफोन नंबरों को काट दिया है, जो अनधिकृत प्रचार गतिविधियों और अवैध गतिविधियों में शामिल पाए गए थे, संचार मंत्रालय की एक विज्ञप्ति में कहा गया है। हाल ही में यह देखा गया है कि पीआरआई, लीज …

बॉम्बे हाईकोर्ट ने कहा कि वैवाहिक विवादों में उलझे माता-पिता अपने अहंकार को संतुष्ट करने के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं। कोर्ट ने एक महिला की याचिका को खारिज कर दिया, जिसमें उसने बच्चे के जन्म रिकॉर्ड में केवल माता-पिता के रूप में अपना नाम दर्ज करने की मांग की थी। हाईकोर्ट की औरंगाबाद पीठ के न्यायमूर्ति …

आंवला, जिसे भारतीय आंवले के नाम से जाना जाता है, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो इम्यूनिटी को बढ़ाने, बालों को मजबूत बनाने और पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में मदद करते हैं। हालांकि, यह जरूरी नहीं कि आंवला जूस सभी के लिए फायदेमंद …

लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने गुरुवार को चीन द्वारा भारतीय क्षेत्र पर कथित अतिक्रमण और भारतीय निर्यात पर हाल ही में लगाए गए अमेरिकी टैरिफ का मुद्दा उठाया और पूछा कि “सरकार इन मुद्दों पर क्या करने जा रही है”। सदन में मुद्दे उठाते हुए, विपक्ष के नेता गांधी ने सरकार पर विदेशियों के खिलाफ कड़ा रुख …

विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्वों में से एक है, जो न केवल तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखता है बल्कि ऊर्जा के स्तर को भी बनाए रखता है। इसकी कमी से कमजोरी, थकान, स्मृति दोष और यहां तक कि एनीमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में एक खास ड्राई फ्रूट आपकी इस कमी को पूरा …

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने गुरुवार को वक्फ बोर्ड पर भूमि अतिक्रमण का आरोप लगाते हुए तीखा हमला बोला और कहा कि सार्वजनिक और ऐतिहासिक स्थलों पर उसके “मनमाने दावों” को अब बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। प्रयागराज में एक सभा में बोलते हुए आदित्यनाथ ने कहा, “वक्फ बोर्ड शहरों में भूमि पर निराधार दावे करता रहा है। यहां …