गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपने खानपान में खास सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि इस समय किया गया छोटा सा लापरवाह फैसला सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। कई महिलाएं सोचती हैं कि क्या प्रेगनेंसी के दौरान कोल्ड ड्रिंक पी सकती हैं? क्या इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है या मां और बच्चे की सेहत पर असर पड़ सकता है? इस …
Read More »LPG स्टोरेज गाइड: जानें एक साल में कितने सिलेंडर बुक कर सकते हैं घरेलू ग्राहक
मिडिल ईस्ट में चल रहे संकट (US-इज़राइल-ईरान संघर्ष) की वजह से LPG सप्लाई में रुकावट की चिंताओं के बी…
धुरंधर 2 एडवांस बुकिंग: मुंबई में 3100, दिल्ली में 2400 रुपये – फैंस का स्पाई-थ्रिलर क्रेज जारी
आदित्य धर की स्पाई एक्शन थ्रिलर *धुरंधर: द रिवेंज* (2025 की ब्लॉकबस्टर *धुरंधर* का सीक्वल) 19 मार्च,…
साई पल्लवी-जुनैद खान की ‘एक दिन’: ट्रेलर से पहले नया पोस्टर हुआ रिलीज
साई पल्लवी और जुनैद खान स्टारर आने वाली रोमांटिक ड्रामा *एक दिन* के मेकर्स ने 10 मार्च, 2026 को एक न…
Middle East में बढ़ते तनाव पर ईरान का अलर्ट, पाकिस्तान PM को दी सख्त चेतावनी
ईरान के प्रेसिडेंट मसूद पेजेशकियन ने 11 मार्च, 2026 को पाकिस्तान के प्राइम मिनिस्टर शहबाज़ शरीफ़ को …
US-इज़राइल-ईरान तनाव: बांग्लादेश की अर्थव्यवस्था पर भूकंप के झटके का खतरा
फरवरी 2026 के आखिर से US-इज़राइल-ईरान के बीच चल रहा झगड़ा, जिसमें होर्मुज स्ट्रेट में हमले हो रहे है…
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क्या सच में शरीर को डिटॉक्स करने की जरूरत है या सिर्फ मार्केटिंग का खेल
आजकल सोशल मीडिया से लेकर फिटनेस इंडस्ट्री तक, हर जगह डिटॉक्स ड्रिंक्स, हर्बल टी, जूस और सप्लीमेंट्स का ट्रेंड छाया हुआ है। दावा किया जाता है कि ये शरीर से टॉक्सिन्स निकालकर आपको ज्यादा हेल्दी बना सकते हैं। लोग बिना सोचे-समझे इनका सेवन कर रहे हैं, लेकिन क्या वाकई शरीर को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है? एक्सपर्ट्स से जानते …
Read More »स्किन, बाल और मसल्स के लिए फायदेमंद ओमेगा, जानें इसके बेहतरीन सोर्स
ओमेगा फैटी एसिड शरीर और सेहत के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो स्किन, बाल, मांसपेशियों और दिमाग को मजबूत बनाए रखने में मदद करता है। यह हृदय स्वास्थ्य, सूजन को कम करने और मेटाबॉलिज्म सुधारने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। खासतौर पर बॉडी बिल्डर्स और फिटनेस फ्रीक लोग ओमेगा का ज्यादा सेवन करते हैं, क्योंकि यह मसल …
Read More »बदलते मौसम में बच्चों की सेहत का रखें खास ख्याल, इन चीजों से करें परहेज
मौसम बदलते ही बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, खासकर छोटे बच्चों में। उनकी इम्युनिटी कमजोर होती है, जिससे वे जल्दी सर्दी-जुकाम, पेट की समस्याएं और अन्य संक्रमण का शिकार हो जाते हैं। इसलिए, बच्चों की खान-पान की आदतों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। आइए जानते हैं कि बदलते मौसम में किन चीजों से बचना जरूरी है …
Read More »गर्मियों में सेहतमंद रहने के 5 आसान और असरदार तरीके
