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गर्मी के मौसम में बिजली की खपत की वजह से बिजली की कटौती भी जमकर होती है और बिजली आने जाने का कार्यक्रम पूरी रात चलता रहता है, तो अब इस समय अगर कोई साथ देता है तो वो है इन्वर्टर यह हमारा इस समय साथ देता है। इन्वर्टर बैटरी वैसे तो थोड़ा महंगा पड़ता है। इन्वर्टर बैटरी लगाने में  …

हम सभी अपने अच्छी सेहत के लिए कई तरीकों के  तेल का इस्तेमाल करते है। ये सभी हमारे लिए कई तरीकों से फायदेमंद होते है। बदाम के तेल, नारियल के तेल इन सभी में कुछ जरूरी पोषक तत्व जैसे विटामिन ई, विटामिन के, ऊर्जा, एंटी इंफ्लामेट्री गुण भी पाए जाते हैं, जो शरीर को विभिन्न समस्याओं में दूर रखने में …

तेज धूप और चिलचिलाती हुई गर्मी दोनो ने ही हाल  बेहाल कर रखा है, ये मौसम हमारी त्वचा को बुरी तरह से झुलसा देता है.गर्मियों में होने वाली तेज धूप हमारी स्किन को नुकसान पहुंचाती है जिस वजह से त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।तेज गर्मी की वजह से दिल्ली-एनसीआर और पूरे उत्तर भारत का …

धनिये की चाय पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जो आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है. धनिये में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और मिनरल्स आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं. बेहतर डाइजेशन के साथ ही ये सूजन को कम कर करने में भी मदद करता है. चाय बेहतर लिवर फंक्शन को …

गर्मी के मौसम में लौकी, तुरई और टिंडा जैसी सब्जियां बाजार में प्रचुर मात्रा में उपलब्ध होती हैं। हममें से ज्यादातर लोग ऐसे हैं जिन्हें ये सब्जियां खाना पसंद नहीं है. लेकिन स्वास्थ्य की दृष्टि से लौकी और तोरई हमारे लिए बहुत फायदेमंद होती है। ज्यादातर डॉक्टर और स्वास्थ्य विशेषज्ञ आपको लौकी और तुरई जैसी सब्जियां खाने की सलाह देते …

कुछ लोग सुबह शाम दोनो ही समय चावल का सेवन करते है। रात हो या सुबह चावल खाना कुछ लोगों को बेहद पसंद होता है आपको बता दें की इससे आपको भारी नुकसान हो सकते है, चावल हमारे खाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है, चावल का सेवन सभी लोगों को पसंद होता है. जो लोग रात के समय चावल …

डायरिया पेट से जुड़ी समस्या है। कई बार फूड प्वाइजनिंग होने पर या बासी खा लेने पर या कोई खाना सूट न करने पर डायरिया हो सकता है। डायरिया होने पर मरीज को बहुत सोच-समझकर अपनी डाइट में बदलाव करने चाहिए। ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए, जो आसानी हजम हो सकता है और वह पोषक तत्वां से भी भरपूर …

नारियल तेल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके साथ ही यह स्किन के लिए भी काफी हेल्दी माना जाता है। बालों से लेकर खाना पकाने में नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता है। इसके इस्तेमाल से खाने का स्वाद बेहतर होता है। वहीं, बालों और स्किन पर नारियल तेल लगाने से आपकी खूबसूरती बढ़ती है, लेकिन क्या आप …

आयुर्वेद  की माने तो बहुत से ऐसे फूड कॉम्बिनेशन होते है जिन्हे हम को कभी भी नहीं खाना चाहिए क्योंकि इनका हमारी सेहत पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। जैसा की हम जानते है कि जो कुछ भी खायेंगे हैं उसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। सही खाना हमें स्वस्थ रखने के साथ शरीर को एनर्जी भी प्रदान करता …

आपने हमेशा सुना होगा कि तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक बालों पर बहुत अधिक तेल लगाना हानिकारक हो सकता है। कई बार लोग आपको सलाह देते हैं कि बालों को झड़ने से रोकने के लिए या बालों को लंबा करने के लिए बालों में खूब सारा तेल लगाएं …