गर्मियों के मौसम में तेज़ धूप, उमस और बढ़ी हुई गर्मी सेहत को प्रभावित कर सकती है। इस मौसम में डिहाइड्रेशन, स्किन टैनिंग, पाचन समस्याएं और थकान आम शिकायतें होती हैं। ऐसे में शरीर को सही पोषण, हाइड्रेशन और सुरक्षा देने की जरूरत होती है। शारदा अस्पताल के आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. श्रेय श्रीवास्तव ने गर्मियों में सेहतमंद रहने के …
Read More »सरकारी नौकरी का मौका! SSC स्टेनोग्राफर स्किल टेस्ट की तारीख घोषित
स्टाफ सिलेक्शन कमीशन (SSC) ने स्टेनोग्राफर 2024 भर्ती परीक्षा के लिए स्किल टेस्ट की तारीखों की घोषणा कर दी है। लिखित परीक्षा पास करने वाले उम्मीदवारों को अब 16 और 17 अप्रैल 2025 को स्किल टेस्ट देना होगा। 1926 पदों पर होगी भर्ती SSC स्टेनोग्राफर 2024 भर्ती के तहत कुल 1926 पदों पर भर्ती की जाएगी। इसमें: ग्रेड C के …
Read More »उत्तर प्रदेश में मेडिकल की पढ़ाई के सुनहरे अवसर, जानिए पूरी डिटेल
उत्तर प्रदेश में मेडिकल शिक्षा को बड़े स्तर पर बढ़ावा दिया जा रहा है। पिछले आठ सालों में 80 नए मेडिकल कॉलेज खोले गए हैं, जिससे मेडिकल स्टडी करने वाले छात्रों के लिए नए अवसर बढ़े हैं। एमबीबीएस और पीजी कोर्स की सीटों में भी काफी इजाफा किया गया है। यूपी के चिकित्सा शिक्षा विभाग की महानिदेशक किंजल सिंह ने …
Read More »अग्निवीरों के लिए बड़ी खुशखबरी! सरकार स्वास्थ्य सुविधा देने की तैयारी में
केंद्र सरकार अग्निवीरों और उनके परिवारों को चिकित्सा सुविधाएं देने की योजना पर गंभीरता से विचार कर रही है, भले ही वे सेवा मुक्त हो चुके हों। अभी तक यह सुविधा केवल सेवा के दौरान ही दी जाती थी, लेकिन सेवा समाप्त होने के बाद यह उपलब्ध नहीं रहती। सरकार इस समस्या का हल निकालने के लिए एक नई योजना …
Read More »NEET PG 2025: एग्जाम डेट हुई घोषित, जानिए पूरी डिटेल
नेशनल बोर्ड ऑफ एग्जामिनेशन इन मेडिकल साइंसेज (NBEMS) ने NEET PG 2025 की परीक्षा तारीख घोषित कर दी है। इस साल नीट पीजी 2025 का एंट्रेंस एग्जाम 15 जून 2025 को होगा। परीक्षा CBT मोड में दो शिफ्ट्स में आयोजित की जाएगी। जल्द ही NBEMS छात्रों के लिए एक स्ट्रक्चर्ड टाइम टेबल भी जारी करेगा। NBEMS के मुताबिक, परीक्षा में …
Read More »न्यूजीलैंड ने पाकिस्तान को 15 ओवर में 6 विकेट से चटका दिया
न्यूजीलैंड दौरे पर पाकिस्तान की टीम के लिए शुरुआत बेहद निराशाजनक रही है। टी20 सीरीज के दूसरे मैच में, डुनेडिन के यूनिवर्सिटी ओवल में खेले गए 15-15 ओवर के मुकाबले में न्यूजीलैंड ने पाकिस्तान को 6 विकेट से हराकर धूल चटा दी। पाकिस्तान की बल्लेबाजी और गेंदबाजी दोनों ही तरफ निराशाजनक प्रदर्शन देखने को मिला, जबकि पहले मैच में उन्हें …
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काले बीज से पाएं ब्लड शुगर में कंट्रोल और ये 5 चौंकाने वाले फायदे
ब्लैक सीड्स या काले बीज (Nigella Sativa) सिर्फ छोटे दाने …
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विराट कोहली ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक इंटेंस …
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सेबी ने बच्चों और रिटायरमेंट म्यूचुअल फंड कैटेगरी बंद की, स्कीम क्लासिफिकेशन में बड़ा बदलाव
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“जय हिंद जय सिंध: ए लव स्टोरी” में साथ आए महेश मांजरेकर, जया प्रदा और ज़रीना वहाब; मोशन पोस्टर जारी
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